給教師的健康枕邊書

　　《給教師的健康枕邊書》從教師人群的健康現(xiàn)狀、職業(yè)特點(diǎn)出發(fā)，科學(xué)、系統(tǒng)地講解了身心健康各個(gè)方面的知識，共分為五大部分，包括教師的健康標(biāo)準(zhǔn)、吃出健康來、適度運(yùn)動好養(yǎng)生、常見病防治保健、女教師常見病防治保健。通過圖文并茂的講解，教會讀者如何正確掌握科學(xué)養(yǎng)生之道與飲食的選擇，領(lǐng)會健康與運(yùn)動的關(guān)系，如何正確鍛煉，如何預(yù)防常見疾病和突發(fā)疾病等，是一本為教師定制的生活、工作、健康小百科。

　　劉建，醫(yī)學(xué)博士，解放軍401醫(yī)院內(nèi)分泌風(fēng)濕科副主任醫(yī)師，現(xiàn)任全軍中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會常委，山東中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員，山東針灸學(xué)會理事。