心理健康教育

定　價：￥41.00

作　者：	劉冬，鄭利群編
出版社：	經(jīng)濟科學出版社
叢編項：	“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787514146370	出版時間：	2015-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	332	字數(shù)：

內容簡介

　　心理健康是一個人成長成熟的標志，也是一個人全面發(fā)展的重要基礎?！缎睦斫】到逃芬援敶睦韺W理論為指導，借鑒心理學研究的最新成果，系統(tǒng)闡述了心理健康的內涵與表征，結合大學生活和面向未來的發(fā)展需要，就社會適應、自我意識、人格發(fā)展、情緒管理、學習心理、挫折應對、人際交往、戀愛與性、網(wǎng)絡心理等問題進行了專題探究。在編寫體例上，《心理健康教育》打破了以知識體系為線索的傳統(tǒng)教材編寫模式，以問題為中心，以任務驅動引導知識點的學習，通過大量案例分析、知識鏈接與心理體驗活動，幫助學生了解有關心理學的基本理論和基本知識，掌握正常人心理活動的一般規(guī)律，以陽光心態(tài)應對學習和生活中的實際問題。部分單元還增加了心理自測和練習，以便幫助學生更好地認識自我、把握自我。內容循序漸進，任務豐富生動，具有較強的趣味性和可操作性。《心理健康教育》是經(jīng)教育部審批的國家規(guī)劃教材，適用于全國高職高專院校《心理健康教育》課程教學，也可作為本科院校心理健康教育的參考教材和大學生自修讀本。

作者簡介

　　劉冬，河北省職業(yè)技術教育研究所研究室主任、職業(yè)教育學專業(yè)碩士.主要研究方向為職業(yè)指導、比較職業(yè)技術教育。多年從事職業(yè)院校職業(yè)指導工作，職業(yè)院校職教師資培訓工作，是教育部中等職業(yè)學校骨干教師培訓專家組成員。

圖書目錄

模塊一讓心靈充滿陽光——心理健康
項目1 解密心理健康
1.1 認識心理健康
1.2 心理健康的標準
1.3 心理健康的意義
課堂實踐
項目2 揭開心靈面紗
2.1 心理特點面面觀
2.2 高職學生的煩惱
2.3 做自己的心理醫(yī)生
課堂實踐
參考文獻
模塊二高職生活“心開始”——社會適應
項目3 社會適應概述
3.1 認識適應
3.2 高職學生的社會適應
課堂實踐
項目4 高職學生的適應煩惱
4.1 自我評價降低
4.2 學習動力不足
4.3 缺乏明確目標
4.4 角色轉變困難
4.5 人際適應不良
4.6 情感困擾增多
課堂實踐
項目5 高職學生適應不良的心理調適
5.1 熟悉校園，挖掘身邊最美的風景
5.2 學會成長，體驗眼前的獨立生活
5.3 懂得學習，學會利用校園學習資源
5.4 升華理想，展望未來美好的生活
5.5 轉變角色，營造和諧的人際關系
課堂實踐
參考文獻
模塊三自我探索與自我完善——自我意識
項目6 自我意識概述
6.1 認識自我意識
6.2 自我意識與心理健康
課堂實踐
項目7 高職學生的自我意識
7.1 高職學生自我意識的特點
7.2 是誰影響了我
7.3 迷失的自我
課堂實踐
項目8 自我成長與自我完善
8.1 正確認識自我
8.2 愉快接納自我
8.3 積極完善自我
課堂實踐
參考文獻
模塊四塑獨特人格魅力——人格發(fā)展
項目9 初識“人格”真面目
9.1 人格的含義
9.2 人格的特征
9.3 高職學生人格發(fā)展的特點
9.4 人格的結構
課堂實踐
……
模塊五做情緒的主人——情緒管理
模塊六激發(fā)學習潛能——學習與心理健康
模塊七寶劍鋒從磨礪出——挫折與壓力
模塊八搭建心靈溝通橋梁——人際交往
模塊九我們的愛情——戀愛與性心理
模塊十不要在網(wǎng)絡中迷路——網(wǎng)絡心理
參考文獻
后記