你不可不知的穴位按摩

定　價：￥32.80

作　者：	祝剛，蔡敏編
出版社：	遼寧科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	保健/養(yǎng)生經(jīng)絡穴位中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN：	9787538191974	出版時間：	2015-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	144	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《你不可不知的穴位按摩》圍繞穴位按摩療法，不僅介紹穴位的相關知識、按摩的注意事項、按摩手法，更重要的是，如何用簡單的穴位按摩方法來實現(xiàn)對各種疾病的輔助治療和常見疾病的家庭護理。同時，配以簡易直白的語言，大量清晰、直觀的人體穴位圖片，來深入淺出講解內(nèi)容，使得本書具有很強的可操作性和實用性，能讓讀者正確地學習并運用書中介紹的簡易按摩方法，快速有效地輔助治療疾病，達到防病健身的目的。

作者簡介

　　祝剛，男，盲人，1961年9月出生，湖南省長沙人。他創(chuàng)辦和領導的湖南頤而康保健連鎖股份有限公司是一家以醫(yī)療保健服務為主，集推拿手法和健康產(chǎn)品的研發(fā)和推廣于一體的多元化集團型企業(yè)，下轄連鎖經(jīng)營門店遍布國內(nèi)主要省市，員工近4000人。祝剛同志現(xiàn)為省殘聯(lián)副主席、省盲協(xié)主席、第十屆省政協(xié)委員、中國盲人按摩學會副會長、世界盲人聯(lián)盟亞太區(qū)按摩委員會主席，為幫助和解決殘疾人、下崗職工、貧困農(nóng)民工技能培訓與就業(yè)做出了巨大貢獻，取得了良好的社會效益和經(jīng)濟效益。蔡敏，湖南中醫(yī)藥大學畢業(yè)，執(zhí)業(yè)中醫(yī)師，IFA英國芳香療法治療師，根本行動芳療師。曾參與國家人力資源與社會勞動保障部職業(yè)工種教材《初、中、高級按摩師》、《芳香保健師》編寫工作；參與中國盲人中等職業(yè)教材《按摩師職業(yè)修養(yǎng)》、《按摩學》編寫工作；被人力資源與社會勞動保障部聘請為按摩方面專家顧問并頒發(fā)聘書。在《按摩與導引》雜志發(fā)表論文《論冬不按硚》、《按摩治療腰椎間盤臨床分析》等。

圖書目錄

第一章
穴位按摩須知
◆ 第一節(jié) 穴位按摩知識 010
按摩對人體的作用 010
常用經(jīng)絡和穴位 011
◆ 第二節(jié) 穴位按摩的注意事項 028
穴位按摩禁忌癥 028
◆ 第三節(jié) 穴位按摩的常見手法 029
第二章
家庭常見內(nèi)科不適癥的穴位按摩
頭痛 032
眩暈 034
失眠 036
感冒 038
咳嗽 040
哮喘 042
嘔吐 044
呃逆 046
腹瀉 048
胃痛 050
消化不良 052
便秘 054
高血壓 056
低血壓 058
糖尿病 060
面癱 062
中風后遺癥 064
第三章
常見脊柱四肢關節(jié)不適癥的穴位按摩
落枕 068
頸椎病 070
肩周炎 072
腰椎間盤突出癥 074
梨狀肌綜合征 076
網(wǎng)球肘 078
鼠標手 080
腱鞘囊腫 082
坐骨神經(jīng)痛 083
退行性膝關節(jié)炎 085
髕下脂肪墊勞損 087
小腿抽筋 089
踝關節(jié)扭傷 091
跟痛癥 093
第四章
常見五官科不適癥的穴位按摩
眼部疲勞 096
假性近視 098
鼻炎 099
咽喉炎 101
第五章
關愛女性健康的穴位保健
豐胸 105
黑眼圈 107
臉部緊致 108
頸部保養(yǎng) 110
減肥瘦身 112
月經(jīng)不調(diào) 114
痛經(jīng) 116
閉經(jīng) 117
慢性盆腔炎 119
更年期綜合征 120
第六章
關愛男性健康的穴位按摩
陽痿 122
早泄 123
慢性前列腺炎 124
第七章
呵護小兒健康的穴位保健
◆ 第一節(jié) 小兒推拿常用穴位 126
◆ 第二節(jié) 小兒常見不適癥的按摩 131
夜啼 131
咳嗽 134
發(fā)熱 136
消化不良 137
腹瀉 138
便秘 139
肌性斜頸 140
自汗、盜汗 142
遺尿 143
健脾助長 144