南懷瑾的32堂國學課

第一課  有容乃大，不平不鳴
  溫和對待他人的無禮
  看人要往好處看
  世事難分明，何妨開口一笑
  讓他三尺又何妨
  每個人都不是孤立的一個人
  寬容是消滅敵人的最佳策略
  大胸懷成就人生大規(guī)模
第二課  做平常事，得異常福
  一身榮辱自心知
  隨遇而安，不強求結(jié)果
  花開花落任自然
  生活就是禪，禪就是生活
  是夸是毀，心里有底
  患得患失，百事不成
  貧窮不潦倒，富貴不驕狂
  何妨得意，不可忘形
第三課  寡欲是幸，知足是福
  貪婪導(dǎo)致愚蠢
  學問越多越好，貪欲越少越好
  各有各的境界，各有各的自在
  從今天起，做只容易滿足的小鼴鼠
  一只自由游走的野雞
  一顆心，質(zhì)樸如初
  貪婪的人最貧窮，知足的人最富有
  現(xiàn)在就是最好的安排
第四課  修身治天下，心靜四海平
  向嬰兒學習
  無事莫找事
  煩惱一如瓶中水
  矢上不必再加尖
  輕柔的春風最自在
  處理好人生三件事
  真糊涂才是“大宗師”
第五課  看破虛妄名利場，—壺濁酒清淡心
  虛名的高帽，戴上反而壓破頭
  浮云眼前過，富貴不著落
  功名再高，高不過一杯黃土
  地位越高，心情越糟
  人生境界不在地位高低，而在于眼界高下
  名利上，不爭天下先
  “三不”的智慧境界
第六課  身在紅塵，心在山林
  中空無用有大用
  聲色貨利多陷阱
  功成身退天之道
  敞開心竅的大境界
  道法天地，一任枯榮
  寵辱不驚，從容淡定
  看破平常，怎能忍不過
  相忘江湖的小魚
  自然就是生命的方式
  不要妄情、妄念、妄想
第七課  放下是顆開心果，放下是道歡喜禪
  “歸零”的藝術(shù)
  生命需要一場清潔心靈的大火
  給真知留出一點心靈空間
  沉湎過去，不如追求未來
  放下就是快樂
  繁華如夢了無痕，何必淪陷
  放下很難，難得放下
  上岸何須回頭
第八課  修身莫過于少求，養(yǎng)心莫善于寡欲
  財富只是外形，心才是快樂的根
  世上無如人欲險
  留一只眼睛，看住心中的狂野與貪婪
  忙著為別人服役，還是忙著為自己生活
  拋下人世心的包袱
  人生如棋，輸贏看一招
  生如夏花，淡然綻放
第九課  若能一切隨他去，便是世間自在人
  修煉自我控制能力
  不要輕舉妄動
  莫讓我心陷牢籠
  痛苦悲哀為心造
  舌頭最軟卻傷人最深
  用沉默代替爭辯的智慧
  生命給誰的都不會太多
  世人的不吉利正是上天的大吉利
  物來而應(yīng)，物去不留
  眼前的不要怕，錯過的不要悔
第十課  婆娑世界，萬事有缺
  小心“走火人魔”
  別讓執(zhí)念奪走自由的心
  不可執(zhí)著任何心念、習氣
  何必太執(zhí)著于“我”
  執(zhí)著是一種妄念
  生活本不需要完美
  放下執(zhí)著才能跨越障礙
  若有若無地把握，不必太執(zhí)著
第十—課  知人者智，自知者明
  給自己量身定位
  世上難有滿而不傾覆的事物
  因為成熟，所以低頭
  誰都不是超人
  不提自己當年勇，更不提別人當年的不勇
  英雄之外還有英雄，敬人就是敬自己
  真心蒙塵，最難認清的就是自己
  珍惜你的自性
第十二課  對外圓融以安身，對內(nèi)秉持而立命
  得意失意都不忘本相
  留一雙“法眼”給自己
  做自己精神的主宰
  找回遺忘的靈性
  個性天然自能悟道
  真正的圣人就是你自己
第十三課  想要身后留名，必須身前立德
  “敬他人，即是敬自己”
  勿以完人標準要求別人
  做人是天下第一等學問
  “話到嘴邊留半句”
  以謹慎為智能，以改過為才能
  拋棄偏見，向君子的氣節(jié)靠近
第十四課  藏鋒斂銳，居功也不自傲
  低調(diào)做人的哲學
  莫學小鳥笑大鵬
  得意之時當思退步
  逆耳也要聽忠言：剛愎自用病
第十五課  志不強者智不達，言不信者行不果
  做人辦事用真心
  挪動一下“私”字的位置
  忠誠勝于能力
  透過“義”字見大利
  做出金字招牌
  別把真誠當作假仁義的面紗
  君子守義，小人貪利
第十六課  月盈自有虧，心滿須歸零
  實心做事，虛心做人
  忘記從前的成績，記住過去的謙恭
  孤芳自賞時，天地就小了
  莫以身輕失天下
  飛再高也不要忘記自知
  自覺偉大的時候正是即將失敗的時候
  永葆一顆“歸零心”
  平常心助你登上新高度
  丟掉傲“慢”
第十七課  通達機變，直在曲中求
  改變別人不如改變自己
  以出世態(tài)度做人，以人世態(tài)度做事
  化復(fù)雜為簡單
  用創(chuàng)新頭腦做事
第十八課  身處困境，心在順境
  忍辱不是做縮頭烏龜
  把辱罵當作大聲的喝彩
  暴力使人畏懼，忍辱使人心服
  吃虧是一種長線投資
  世事無常，何必把握
  貴在此時此刻的堅持
第十九課  方圓之道，深淺有度
  做人最難規(guī)矩二字
  方圓之道，深淺有度
  真正的偉大與平凡
  堅守“戒”與“慎”的正身之法
  真正的大用看似無用
  道家之道：曲全、枉直、洼盈、敝新
第二十課  俯仰無愧于天地，躬行不怍于做人
  君子之爭與小人之爭
  留一只冷眼觀盛世
  氣節(jié)鑄就人魂
  “遠庖廚”是一種反省
  養(yǎng)浩然正氣，做上品人
  物我兩忘，紅塵滾滾也悠閑
  靠自己站著的人最堅強
  做君子之勇，拒絕匹夫之勇
第二十一課  與世推移不合污，周旋塵境不流俗
  有毒的不吃，犯法的不做
  人生就是一個以利為圓心的圓周運動
  舍生取義，拓展生命的深度
  仁義，偽君子的暗箭
  最大的自私是無私
  用和平成就“全利”
  成功者應(yīng)具備的兩種人格特質(zhì)
  立身三寶：正義、尊嚴、人格
  為人有善行，為政有德行
第二十二課  存仁善之心，行仁慈之事
  助善莫助惡
  帶著愛心生活
  好事要做干凈
  福報有時，未熟不受
  慎防好心成惡意
  播種愛心，與人為善
第二十三課  欲立事，先立志
  天生我才必有用
  一生只做一件事
  心量決定能量
  機會屬于為野心而準備的人
  見地高超，成就自高
  在平凡中變?yōu)槌?br />   新生活從選定方向開始
第二十四課  實踐出真知，有行才有悟
  認真打好每一“錘”
  事無大小，全力以赴
  做一個行動家
  把握生命，空想抵不上實干
  唯有行動才能充實生命
  老老實實做事，規(guī)規(guī)矩矩做人
  呆者的成功秘訣
第二十五課  日標高遠，由低起步
  先拿出業(yè)績，再計較待遇
  擁有真本領(lǐng)，終有發(fā)達時
  成大器當有定力
  與現(xiàn)實博弈，輸贏就看自己
  抓住眼前也就抓住了永遠
  到達目標最短的距離是曲線
  人生要耐得住寂寞
  從最低處開始
第二十六課  唯走坎坷路，方成堅定心
  成功總是從無到有
  無為之中的大有所為
  成有因，敗也有因
  言滿天下無口過
  沉潛是為騰飛做準備
第二十七課  學無常師，多方求教
  莫做有知識的傻瓜
  別被學問捆住手腳
  空思不如多學
  學無常師，多方求教
  增長智慧的捷徑
  不怕不懂，就怕裝懂
  學問越多越自認無知
第二十八課  管人先管己，帶人先帶心
  不要迷信懲罰的效力
  說得好不如做得好
  取才，不拘一格是道
  用人不可學非所用，用非所長
  上行下效的力量
  領(lǐng)導(dǎo)者的底線：在其位，善謀其政
  做官一陣子，做人一輩子
  能忍還能挨一刀，不忍丟掉命一條
  別再檢驗“踢貓效應(yīng)”
  包容也是信任的標號
第二十九課  君子之交淡如水，歲久才覺情愈真
  耐心經(jīng)營你的人際關(guān)系
  交到真心朋友是一種福分
  跟有本事沒脾氣的人交朋友
  交可謀的朋友，也交不足謀的朋友
  什么樣的朋友值得交
  友情需要文火慢燉
第三十課  十月胎恩重，三生報答輕
  孝是愛的根本
  能養(yǎng)不算孝
  態(tài)度決定愛的深度
  父母之年，不可不知
  子欲養(yǎng)而親不待的痛悔
第三十一課  幸福由己造，悲喜由心生
  家不是講理的地方
  婚姻，最重要的一道選擇題
  愛情的夏天和婚姻的冬天
  婚姻中的“刺猬法則”
  體會生命中的美好
  該遺忘的遺忘，該銘記的銘記
  世界上什么最值錢
  “財、名”是幸福障礙
第三十二課  生有生的自在，死有死的去處
  生有生的自在，死有死的去處
  易朽的是生命，永存的是對生的激情
  忙碌著便沒有時間覺得年華老去
  桶底脫落與大夢先覺
  做了一場叫作人生的美夢
  向死而生，死如再生