減壓方式是進入大自然當中。放下沉重的心理包袱，忘卻困擾自己的煩惱，來一次踏沙之行，親自感受一下大漠的豪情，領略一下不同于以往的景致和情懷，這遠勝于在家里上網、睡覺、看電視。只有親自看過、經歷過之后，才會知道沙漠并非那么無情，仍有生命存在，這些生命以不同方式上演著與沙漠之間的生存競爭賽。了解過后，人們會更加懂得堅韌、懂得生存、懂得生命的意義。在感受過致極的豪邁之后，不妨給眼睛換一種享受。陽光、海灘、美景，一切都讓人應接不暇。在感受沙漠的“冷酷”之后，會感覺大海是那樣的“溫柔”。雖然一個是沙海，一個是大海，雖然都是那樣寬廣、一望無際，但給人兩種不同的致極體驗。在海邊漫步，聽濤觀潮，你會看到這里的小生命是那樣的有趣、可愛，不禁會贊嘆大自然的神奇。相信通過兩種截然不同的旅行，讀者更能碰撞出思想的火花，學到更多，體悟更多。
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