第一章 有效掌控你的學習時問
優(yōu)秀的秘訣在于高效利用時間
準備一個時間記錄本
怎樣制定我們的學習目標
我們的學習任務到底有哪些
打好“陣地戰(zhàn)”和“游擊戰(zhàn)”
根據生物鐘安排學習
各個科目都要統(tǒng)籌兼顧
不落下學習的每一個關鍵環(huán)節(jié)
每天都有“行動方案”
做自己學習計劃的監(jiān)督者
高效時間“整理術”
一周時間巧分配
可行又有益的雙休日計劃
妥善安排寒暑假
將時間一點一滴記錄下來
今日事今日畢
最省時的“限時效應”
第二章 預習：高效學習的第一步
預習比復習更重要
預習的類型和方法
表格預習法
目標問題預習法
快速閱讀預習法
批注筆記預習法
習題試解預習法
課前預習五步走
“三讀”預習法
“四步”預習法
為什么預習要“因科制宜”
階段預習三方法
學期預習四方法
大預習要堅持兩個原則
預習時間要合理分配
提高預習效率的三個關鍵
預習也要“大浪淘沙”
選擇適合自己的預習方法
第三章 好成績是從課堂上聽來的
把握好課堂主戰(zhàn)場
聽課關鍵聽什么
不要放過關鍵內容
不能忽略的開頭和結尾
如何跟上老師的思路
“張弛有度”聽課法
帶著“問題”去聽課
課堂積極思考的方法
動腦思考最重要
不同的老師，不同的聽法
不同的課，不同的聽法
把課堂上淘到的“寶”記下來
課堂上要有選擇地做筆記
聽課不僅要動腦，還要動口
積極參加課堂提問和討論
掌握課堂注意力的調換
把握好課后“黃金兩分鐘”
當堂知識當堂消化
如何上好習題講評課
第四章 復習：讓學過的知識不遺忘
當天知識當天消化
“三個步驟”復習課本
復習要善于總結
整理筆記復習法
書簽復習法
濃縮復習法
妙用睡前的半小時
“過電影”復習法
厚薄讀書復習法
三看二做一錄入
“順讀逆思”復習法
專題復習法
試卷復習法
復習要有針對性
“舊路新探”復習法
利用好課本的目錄
高效使用參考書
周末復習應做到“五個一”
臨陣磨槍也管用
分散復習和集中復習相結合
第五章 通過做題積累“實戰(zhàn)經驗”
我們需要做哪些題，做多少題
同步練習和綜合練習
一題多解和多題一解
怎樣從“做題”提升到“研究”
自己編一本參考書
做題要講究方法
題目要精選精做
每道題只做一次
看重基礎題目
提升綜合解題能力
注重解題過程
做對答案不是目的
注意知識點之間的聯系
著重研究歷年中考題
對一道題目要進行多次解剖
不能不說的“題海戰(zhàn)術”
難題、怪題要少做
從錯題中總結規(guī)律
選擇適合自己的練習題
為什么要做錯題筆記
從錯題本中“篩”出“金子”
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