DK野外求生百科（精裝第二版）

前言
第一章     你適合戶外求生嗎
身體狀況
營養(yǎng)需求
壞境適應(yīng)力
身體素質(zhì)
第二章     不得不知的基本設(shè)備
合適的衣服
恰當(dāng)?shù)男?br /> 必備的個人扎營工具
基本的救生包
睡袋和睡床
需要準(zhǔn)備的工具
繩子和打結(jié)
正確使用繩子
第三章     在野外如何生存
選擇營地
選擇帳篷
搭建帳篷
拆除帳篷
建造遮蔽所
在雪地建造遮蔽所
在熱帶建造遮蔽所
建造長期遮蔽所
建造安全營地
建設(shè)營火
生火
點(diǎn)火
拔營
第四章     如何尋找水源
水的重要性
收集水
自然水源
飲水清潔
帶水和儲水
第五章     食物的尋找和準(zhǔn)備有講究
旅行適合的食物
可食用的植物
有毒的植物
根莖植物、塊莖植物和球莖植物
堅(jiān)果和水果
真菌和地衣
可做食物的植物
無脊椎動物
可做食物的無脊椎動物
淡水魚
海水魚
釣魚的設(shè)備
釣魚的方法
魚網(wǎng)和魚柵
正確使用魚網(wǎng)和魚柵
烹飪之前如何處理魚
烹飪用具
爐灶的使用
烹飪方法
保存食物
第六章     戶外行動
制定戶外旅行計(jì)劃
判斷方向
使用地圖
找準(zhǔn)自己的位置
定位的基本知識
預(yù)測天氣
出發(fā)前的準(zhǔn)備
徒步
冰雪中如何徒步
行走雪原
橫越荒漠
穿越叢林
安全攀登
緊急攀登技巧
跨越河流
危險(xiǎn)的河流
制作救生筏
救生筏和船的使用
交通工具的使用
其他運(yùn)輸工具 附錄A
棄船
海上求生
危險(xiǎn)動物
自然災(zāi)害
惡劣氣候
發(fā)送信號
附錄B
急救
術(shù)語解釋
野外生存用品清單
中文索引