像赫本一樣優(yōu)雅

定　價(jià)：￥32.80

作　者：	陳芝榮著
出版社：	中國(guó)紡織出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/勵(lì)志女性勵(lì)志

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ISBN：	9787518015191	出版時(shí)間：	2015-07-01	包裝：
開(kāi)本：		頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　當(dāng)今世界，時(shí)尚潮流不斷更新變換，而優(yōu)雅卻永遠(yuǎn)長(zhǎng)青。像奧黛麗·赫本一樣優(yōu)雅生活，做雅致女人，會(huì)讓你更有魅力。看優(yōu)雅時(shí)尚女王赫本在著裝上是怎么堅(jiān)持獨(dú)有的風(fēng)格；在舉止上是怎么凸顯高雅的氣質(zhì)；在職場(chǎng)上是怎么那樣從容淡定；在墜入愛(ài)河中又是怎樣坦然面對(duì)……跟隨著赫本，你會(huì)看到自己的影子，向“優(yōu)雅公主”學(xué)習(xí)，你就會(huì)變成優(yōu)雅女人！

作者簡(jiǎn)介

　　陳芝榮，自由撰稿人，骨灰級(jí)“赫本迷”，堅(jiān)持認(rèn)為赫本的優(yōu)雅不僅體現(xiàn)在她的外表，更在她的內(nèi)質(zhì)。無(wú)論是對(duì)于時(shí)尚，還是對(duì)于社交、家庭生活以及工作，赫本都是女人最好的學(xué)習(xí)對(duì)象之一。

圖書(shū)目錄

part1 好好照顧你的衣服
女人的個(gè)性藏在衣服里 002
寧要一流材質(zhì)基本款，不要地?cái)倳r(shí)髦貨 005
適合的，就是性感的 011

part2 發(fā)自?xún)?nèi)心的優(yōu)雅才最美
用低調(diào)贏得世界 018
微笑面對(duì)每一天 020
寡言也幽默 024
用一顆善良的心擁抱世界 028
懂尊重，懂自愛(ài) 032
高貴而不高傲 036
不做長(zhǎng)舌婦 039

part3 做一個(gè)有信仰的人
不管怎么樣都要做該做的事情 044
相信愛(ài)可以改變一切 048
簡(jiǎn)單生活 052

part4 永遠(yuǎn)都要瘦
飲食有方，事半功倍 058
舞動(dòng)人生 061
吃巧克力也能瘦身的秘訣 064
成就好身材的錦囊妙計(jì) 069
不用花錢(qián)也能瘦身 073
最?lèi)?ài)“私房菜” 077

part5 要愛(ài)情更要友情
愛(ài)是一種行動(dòng) 082
遺憾的初戀?zèng)]什么 085
赫本式的約會(huì) 090
讓愛(ài)情來(lái)敲門(mén) 095
友情比愛(ài)情有時(shí)更長(zhǎng)久 100
純潔的友情不分男女 105
懷疑戀愛(ài)，相信愛(ài)情 109

part6 家庭第一
在外是女強(qiáng)人，在家是好妻子 116
選擇要孩子，并讓他像普通孩子一樣成長(zhǎng) 122
“非巨星”媽媽 125

part7 做最出色的自己
堅(jiān)持最終會(huì)有好的回報(bào) 130
坦然面對(duì) 134
不耍大牌，懂得感恩 138
做最美的“工作狂” 143
甩開(kāi)過(guò)去，活在當(dāng)下 147
能干更要巧干 152
方向比努力重要，選擇比努力更重要 155

part8 赫本式的“吸引力法則”
專(zhuān)注讓女人更美麗 160
修煉優(yōu)雅的站姿 163
控制自己的表現(xiàn)欲 166
坐下來(lái)的氣場(chǎng) 172
沒(méi)有誰(shuí)最重要 176
平和大度，贏得氣場(chǎng) 180

part9 一生最?lèi)?ài)赫本妝
美麗動(dòng)人，從頭發(fā)開(kāi)始 186
讓眼睛說(shuō)話(huà) 189
學(xué)會(huì)卸妝，肌膚永遠(yuǎn)晶瑩剔透 194
赫本經(jīng)典妝容 198