和秋葉一起學職場技能

第一部分訪談
職場新人篇
1．選擇北上廣深還是中小城市？　002
2．如何一步步克服上班恐懼癥？　008
3．如何快速給自己安個家？　017
4．上班第一天要怎么度過？　022
5．遲遲進入不了上班狀態(tài)怎么辦？　025
6．領導給的工作不知道如何入手怎么辦？　028
7．每天工作做不完怎么辦？　032
8．開會要做哪些準備？　036
9．日常工作總結就是沒用的流水賬？　041
10．怎么和同事友好地相處？　046
11．該不該主動給領導匯報工作？　051
12．如何快速擺脫學生氣？　054
13．干貨分享：秋葉大叔上班記-剛上班，你在苦惱什么？　055
14．干貨分享：秋葉大叔上班記-兩年半職場新人經(jīng)歷，給我留下什么？　057
15．干貨分享：秋水上班記-人要適應第一份工作而不是讓工作適應自己　061
第二部分訪談
職場成長篇
16．領導似乎不重視我怎么辦？　066
17．職場中哪些習慣、行為或小動作會給你減分？　069
18．如何合理拒絕同事或其他領導的任務？　073
19．自己不擅長的工作任務，該怎么應對？　076
20．如何戰(zhàn)勝嚴重的工作拖延癥？　080
21．性格內(nèi)向如何混職場？　083
22．撒謊是職場的一部分嗎？　086
23．受到不公平對待怎么辦？　090
24．被領導邊緣化怎么辦？　094
25．助理有義務照看老板的日常生活嗎？　097
26．如何面對職場加班的常態(tài)？　100
27．工作疲憊，狀態(tài)下滑，如何調(diào)整？　104
28．和自己不喜歡的上司如何相處？　107
29．不喜歡現(xiàn)在的工作要跳槽嗎？　110
30．調(diào)職或離職后，需要退出原來部門或單位的微信群（QQ群）嗎？ 　112
31．辦公室戀情該不該進行？　114
32．干貨分享：秋水談酒場禮儀　116
第三部分訪談
職場充電篇
33．忙到?jīng)]有時間學習怎么辦？——碎片化時間管理　120
34．崗位調(diào)動，如何快速成為新領域的業(yè)務專家?　125
35．如何寫出一封得體的職場郵件？ 　128
36．如何做出出色的職場PPT？　134
37．在辦公室接電話有哪些技巧？　139
38．如何做好公開發(fā)言？　145
39．如何做好工作筆記？　150
40．我不想做月光族，求破！　154
41．職場出差需要準備什么？　158
42．如何建立專業(yè)的個人品牌？ 　162
43．干貨分享：新媒體時代需要注意的社交禮儀　171
44．干貨分享：讓你演講不緊張的五個密碼　174
第四部分訪談
職場晉升篇
45．如何規(guī)劃自己的職場生涯？　180
46．升任部門領導了，如何管理團隊？ 　187
47．如何做工作計劃和有效分工？　190
48．如何組織一場高效會議？　194
49．跨部門合作如何協(xié)調(diào)效率高？ 　198
50．如何應酬職場飯局？　201
51．經(jīng)常參加圈子聚會會打開職場新機遇嗎？　208
52．如何向領導要求提高薪水？ 　212
53．怎樣讓90后年輕員工不隨便離職？　216
54．離職前需要注意哪些細節(jié)？　219
55．干貨分享：少做職業(yè)規(guī)劃，多做能力規(guī)劃　222
56．干貨分享：職場達人的4種成長路徑　225