心若優(yōu)雅，自有力量

Part 1 不管生得漂不漂亮，都要活得漂亮
——改變命運，請先改變心的軌跡
自信地面對世界，世界才會擁抱你
你的微笑就是最好的妝容
夠得著的幸福才是你的
不要再用哀怨的聲音責怪這個世界
真正的好命，是有生命力
如果不能選擇回避，就愉快地接受
把不快樂的事做得心甘情愿
人生最曼妙的風景是內(nèi)心的淡定與從容
你的生命，不因別人的認可而存在
適當?shù)姆艞墸侨松鷥?yōu)雅的轉(zhuǎn)身
不被年齡所困的女人，淡定從容一輩子
對生活溫柔是你最漂亮的樣子
女人應(yīng)該有一點清高的資本
Part 2 既然不能選擇出身，那就提升內(nèi)在的修養(yǎng)
——最美的氣質(zhì)，出自修養(yǎng)的剪裁
女人要自尊而自愛地行走在世間
生活最舒服的方式，就是心平氣和
有底氣的女人，從不炫耀自己擁有的一切
別讓情緒失控害了你
誰都愿意幫助那些愛說“謝謝”的女人
你的善良終究會得到回報的
若要優(yōu)美的嘴唇，請講親切的話
欣賞他人，才能成就自己
教養(yǎng)，就是要讓別人舒服
你做的每一件事，都是你的名片
能忍得住多少爭辯，就能獲得多少贊美
舉止得體，比好看重要多了
聲音，優(yōu)雅女人“裸露的靈魂”
Part 3 真正優(yōu)雅的女人是含著眼淚依然奔跑的人
——沒有什么比自己強大更讓你魅力永存
內(nèi)心的強大，永遠勝過外在的浮華
親愛的，沒有什么比獨立更讓你理直氣壯
心有夢想，才不會一路跌跌撞撞
不好好準備，上天都幫不了你
你不努力，誰也給不了你想要的生活
掌控人生的女人，從不潦草地否定自己
坦然面對孤獨，才有真正強大的力量
生活本來就是鮮花和荊棘并存
別讓舒適成為青春的墳?zāi)?
別到處說你的苦，沒人愿意聽你的負能量
不是別人不講理，是你自己沒實力
即使沒人為你鼓掌，也要優(yōu)雅謝幕
Part 4 我們都會老去，但必須優(yōu)雅地老去
——珍愛自己的女子，才是一輩子的美人
怕老是沒有用的，真正的美人都熬得過歲月
總得有一樣?xùn)|西是你終身熱愛的
生活到處是圈子，女人要讓自己的世界變得很大很大
比生活更重要的，是生活方式
當你的才華還撐不起夢想時，請讀書吧
會理財?shù)呐?，富足?yōu)雅一輩子
世界那么大，何不去看看
女人，要懂得品味生活
沒有閨蜜的女人是過不好這一生的
愛自己的女人，才有資格變得更美
每天花一點時間經(jīng)營健康
Part 5 破繭成蝶，丑小鴨也能高貴優(yōu)雅
——外在形象是你的第一張名片
時時刻刻，穿得對比穿什么更重要
了解自己的身材，讓優(yōu)點成為身上的光
穿對色彩，是讓內(nèi)心走向年輕的最短途徑
不靠體型靠配飾，點亮你最好的一面
其他都能缺，高跟鞋與包絕不行
沒有小黑裙的女人就沒有未來
容貌就是你靈魂的樣子，做一個敢素顏的女子
香水是女人最親密的細節(jié)
時裝可以花錢買，但風格的形成只能靠自己
簡約不簡單，休閑衣櫥更易穿出格調(diào)
僅僅漂亮是不夠的，發(fā)型讓你更出彩
比妝容更閃耀的是你的吃相
生活就像走紅毯，重要時刻如何光彩照人
Part 6 等著別人來愛你，不如自己努力愛自己
——愛的路上，做一個不將就的女人
女人最貴的是青春，別把單身的日子不當回事
只想嫁個好男人，悲劇一定等著你
一個人無趣，兩個人怎會有意思
好的婚姻應(yīng)提升自我而非消耗
永遠不要愛得失去自我
不想被催婚，就要證明自己過得好
離開他后，你要比以前更美
缺乏安全感的女人，嫁給誰都是錯的
成功女人絕不可相信的愛情魔咒
Part 7 沒有人能阻止我們優(yōu)雅而精彩地活著
——幸福還是不幸，只取決于你自己
任何時候，都要保持一顆童心
矢志不渝地追求有激情的人生
有歡樂的家庭才最富有
時間去哪兒了不重要，你在哪里才重要
過不將就的生活，讓時光美好如詩
無論何時，都要珍惜與善待自己
后記 優(yōu)雅地生活，優(yōu)雅地老去