心靈按摩：心無妄念遠是非

定　價：￥38.00

作　者：	姜越編
出版社：	中國財富出版社
叢編項：	心靈醫(yī)生系列
標　簽：	暫缺

購買這本書可以去

ISBN：	9787504760395	出版時間：	2016-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	247	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　你了解你的內(nèi)心世界嗎？你面對困難、挫折、逆境、困境、絕境的時候會怎么辦呢？你嘗試過給自己的心靈“按摩”嗎？面對誘惑、迷茫，如何找到真實的自己呢？這一切都需要自己來給自己做一回心靈的按摩師。學會調(diào)整心情，學會整理疲憊，自己做自己的心靈按摩師！

作者簡介

暫缺《心靈按摩：心無妄念遠是非》作者簡介

圖書目錄

第一篇行氣活血：調(diào)理自己的“心靈氣血”
第一章提高精神氣血，帶著夢想上路
用理想為心靈涂色
擁抱夢想，給心靈放飛的機會
健康心靈，志向高遠
挑戰(zhàn)自我，超越夢想
調(diào)整好自己的追夢方向
選擇最適合自己的人生定位
第二章按摩心靈穴位，“捏”出人生激情
搬開心中阻礙夢想的石頭
用激情奏響人生華美的樂章
成功的人生是折騰出來的
提高膽量，強大自己的心靈
心果斷是心靈最好的按摩棒
第三章心靈按摩術(shù)：幫你讓夢想站立起來
抱負是心靈成長的萌芽
尋找內(nèi)心最初的夢想
按摩心靈，提高心性境界
不要與命運做抵抗
刪減負面情緒，來一次徹底按摩
開放心靈，才能享受輕松
……
第二篇揉穴定心：找準穴位，輕揉迷失的心靈
第三篇順心活絡：按摩自己的“心靈筋絡