生活百般滋味只需微笑面對

一、選擇快樂：笑中度過每一天
誰都希望過得快樂，但并非每個人都知道快樂是可以選擇的。生活中總有這樣那樣的不如意，是哭著過還是笑著活，不在于這些不如意的事情，而在于你如何面對它。

微笑的力量 /
生活調(diào)味劑 /
主動給人以愛 /
積極地選擇正面 /
把自己放在好心情中 /
一笑了之 /
不為失去的馬惋惜 /
把幸福當成習慣 /
還有一錠金子 /
生活中的“繩子” /
定期清理“包袱” /
從別人的快樂中體驗快樂 /
丟掉壞脾氣 /
相互體諒 /
以德報怨 /
體會生命中的情趣 /
幸福就在你身邊 /
別為打翻的牛奶哭泣 /
微笑著生活 /
跌碎的蘭花 /
快樂長壽 /
化解怨恨 /
學會感恩與寬容 /
微笑的潛能 /
把悲痛藏在微笑下面 /
珍惜擁有 /
發(fā)現(xiàn)事物的美好 /
光明 /
傳播快樂情緒 /
笑醫(yī)百病 /

二、調(diào)整心態(tài)：讓健康的心態(tài)給生活帶來陽光
心態(tài)是一個人面對事情時的心理狀態(tài)，心態(tài)不好的人，喜歡斤斤計較，容易著急上火，即使物質(zhì)上并不比別人缺少什么，但精神上總是過于緊張，自然是哭的時候多，笑的日子少。而健康的心態(tài)如同一束陽光，即使在寒冷的冬天，你也能感受到溫暖。

目錄 以愛換愛 /
心就是快樂的根 /
甜蜜的櫻桃 /
快樂的鑰匙 /
快樂是“比”出來的 /
心中有景 /
快樂需要用自己的眼睛去發(fā)現(xiàn) /
以平常心交友 /
不要期待完美 /
金子與石頭 /
重要的是心 /
一切都將過去 /
都是人生的旅客 /
完美是一聲嘆息 /
心中的花圃 /
收藏陽光 /
心態(tài)改變?nèi)松?/
沙漠游記 /
內(nèi)心世界的大與小 /
只在乎“現(xiàn)在” /
面對閑言碎語 /
大哲學家談失戀 /
“高明”的獵食 /
麥田里的守望者 /
不回頭 /
虛擬的光環(huán) /
換種心態(tài)思考 /
寺院的嬰兒聲 /
給自己“解套” /
一切都是最好的安排 /
利潤 /
人比地板尊貴 /

三、看淡得失：欲望的負累會讓你疲憊不堪
人有欲望不是壞事，壞就壞在欲望過多，得失之心太重。生活中的誘惑本來就很多，如果你這也強求，那也不想放下，必然身心俱疲，又哪有快樂可言？放下生命中的諸多負累，輕裝前進，才是獲取快樂的良方。

輕松上路 /
尋找快樂 /
打開心靈之門 /
不同的選擇 /
三個旅行者 /
蘋果的誘惑 /
人生中的“紅綠燈” /
平分財產(chǎn) /
不可執(zhí)迷太深 /
貪婪讓生命受累 /
“有所得”時的貪念 /
告別總統(tǒng)之位 /
五顆金牙 /
房間里的老鼠 /
欲念與需氧量 /
一院的美麗與一村的菊香 /
錯過了美麗，收獲的不一定是遺憾 /
戰(zhàn)勝心中的貪念 /
難得“放下” /
落日 /
不要抱怨已經(jīng)得到的 /
淡有淡的味 /
得與失的辯證法 /
學會與人分享 /
吃虧的人情味 /

四、豁然開朗：換一種態(tài)度換一種心情
有的人看問題喜歡鉆牛角尖，在別人眼里完全可以忽略或繞過的問題，在他這里卻成了翻不過去的大山，這種人在生活、工作中多的是猜疑、忌妒、憤怒等。要想從中解脫其實并不難，只需要換一種態(tài)度，就能即刻擁有不一樣的心情。

快樂源于自嘲 /
善惡全在一線間 /
不同的比較換來不同的心境 /
積極樂觀地看待不愉快 /
自己的行為自己決定 /
燈芯將盡 /
損失了兩個馬克 /
面對責難，微笑以對 /
放下欲念福自來 /
知道自己有什么 /
善待別人的缺點 /
以美的眼光看周圍的人 /
與人方便才能與己方便 /
給予他人尊重 /
美麗的裙子 /
也要給別人一個空間 /
三文錢買餅 /
虛心才能學到真本事 /
學會低調(diào) /
追求完美的靈魂 /
理解帶來奇遇 /
“扔掉”缺點 /
坦誠承認自己的錯誤 /
“不如學生”的琴師 /
傾聽別人的聲音 /
誤會的傷害 /
和為貴 /
區(qū)別 /
忍讓 /
善意的謊言 /
接受自己不喜歡的事 /
心與心的共鳴 /
戰(zhàn)勝欲望的高度 /
不同的聽力 /
尊重他人的想法 /
化敵為友 /
欣賞你的對手 /
分享目標 /
假幣的啟示 /
感恩的心 /
3小時的方便與不便 /
經(jīng)驗 /
把最壞的日子挨過去 /
倘若拾到錢 /
只需彎一彎腰 /

五、順其自然：追求一種坦然與和諧的生存狀態(tài)
我們在生活的過程中，自覺不自覺地選擇了一種屬于自己的狀態(tài)：有緊張忙碌，有悠閑自得，有苦中求樂，很難說哪一種狀態(tài)是好的或是壞的。但可以肯定的是，順其自然、物我相諧的狀態(tài)，是一種最能使人身心愉悅的狀態(tài)。

漂亮的死魚 /
生活是公平的 /
怎么爬出來比如何跌進去
更重要 /
順應自然 /
放棄奢華 /
活得粗糙點兒 /
隨愛“遠行” /
完美計劃 /
道德與享樂 /
提醒自己 /
不當銀行家的廚師 /
保持開放的心 /
享受生活 /
無知者無憂 /
給心靈放假 /
構(gòu)筑精神“戰(zhàn)壕” /
選擇好自己的對手 /
脫離容貌的陰影 /
杯子的故事 /
自己愉快也能帶給別人愉快
的人 /
把生活當成一種藝術 /
我很重要 /
山羊還是老虎 /
先改造自己 /
一匹馬帶來的煩惱 /
只要適合自己就不糟糕 /
孩子身上的塵埃 /
半年人生 /
這樣的感覺 /
水的形狀 /
把美麗種在心里 /
保持距離的智慧 /
活得天然就精彩 /
簡單生活 /

六、笑對挫折：不要輕易被困境打倒
平順的日子里，面對人情冷暖、是非得失，仍能保持樂觀的心態(tài)也許不難做到，但當面臨巨大的人生變故和挫折時，照樣笑對人生、勇敢前行，就不是一般人能做到的了。但是，你一旦擁有了這樣一種勇氣和力量，你也就擁有了一生快樂的資本。