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內(nèi)容簡介

　　這是一本能讓你真正體會到“畫的力量”的書。作者在美術(shù)治療領(lǐng)域有著20多年的臨床經(jīng)驗，本書收錄了89幅臨床實踐zui有效果的世界名畫。在愉悅的閱讀過程中，你會因“畫的力量”引起自身的改變，對你人生中zui重要的五個方面——“工作—人際關(guān)系—金錢—時間管理—自我”——產(chǎn)生有益的影響。用心去欣賞感受這些畫，你的工作說不定會變得更順利，人際關(guān)系也不會再那么艱難，也會讓你以更輕松的心態(tài)對待金錢與時間。我們經(jīng)常會感受到不知緣由的壓力。那隨便翻開本書的一頁，選擇你zui喜歡的那幅畫，開始欣賞就好了。你可以隨意在名畫上涂涂畫畫，或者做一下書中可以讓你更了解自己的名畫小測驗。其實也不用費心去閱讀太多的文字，用你的眼睛去欣賞名畫就好了。用眼睛去治愈你的心靈，在世界名畫中遇見更好的自己。

作者簡介

　　金善賢，韓國漢陽大學(xué)臨床美術(shù)治療博士，第—位獲得德國柏林洪堡大學(xué)（HumboldtUniversityofBerlin）附屬醫(yī)院臨床美術(shù)治療師資格的東亞人，第—位在日本獲得臨床美術(shù)治療師資格的外國人，美國美術(shù)治療協(xié)會（AATA）正式會員。之后在日本木村診所和美國MD安德森癌癥中心研修藝術(shù)治療課程，在法國巴黎勒普索學(xué)院（LesPinceauxAssociation）完成美術(shù)治療專業(yè)課程?，F(xiàn)為韓國CHA醫(yī)科大學(xué)美術(shù)治療研究生院院長和臨床美術(shù)治療專業(yè)主任教授、韓國臨床美術(shù)治療學(xué)會（KACAT）會長、韓國聯(lián)合醫(yī)學(xué)會總務(wù)理事、國際自然治愈聯(lián)盟總務(wù)理事、世界美術(shù)治療學(xué)會（WCAT）會長。起初因為興趣而開始學(xué)習(xí)美術(shù)，在美術(shù)教育過程中漸漸地發(fā)現(xiàn)了美術(shù)對于兒童心理和成人壓力的調(diào)節(jié)作用。相信一幅美術(shù)作品的完成不僅僅使畫家自身可以得到滿足，也可以給欣賞者帶來希望與幫助，并以此為目標(biāo)開始美術(shù)治療方面的研修和臨床診斷。之后一直積極活躍在美術(shù)治療臨床診斷領(lǐng)域，如在韓國為日軍慰安婦受害者、“天安號”事件與“世越號”事件遇難者家屬，以及東日本大地震的難民等諸多重大創(chuàng)傷事件的受害者提供心理援助，奠定了自身在美術(shù)治療學(xué)界的地位。著作有《美術(shù)治療理解》《名畫心理評價》《在名畫中遇見自己》《媽媽，我把心都畫在紙上了》《親愛的，我把心都畫在紙上了》等。

圖書目錄

簡目
作者序我相信畫的力量
第一部分　如何快樂地工作
第二部分　想要良好的人際關(guān)系的話
了解自我的美術(shù)治療測試Ⅰ
第三部分　讓金錢成為人生最親密的朋友
了解自我的美術(shù)治療測試Ⅱ
第四部分　肯定自己的時間
第五部分　找到自我身心的最完美節(jié)奏
參考文獻
目錄
作者序我相信畫的力量
第一部分　如何快樂地工作
01 為辛苦忙碌一整天的您準(zhǔn)備的夜間露天咖啡館
02 圓形、紅色，以及體力能量
03 什么都不做、什么都不想的自由
04 隨手隨意去做
05 給予我?guī)椭娜藗?br />06 想得到新鮮創(chuàng)意的話
07 想要化解煩悶的話，就去紅色的房間吧
08 我也想積極地工作
09 學(xué)習(xí)的熱情
10 需要撫慰心靈的畫的理由
11 不想做的事帶來的壓力
12 集中精力的最好氛圍
13 緩解緊張的黃色的力量
14 去迎接傾注能量的瞬間
15 請理解我的感情
16 緩解不安的方法
第二部分　想要良好的人際關(guān)系的話
01 美麗的畫究竟蘊含著怎樣的力量呢？
02 給我們的內(nèi)心帶來平靜安慰的畫
03 對社交活動和人際關(guān)系有益的顏色
04 讓我回頭觀望自己的畫
05 獨處時間的秘密
06 以新的視角去看待身邊的人
07 成年后身邊的人逐漸減少的他們
08 自己也感到迷茫的日常關(guān)系
09 對人失望的時候
10 因為嫉妒而導(dǎo)致的靈魂的痛苦
11 恨一個人的時候
12 適合在工作場合一起看的畫
13 想要感受愛的激情
14 能夠成為休息的關(guān)系
15 時時刻刻給予對方壓力的人
了解自我的美術(shù)治療測試Ⅰ
第三部分　讓金錢成為人生最親密的朋友
01 幸福離不開粉色
02 賺錢可以幸福的話
03 我成了富翁的話，也想要與人們分享
04 擁有世界上的一切是至高的著迷
05 被夢想開始的喜悅傳染了
06 給我自己的休息
07 夢想成為明星
08 只是讓心平和的畫
09 比金錢重要的東西
10 努力工作而不覺辛苦的秘密
11 用畫來把握自己的現(xiàn)實
12 放松對金錢的負(fù)擔(dān)
13 能賺錢的工作中，沒有不費力氣的
14 在未來，我們想要居住的風(fēng)景
15 放下家長的重?fù)?dān)
了解自我的美術(shù)治療測試Ⅱ
第四部分　肯定自己的時間
01 我?guī)е鯓拥钠诖?br />02 因為繁忙，非常沒有精神的時候
03 我對未來充滿了希望
04 就像心情放松的下班時間一樣
05 被過去牽絆的你
06 客觀地看待自我的問題
07 想要擺脫現(xiàn)在的我
08 女人教給我的三個人生階段
09 撇掉對未來的不安
10 一次思考死亡的時間
11 誠實給予的生命教訓(xùn)
12 時間停止的世界
13 忠實現(xiàn)在的時間吧
14 需要休息的瞬間？
15 關(guān)于衰老
第五部分　找到自我身心的最完美節(jié)奏
01 哭泣是靈魂恢復(fù)的第一步
02 為了那些帶著深深傷口的人們
03 我是怎樣的人？
04 所有的責(zé)任都在宇宙中
05 給呆滯的身體送去活力
06 給不安分的青春
07 給了我非常多壓力的人？
08 體內(nèi)的兩種情感打架的話
09 自信不足的時候，喜歡看的畫
10 渴望自由
11 原本的我
12 放松緊張的肌肉會更加輕松
13 拉緊松弛的自我的畫
14 消氣的方法
15 改變想法，看到自身的個性
16 造就了我的至高的畫的力量
參考文獻