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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善哈佛情商課

哈佛情商課

哈佛情商課

定 價(jià):¥39.80

作 者: 徐憲江 著
出版社: 中國(guó)法制出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787509371145 出版時(shí)間: 2015-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 276 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  情商是一種能力,情商是一種創(chuàng)造,情商又是一種技巧。既然是技巧就有規(guī)律可循,就能掌握,就能熟能生巧。提高情商其實(shí)有著簡(jiǎn)而易行的方法,你需要的就是堅(jiān)持而已。本書結(jié)合哈佛大學(xué)在情商方面的成功案例,并以諸多寓意深刻的故事,深入淺出地闡述了情商理論。同時(shí)提出了許多提高情商的具體方法,為讀者送上一道營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的心靈雞湯。

作者簡(jiǎn)介

  徐憲江,資深圖書策劃人,成功勵(lì)志類暢銷書作者,關(guān)注生活、關(guān)注人們心理,曾成功策劃多本心理勵(lì)志圖.曾在我社出版《哈佛時(shí)間管理課》、《哈佛情緒控制課》、《秘書的秘密》系列圖書,均在市場(chǎng)上引起了廣泛好評(píng)。

圖書目錄

CLASS Ⅰ 揭開“情商”的神秘面紗
情商就是一種情感能力
情商對(duì)于人生的重要意義
智商不足,情商來補(bǔ)
“思想”是個(gè)雕塑家
積極的心理暗示能改變?nèi)松?br />成功者與凡人的區(qū)別
換一種思維便豁然開朗
情緒的起伏有律可循
情緒的幾種形式和狀態(tài)
避免因不如意而產(chǎn)生壞情緒
崇尚美好,也要接受丑陋
CLASS Ⅱ 了解自己,才能超越自己
人貴有自知之明
從旁觀者的視角體察自我
欣賞自我,重塑自我
找到適合自己的那條路
樹立一個(gè)積極的“自我心像”
告訴自己,“我可以!”
不求完美,保持本色
別人的看法僅供參考
用正確的目標(biāo)指引一生的方向
不要有太高的欲望和期待
做自己命運(yùn)的主宰
CLASS Ⅲ 讀懂他人,籠絡(luò)人心
傾聽是最好的心靈交流
語(yǔ)言是揭露心理活動(dòng)的密碼
小動(dòng)作也會(huì)暴露有效的信息
眼睛是心靈的窗戶
服飾能夠反映人的性格和心情
弦外之音才是真正意圖
口頭語(yǔ)能反映一個(gè)人的個(gè)性
禮貌背后也許藏著陷阱
別迷信你的識(shí)人經(jīng)驗(yàn)
看穿COSPLAY的面具
將心比心,善解人意
CLASS Ⅳ 掌控情緒,做思想的主人
情緒與健康相互影響
誰在一口口吞噬著幸福?
搬走倦怠這塊“絆腳石”
直面恐懼這種原始情緒
成功路上要耐得住性子
事情遠(yuǎn)沒有你想象的可怕
憤怒是一種可怕的心理病毒
別為一點(diǎn)小事引爆了“火藥桶”
憂慮不過是庸人自擾
及時(shí)發(fā)泄和排遣壞情緒
迅速有效的情緒調(diào)節(jié)法
CLASS Ⅴ 培養(yǎng)自信,掌握成功的第一秘訣
發(fā)掘自己身上的寶藏
昂起頭,走出自卑的陰影
能想到,就一定能做到
羨慕別人不如欣賞自己
勇氣比能力更重要
自助者天助
是寶石,就一定會(huì)發(fā)光
對(duì)著鏡子笑一笑,所有煩惱都忘掉
生活充滿驚喜,只等你來發(fā)現(xiàn)
一步一個(gè)腳印,將夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
跨越自己設(shè)置的障礙
CLASS Ⅵ 人氣高的人情商也高
人離不開群體
發(fā)揮情緒感染力
平易近人,使自己更合群
幽默是人生的大智慧
給予他人最需要的東西
看到別人出錯(cuò),不妨裝裝糊涂
機(jī)智的回答讓你左右逢源
微笑是深藏心底的暖流
主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)更可貴
恭維如煲湯,火候很重要
巧妙抵御他人攻擊
用寬容的力量融化冰雪
CLASS Ⅶ 微妙的情感需要用心維系
情感的力量不容小覷
沖上戀愛最前線
讓人動(dòng)心需略施小計(jì)
了解對(duì)方才能把握對(duì)方
給愛情足夠的空間
不妨把“醋”吃得甜美
分手未必就是傷害
學(xué)點(diǎn)愛情保鮮計(jì)
愛情并不等同于親情
別對(duì)另一半持悲觀態(tài)度
換位思考,避免爭(zhēng)吵
經(jīng)營(yíng)愛情是一輩子的事業(yè)
CLASS Ⅷ 為職業(yè)生涯插上翅膀
喜歡的才是合適的
細(xì)節(jié)也能決定命運(yùn)
“馬太效應(yīng)”的職場(chǎng)啟示
做上司的貼心管家
忠誠(chéng)勝過才華
不找借口,全力執(zhí)行
凡事不可強(qiáng)出頭
有見識(shí)的人不求獨(dú)美
將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力
別帶著怨氣工作
少點(diǎn)敏感,多點(diǎn)“鈍感”
打破“馬屁股”的限制
CLASS Ⅸ 做一個(gè)高情商的智者
給心情打個(gè)分
將目光放得更高遠(yuǎn)
成功之門只是虛掩著
反向心理調(diào)節(jié)戰(zhàn)勝沮喪
征服世界前先征服自己
用全身心的愛來?yè)肀Ы裉?br />從不利中尋找有利的條件
想出人頭地,先學(xué)會(huì)低頭
讓心靈在安靜中平和
放下包袱,才能走得更遠(yuǎn)
快樂在于選擇

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