哈佛大學推薦的20個快樂習慣

快樂習慣1：做自己最感興趣的事
堅持做自己最感興趣的事
培養(yǎng)興趣愛好，全面發(fā)展自己
該放棄時就放棄
立即行動不拖延
快樂習慣2：過好當下每一天
瀟灑自在地過好每一天
消除煩惱心理，不要杞人憂天
珍惜當前的美好生活
每一天都應(yīng)該過得有意義
快樂習慣3：堅持到底不放棄
樹立明確目標并堅持到底
成功就在眼前，需用恒心去實現(xiàn)
再試一次，也許就會峰回路轉(zhuǎn)
風雨過后是彩虹
快樂習慣4：把追求幸福當做人生的終極目標
幸福是人生的終極目標
哈佛教授的十條幸福建議
正確認識幸福與金錢的關(guān)系
遵循三條法則，從現(xiàn)在開始做一個幸福的人
快樂習慣5：樂觀地對待周遭的一切
改變思想才能改觀人生
只說積極正面的話，世界就會隨時為你而變
樂觀的心態(tài)有益于健康
學會為精神減壓
快樂習慣6：對工作充滿熱情
建立自己的工作熱情加油站
在感覺疲倦之前，就要好好休息
把工作當成自己的使命
兼顧優(yōu)勢和熱情的工作才是好工作
快樂習慣7：要經(jīng)常笑
用笑療傷，效果顯著
幽默是一種很好的心理調(diào)節(jié)器
及時清除自己的心理垃圾
讓自己的心靈保持寧靜淡定
快樂習慣8：能夠很好地掌控自己的情緒
每個人都可以通過控制情緒來改變生活
情商大師的情緒控制建議
不同的憤怒類型，需要采取不同的策略
如何提高你的情商
快樂習慣9：對自己非常自信
自信地面對生活中的各種挑戰(zhàn)
信心無敵，把“不可能”從字典里抹掉
相信自己才能成就自己
積極自信的心態(tài)對成功很重要
快樂習慣10：做事堅持自己的原則
堅持自己的做事原則
互助才能生存，協(xié)作才能致勝
務(wù)實精神是事業(yè)成功的起點
你侵犯他人一尺，他人會遠離你十丈
快樂習慣11：每天都要贊美他人
背后贊人一句，勝過當面贊人十句
人性中最深切的本質(zhì)是被人賞識的渴望
多鼓勵他人，盡量不要批評
每個人都喜歡被贊美，無論他承不承認
快樂習慣12：樂于做那些不起眼的細節(jié)小事
欲成大業(yè)，請先從小事做起
小事成就大事，細節(jié)成就完美
樂于做別人不愿做的小事
工作無小事，細節(jié)更重要\t
快樂習慣13：勤于思考，勇于創(chuàng)新
六頂思考帽——重視思考的力量
思路決定出路
像政治理論家一樣思考
激發(fā)創(chuàng)意，相信任何問題都有最佳解決之道
快樂習慣14：良好的態(tài)度
你的生活態(tài)度，決定著你的人生高度
改變工作態(tài)度，激發(fā)內(nèi)在潛能
調(diào)整心態(tài)，輕松面對壓力
隨時把心態(tài)調(diào)到自己最希望的那個頻道
快樂習慣15：時刻修煉自己的人格
修煉自己的成熟人格
別被他人的眼光所主導
成功者必備的十大心理品質(zhì)
能自律方能成大器
快樂習慣16：別自我設(shè)限
成功有時僅有一步之遙
擺脫條件限制，開啟創(chuàng)意思維
勇于打破一切常規(guī)，才能贏得非凡成功
哈佛新老兩代輟學天才帶給我們的啟示
快樂習慣17：盡情激發(fā)自己的潛能
每一個人都擁有一座潛能的寶藏
能爭第一，就不要滿足第二的位置
用夢想激發(fā)自己的潛能
惟有自己，才能幫助你擺脫現(xiàn)狀
快樂習慣18：把逆境當禮物
上帝沒讓你走平坦路，是想讓你更快成熟
學會忍耐，鑄造強者風范
運氣不會帶給你成功
走最艱辛的路，其實才是成功的真正捷徑
快樂習慣19：關(guān)注你在做的事情
花費一定的時間制訂工作計劃是劃算的
有耕耘才有收獲
從競爭中脫穎而出的優(yōu)勢策略
與別人進行有效溝通的技巧
快樂習慣20：學會解決問題
永遠都要做個有想法的人
不要只顧埋頭拉車，更要學會抬頭看路
喚醒心中的力量，沒有做不成的事
認準自我價值，堅持走自己的路