腦適能

　　如何保持頭腦敏捷、活化大腦，已經成為現(xiàn)代人不可不知的養(yǎng)生秘籍。辛西亞？格林博士與科普作家麥可？史威尼，用科學的角度，以直觀易懂的筆觸，引領讀者認識大腦運作，書中包含許多對抗頭腦老化的訣竅，從坐在書桌前面就可以做的伸展操，到不管任何地方都可以做的冥想，更透過簡易游戲與技巧，結合*新神經科學，讓你在日常生活中，透過腦力練習加強記憶力、創(chuàng)造力，維持大腦健康不老化。這是一本結合了*新神經科學和實用建議的書，任何希望在接下來的人生中繼續(xù)保持頭腦敏捷的人，都能從書中獲得有效的幫助。

　　麥可·史威尼，美國俄亥俄大學 E.W. 斯克里普斯新聞學院教授，曾出版多本著作，包括國家地理學會的《大腦騙局》《腦：完整的心智》《和平：一個符號的傳記》和《美國國家地理完全求生手冊》。曾為海洋探險家羅伯特·巴拉德2004年的“泰坦尼克號”探勘行動撰寫新聞稿，并與巴拉德合著《重返“泰坦尼克號”》一書?！钫Z蕓，美國德州農工大學社會學研究所畢業(yè)。放舟文河十余載，曾于新聞、戲劇、出版等產業(yè)鬻字維生。寫作出版的作品包括《造反的演員》、《藍海青春后樂園》、《幸福轉動之間》、《客勤遠拓》；譯作包括《死刑臺前的告別》、《超級交易員》、《心靈空間》及《Michael：孤獨的王者》等。