12周摘掉眼鏡恢復(fù)視力（10周年紀(jì)念版）

定　價(jià)：￥29.00

作　者：	[美] 愛德華·索夫著
出版社：	中國(guó)青年出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生健康百科

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ISBN：	9787515342757	出版時(shí)間：	2016-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	160	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《12周摘掉眼鏡恢復(fù)視力》（10周年紀(jì)念版）用清新明快的文字，著重從精神、心里方面闡釋了各類屈光不正的形成原因，并用行為治療的方法幫助人們，用日常的閑暇時(shí)間，通過運(yùn)動(dòng)、想象、太陽、光線、色彩等簡(jiǎn)單易行的方法，逐漸摘掉眼鏡，恢復(fù)明亮的目光。后一部分，則詳細(xì)敘述了兒童的各個(gè)發(fā)育期視力保健的方法，幫助年輕父母正確對(duì)待孩子的視力發(fā)育，擁有良好的視力習(xí)慣。《12周摘掉眼鏡恢復(fù)視力》（10周年紀(jì)念版）所提出的新方法、新思路，經(jīng)練習(xí)后可使心情愉快，眼睛明亮，視力疲勞減輕，假性近視還可恢復(fù)視力。《12周摘掉眼鏡恢復(fù)視力》（10周年紀(jì)念版）的有效閱讀與使用，在美國(guó)、中國(guó)和其他國(guó)家地區(qū)出現(xiàn)了這樣的情況：讀者或摘掉眼鏡；或周期不同地更換了度數(shù)小的眼鏡。

作者簡(jiǎn)介

　　愛德華·索夫博士，美國(guó)芝加哥眼科醫(yī)院院長(zhǎng)、全美眼科協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。

圖書目錄

作者簡(jiǎn)介
這本書給予教師的幫助
前言
1 熱情地與學(xué)生打招呼
2 寫一封自我介紹信吧
3 明確課堂規(guī)則與常規(guī)
4 你還好嗎
5 親愛的，讓我們靠近些
6 請(qǐng)相信學(xué)生
7 坐在哪里合適呢
8 給家長(zhǎng)寫一張“快樂小紙條”吧
9 讓學(xué)生給家長(zhǎng)也寫一張小紙條吧
10 讓學(xué)生變得更有責(zé)任感
11 強(qiáng)調(diào)成功，但是不強(qiáng)迫
序言
第1周視力改善之前
——認(rèn)識(shí)你的眼睛
第2周貝茨方法基礎(chǔ)
——視力與性格
第3周貝茨方法入門
——簡(jiǎn)單而有效的基本方法
第4~5周視力改善游戲之一
——通過運(yùn)動(dòng)和語言來改善視力
第6~7周視力改善游戲之二
——通過想像來改善視力
第8~9周視力改善游戲之三
——通過光線和色彩來改善視力
第10周融會(huì)貫通法之一
——繪畫游戲
第11周融會(huì)貫通法之二
——開啟你的左右腦
第12周融會(huì)貫通法之三
——調(diào)動(dòng)你的左右眼
12周之后當(dāng)貝茨方法成為一種習(xí)慣
附錄一貝茨博士閱讀用眼習(xí)慣建議
附錄二貝茨博士?jī)和暳ΡＷo(hù)建議