頸肩腰自我保健操

　　《頸肩腰自我保健操》詳細(xì)介紹了頸、肩、腰保健操，以及相關(guān)穴位、注意事項(xiàng)，通過真人動(dòng)作示范，文字細(xì)解動(dòng)作，使保健操生動(dòng)直觀、容易理解，加之動(dòng)作簡單、易于學(xué)習(xí)、實(shí)用性強(qiáng)、效果明顯的特點(diǎn)，可以作為廣大讀者養(yǎng)生保健、防治相關(guān)疾病的指導(dǎo)書，亦可作為從事康復(fù)、保健教學(xué)和臨床工作者的參考書，為家庭“肘后必備書”。

　　劉明軍，教授，醫(yī)學(xué)博士，博士生導(dǎo)師。世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會中醫(yī)手法專業(yè)委員會常務(wù)理事，秘書長；中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿分會常務(wù)理事，副秘書長；中華中醫(yī)藥學(xué)會整脊分會副主任委員；中國針灸學(xué)會針灸推拿結(jié)合專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長；中國民族醫(yī)藥學(xué)會推拿分會副會長。國家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)學(xué)科推拿學(xué)科后備帶頭人；長春中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院院長；衛(wèi)生部“十二五”規(guī)劃教材、衛(wèi)計(jì)委“十三五”規(guī)劃教材《推拿學(xué)》主編，全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十二五”“十三五”規(guī)劃教材《小兒推拿學(xué)》主編，衛(wèi)計(jì)委“十三五”規(guī)劃教材《針灸推拿與護(hù)理》主編。作者從事推拿、功法教學(xué)、臨床和普及推廣工作30余年，著有《新編中國推拿》《實(shí)用推拿技術(shù)》《養(yǎng)生功法大全》《中醫(yī)養(yǎng)生保健》《推拿保健功法》等著作35部，有豐富的推拿、功法教學(xué)、臨床經(jīng)驗(yàn)。