《健康快樂行 健康生活方式之飲食與運動：“52110”》分為三個部分：第一部分主要依據2014年全國學生體質與健康調研結果，用圖表及簡要文字描述我國學生的形態(tài)發(fā)育水平、肺活量水平、營養(yǎng)不良、貧血、肥胖、視力不良、齲齒和血壓偏高等身體發(fā)育及健康狀況；第二部分主要用圖表及簡要文字描述，介紹飲食（蔬菜水果、肉類、水與飲料）方式對學生健康的影響及行為（運動、屏幕時間）方式對學生健康的影響；第三部分用圖表及簡要文字描述，介紹“5－2－1－1－0”行為目標，提倡并鼓勵學生以“5－2－1－1－0”為目標控制自己的生活習慣，培養(yǎng)健康的生活方式。同時，倡議政府、社會、學校和家庭等共同努力，為兒童青少年營造良好的成長環(huán)境，共同干預兒童青少年的日常行為，培養(yǎng)兒童青少年良好的生活習慣，保證我國兒童青少年健康快樂的成長。
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