拉筋拍打治百病

定　價：￥29.80

作　者：	廖春紅著
出版社：	北京聯(lián)合出版公司
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787550263826	出版時間：	2015-09-01	包裝：	軟精裝
開本：	16開	頁數：	528	字數：

內容簡介

　　本書系統(tǒng)介紹了拉筋拍打的發(fā)展歷程，揭示其現代醫(yī)學理論依據和中醫(yī)經絡學基礎知識。分析了拉筋的原因、方法、常見問題等，詳細介紹針對身體各個方面的解結松筋手法，循經拍打養(yǎng)生的要點、注意事項，人體十四條經絡上的穴位功用，針對孩子、女人、男人、老人等不同人群易患疾病各自適合的拉筋拍打方法，針對常見的癥狀、心腦血管疾病、e時代文明病等現代常見病的拉筋拍打治療法，還介紹了經筋病證的康復訓練方法。

作者簡介

　　廖春紅，致力于研究中國傳統(tǒng)醫(yī)學中的養(yǎng)生保健方法，也喜好研讀現代營養(yǎng)學、美容著作，敢于嘗試各種有益于健康和美麗的偏方，著有《百病吃什么》《拉筋拍打養(yǎng)生》等。

圖書目錄

章重拾拉筋拍打養(yǎng)生法
第二章筋長一寸，壽延十年——健康長壽的保健之法
第三章形形色色的拉筋妙方，一場與筋肉的對話
第四章從頭到腳的解結松筋術，全方位的養(yǎng)生大計
第五章循經拍打幾分鐘，全身上下都輕松
第六章認清穴位，精準拍打更健康
第七章天天用點拉筋拍打法，全家老少健康不求人
第八章用拉筋拍打，啟動身體大藥