一用就靈糖尿病對癥食療與按摩

定　價：￥12.00

作　者：	孫呈祥著
出版社：	浙江科學技術出版社
叢編項：	國醫(yī)養(yǎng)生堂
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787534168215	出版時間：	2015-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	95	字數(shù)：

內容簡介

　　《一用就靈糖尿病對癥食療與按摩》根據(jù)糖尿病的營養(yǎng)需求，從認識糖尿病、糖尿病*適宜吃的食物、專家推薦的糖尿病降糖套餐、糖尿病日常保健要點、糖尿病特效穴位治療方法等角度，詳細講述糖尿病的保健養(yǎng)生細節(jié)，是一本實用的糖尿病飲食保健指導手冊。

作者簡介

　　孫呈祥，北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院教授，主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學按摩科、傳統(tǒng)骨傷科專家。師從中醫(yī)藥大學骨科開創(chuàng)人劉壽山。經過40多年的臨床實踐，在診斷和治療技術方面形成了自己的一套經驗。擅長用多種按摩手法治療頸椎病、肩周炎、急性腰部扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等病癥，尤以特效穴位的按摩見長。主編的多部著作成為業(yè)內醫(yī)生重點學習的參考資料。

圖書目錄

Part 01 正確認識糖尿病
什么是血糖
糖尿病發(fā)生的病因病機
易患糖尿病的人群
糖尿病的急性并發(fā)癥
糖尿病的慢性并發(fā)癥
Part 02 糖尿病對癥食療方案
糖尿病患者的飲食原則
糖尿病調理明星食材推薦
牛肉
蘿卜燉牛肉
蠔油牛肉
烏雞
黃精煲烏雞
雪蛤烏雞湯
三文魚
檸檬三文魚沙拉
脆炒三文魚
鱈魚
海帶燉鱈魚
鱈魚燉豆腐
黃鱔
芹菜爆鱔絲
杞子黃芪蒸鱔片
牡蠣
蒜辣牡蠣
雞湯汆牡蠣
冬瓜
火腿冬瓜
海米冬瓜
苦瓜
涼拌苦瓜
苦瓜燉豆腐
南瓜
泡海椒炒南瓜絲
素燒南瓜
黃瓜
酸辣瓜條
蝦仁黃瓜炒蛋
魔芋
魔芋火燒
涼拌魔芋絲
洋蔥
豆芽拌洋蔥
洋蔥黃瓜飲
芹菜
金鉤芹菜
百合炒西芹
紫甘藍
甘藍沙拉
多味蔬菜沙拉
豆芽
薏米拌綠豆芽
豆芽炒香芹
山藥
蛤蜊燉山藥
冬瓜山藥湯
萵筍
涼拌萵筍絲
椒油筍絲
草菇
草菇絲瓜湯
草菇魚頭湯
杏
老醋杏仁
杏仁蔬菜沙拉
荔枝
百合荔枝
檸檬荔枝汁
檸檬
檸檬蘋果綠茶
金橘檸檬茶
蘋果
檸檬汁拌蘋果
蘋果蛋餅
蕎麥
蕎麥菜卷
蕎麥蛋湯面
燕麥
燕麥粥
羅漢燕麥粥
黑米
黑米面饅頭
黑米人參鯉魚湯
薏米
豬胰薏米粥
薏米薄荷粥
玉米
玉米紅小豆粥
玉米面菠菜面條粥
綠豆
薏米綠豆粥
綠豆飯
黑豆
黃精黑豆湯
豬肉黑豆粥
姜
姜鹽茶
糖尿病患者必須遠離的食材
特殊情況如何通過飲食調節(jié)
Part 03 糖尿病特效穴位按摩
糖尿病按摩的注意事項
特效穴位按摩
胰俞穴
太溪穴/魚際穴/脾俞穴
足三里穴/曲池穴
太沖穴/大椎穴/三焦俞穴
膈俞穴/膽俞穴
氣海穴/帶脈穴/下脘穴
巨闕穴/天突穴
天樞穴/天宗穴/肝俞穴
中脘穴/神門穴
心俞穴/太淵穴/尺澤穴
地機穴/勞宮穴
商丘穴/陽池穴/照海穴
肺俞穴/胃俞穴
豐隆穴/腎俞穴/關元穴
三陰交穴/陰陵泉
安眠穴/大敦穴/涌泉穴
承泣穴/公孫穴
人中穴/委中穴/光明穴
居穴/神闕穴/陽陵泉
維道穴/曲骨穴
志室穴/中極穴/八穴
極泉穴/大赫穴
命門穴/會陽穴/會陰穴
氣沖穴/合谷穴
滑肉門/伏兔穴/膻中穴