第1 章 用20 年時間養(yǎng)育一個孩子
1. 二十年育兒計劃// 002
2. 家庭結構// 013
3. 智慧VS 力量// 023
4. 增強孩子的自尊// 030
5. 事情為何變得亂糟糟// 043
第2 章 了解人的性格
6. 性格理論// 052
7. 吸引力和關系// 069
8. 人與人之間的聯系// 081
第3 章 情感獨立之路
9. 滿足孩子的情感需求// 092
10. 多關心,少干涉// 101
11. 幫助孩子應對挫折// 113
12. 父母理所應當給建議嗎// 127
13. 當答案不明朗時// 137
第4 章 自律之路
14. 讓孩子聽話// 146
15. 讓我們來談談“反省”// 167
16. 要求—吩咐—行動// 181
17. 家有家規(guī)// 201
18. 幫助孩子做選擇和做計劃// 221
第5 章 陷阱和問題
19. 辨明方向// 240
20. 手足之爭// 252
21. 欺凌他人:零容忍// 258
22. 解決睡覺問題// 268
23. 食物之戰(zhàn)// 276
24. 練習上廁所// 286
25. 關于青春期孩子的策略// 297
后記