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內(nèi)容簡介

　　媽媽的懷抱，是溫暖的港灣；媽媽的乳汁，是健康的營養(yǎng)奶。但是，總有一天，寶寶要離開媽媽溫暖的懷抱，要獨立成長。隨著寶寶的月齡增長，其對營養(yǎng)素的需要也相應(yīng)增加，母乳的量及母乳中的成分就不能滿足小兒生長發(fā)育的需要了。斷奶，是寶寶成長的必經(jīng)之路，是寶寶生活中一大轉(zhuǎn)折，它早已不是單純的食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更是媽媽和寶寶心理上的斷奶了。媽媽采用的斷奶手段對于媽媽本身以及寶寶的身心舒適起著至關(guān)重要的作用，斷奶手法得當(dāng)，無論在哪一個階段斷奶，都會十分順利；手段失當(dāng)，則會對母子雙方造成損傷。《順利斷奶巧添輔食》不僅僅是寶寶的輔食菜譜，更注重給媽媽斷奶的指導(dǎo)和心理關(guān)懷。將寶寶斷奶分階段解析，從寶寶每月的營養(yǎng)需求出發(fā)，給出科學(xué)的斷奶解決方案。與此同時，本書的亮點在于本書不僅有對應(yīng)的菜譜，更有對媽媽在斷奶期心理的解讀，從不同角度全方位解析媽媽的困惑、糾結(jié)、不安、焦慮、愧疚的心理，給出對應(yīng)的緩解方法。而且，針對過敏寶寶、斷奶后乳房保養(yǎng)問題，以及寶寶的零食等問題都做了詳細(xì)的解讀，是一本真正的、全方位的科學(xué)斷奶書。翻開這本書，關(guān)于斷奶的所有問題，媽媽都可以找到問題的答案。

作者簡介

暫缺《順利斷奶巧添輔食》作者簡介

圖書目錄

Part 1是時候給寶寶斷奶了
金水銀水，不如媽媽的奶水
母乳喂養(yǎng)好處多
至少保證純母乳喂養(yǎng)6個月
糾正母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)
誤區(qū)1: 媽媽奶水少，不喂配方奶的寶寶會挨餓
誤區(qū)2: 寶寶5個月以后，母乳營養(yǎng)不夠，必須添加配方奶
誤區(qū)3: 乳房不脹了，就表示乳汁不夠了
誤區(qū)4: 生病了就不能哺乳
誤區(qū)5: 吃藥了就不能哺乳
誤區(qū)6: 患“母乳性黃疸”的寶寶就不能吃母乳了
誤區(qū)7: 母乳喂養(yǎng)會使乳房下垂、身材走樣
斷奶后寶寶也一樣健康
適時斷奶，對寶寶有利無害
斷奶是媽媽的心理斷奶
寶寶戀的是媽，不是母乳
什么時候斷奶最合適
6個月的寶寶吃輔食了，可以斷奶嗎
寶寶11個月了，能斷奶嗎
寶寶到底多大斷奶最好
斷奶需要多長時間
什么季節(jié)斷奶最合適
上班就要斷奶嗎
月經(jīng)來潮了，要斷奶嗎

PART 2寶寶不哭不鬧就斷奶
千萬不要這樣斷奶
自然斷奶是一項技術(shù)活
慢慢斷奶，寶寶不哭不鬧
斷奶寶寶常見問題
PART 3斷奶時，媽媽需要注意什么
媽媽如何斷奶/68
斷奶后的身體恢復(fù)
回奶食療方
Part4斷奶期寶寶吃什么
4~6 個月著急上班的媽媽要斷奶嗎
4~6 個月寶寶斷奶常見問題
7~9 個月可以制訂斷奶計劃了
營養(yǎng)素需求
7~9 個月可添加的食物
寶寶一日喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
10~12 個月可以給寶寶斷奶了
1~2 歲斷奶后的過渡飲食
遠(yuǎn)離易過敏食物
寶寶健康、安全飲食需注意
PART 5向輔食要營養(yǎng)和健康
補鈣：吃對了，寶寶更強(qiáng)壯
補鐵：寶寶不貧血就靠它
補鋅：生長發(fā)育少不了
補碘：智力發(fā)育的保障