破繭成蝶：精神康復(fù)故事集

一、 破繭記——————王涌、楊磊 主人公講述了自己不屈不撓與疾病抗?fàn)幍男穆窔v程。沒有華麗的辭藻，沒有跌宕起伏的故事情節(jié)，有的只是樸實無華但又在這個浮躁的世界上少有的篤定和堅持。看慣了韓劇和美國大片的一波三折，再去看一個小銷售在工作中面對顧客時的煩惱會不會覺得小題大做呢？但不深入作者的內(nèi)心可能很難理解一名精神障礙患者在康復(fù)路上遇到的重重阻礙。 二、 不再荒蕪——————于玲、黃劍 曉全有一顆強大的心，渴望過上正常人的生活。通過他自己的努力，從被家屬認(rèn)為沒有希望，不能經(jīng)受一點風(fēng)雨，“進步”到獨立的生活和工作，多么的不容易。有一部紀(jì)錄片，《搶救切爾諾貝利》，描述在災(zāi)難性的事故幾十年后，遭受到毀滅性的打擊的地方，核輻射依然存在，但生命已經(jīng)盎然。生命的勉強，總是出乎我們的意料。 三、 經(jīng)營幸?！n冬影、任峰 在門診，很多關(guān)于結(jié)婚的問題都集中在結(jié)婚到底利大于弊還是弊大于利。 比如遇到困難，至少結(jié)了婚可以相互有個照應(yīng)?。挥只蛘吒改缚傆腥鍪值囊惶?，接下來的日子還是需要有個伴兒的，等等。這都是支持結(jié)婚利大于弊的一面。同時，很多人也確有擔(dān)心，比如婚姻關(guān)系太復(fù)雜，會增加患者受刺激的機會，以及如果雙方離婚，對患者的刺激可能會更大；結(jié)了婚，也會面臨懷孕及哺乳問題，等等。讀者讀完這個故事，很難不被精神疾病患者濼涵戀愛與結(jié)婚過程中的“瑣碎而真實的幸福感”所感染。聽著她如數(shù)家珍一般，細訴一件件溫暖的生活小事，此刻的我們也正在經(jīng)歷著一種“很簡單的聽的幸?！薄? 四、 那一天，我感到天都亮了——————耿彤 通過和小董日記中的心得，讓我體會到一名精神疾病患者康復(fù)的決心和努力。她雖然不能創(chuàng)造社會經(jīng)濟價值，但是她通過自己的方式去幫助其他康復(fù)中的病友，這也是一種自我價值的體現(xiàn)。小董通過付出和主動關(guān)愛他人，找尋到了屬于自己的快樂，這一點非常值得我學(xué)習(xí)。在當(dāng)今社會，即使有些人賺到了很多的錢，可是并沒有感到快樂，是因為他們?nèi)鄙贋樗苏嫘母冻?，無法達到自我價值的實現(xiàn)。 五、 我的自考路——————王天姿、孫偉 為了夢想，彤彤帶病堅持9年自學(xué)，真的可以拍成一部勵志電影。她的拼搏精神深深感染著我。文中提到的“ABC理論”、“如何去識別自己的自動化思維”、“如何來消除自己的不合理信念”、“如何進行蘇格拉底式的詰問”，這是認(rèn)知行為治療的精髓所在。病人能夠熟練地將這些技術(shù)運動到對自己的心理治療中，難能可貴。 六、 我的工作印象——————李靜靜、楊磊 職業(yè)康復(fù)是精神康復(fù)中很重要但也很困難的一個環(huán)節(jié)，受限的因素很多，首先要保證癥狀穩(wěn)定不能有大的波動，還要有一定的社交技能、體能，藥物副作用不能太嚴(yán)重，但即使這些條件都具備還需要機會和運氣，才能找到工作。這樣看來作者確實是很“成功”的，不只有工作，還是標(biāo)兵、是優(yōu)秀，后面的一段是他對自己成功的感想，讓我們看到了成功背后的不只是運氣，而是個人的精神和處世態(tài)度。 七、 艱難母親路——————于玲、文炳龍 生育,對于一個女人,一個家庭而言,是多么簡單容易，順理成章的事情，但是在李依——一個精神分裂癥患者，這里卻變得如此的奢華與艱難。從第一次的“孤軍奮戰(zhàn)”擅自停藥，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)住院，到第二次的停藥疾病復(fù)發(fā)、被迫人流；從與丈夫的“并肩作戰(zhàn)”接受事實，做出艱難的丁克決定，到聽到醫(yī)生不經(jīng)意一句話而重燃希望。在內(nèi)心的痛苦掙扎與現(xiàn)實的殘酷面前,他們做出了“最終的決定”——生育?？墒悄ルy似乎還沒有結(jié)束，她還需要克服因為長期服藥引起的肥胖問題才能正常備孕。慶幸，老公一直陪伴，最終在這位堅強的母親的努力之下，她順利的產(chǎn)下了一個健康的寶寶，祝福他們。 八、 疾病與工作的對決——————韓冬影、孫偉 讀了小城的找工作的經(jīng)歷，我深深被他拼搏向上的精神所打動。但幾次停藥經(jīng)歷，讓小城的病情多次復(fù)發(fā)而且治療越來越困難。這讓人感到遺憾。希望小城的故事能讓廣大精神障礙患者意識到堅持治療的重要性。“綠絲帶”志愿者服務(wù)成為小城從醫(yī)院走向社會的一個很好的過渡。到底我們的社會做出怎樣的努力，才能讓諸如小城一樣的病人走進社會呢？ 九、 幸福，來之不易——————段艷萍、石瑩瑩 這兩位結(jié)為連理的精神疾病患者無疑是很幸運的，因為遇到了一位能和自己攜手前進的人，能和自己共同經(jīng)歷風(fēng)雨的人。主人公對幸福的理解著實讓我們這些所謂的“健康人”心頭一顫，或許只有你經(jīng)歷過疾病的折磨，才能真正體會到幸福的點滴和真諦，也因此才能將你認(rèn)為平淡的生活刻畫的如此沁人心脾。感謝主人公對幸福的分享，也讓我們看到了愛情、親情對于一個人成長的力量。 十、 小林和他的強迫癥——————李靜靜、石瑩瑩 強迫癥狀產(chǎn)生的早期具有一定隱匿性，原因跟個體的性格有很大關(guān)系，性格的形成則與家庭環(huán)境、幼年生活經(jīng)歷密切相關(guān)。小林不但在藥物的幫助下控制了癥狀，也認(rèn)識到觀念的改變的重要性，由否認(rèn)變?yōu)槌姓J(rèn)，由排斥變?yōu)榻蛹{，由掩蓋變?yōu)楣泊?。?dāng)他把強迫癥這個影響學(xué)業(yè)、工作的魔鬼當(dāng)成陪伴自己生活的小精靈時，發(fā)現(xiàn)有強迫癥的生活依舊豐富多彩。 十一、抑郁生長的土壤——————王天姿、黃劍 百合患了抑郁癥，并影響了家庭和生活，固然讓人同情。最可悲的，卻是她的父母，信奉“學(xué)好數(shù)理化，打遍天下都不怕”的“學(xué)術(shù)控”，發(fā)現(xiàn)自己在面對抑郁這樣的情緒巨變時手足無措。其實患病的時候，需要家屬做的并不多，除了監(jiān)督患者服藥，最重要的就是陪伴。無論疾病的好壞，我們都在，我們始終不離不棄，始終深愛著你。 十二、再結(jié)母女緣——————李靜靜、任峰 經(jīng)過兩年的時間，盈盈心中對媽媽“恨”的感覺淡化了，實現(xiàn)了“輕松出門”的愿望，自我反思“還是要多表達”，這些都讓我們眼前一亮。甚至，我們還發(fā)現(xiàn)了她“體貼家人”的一面?？赡苷l也不知道在她心中到底發(fā)生了怎樣的化學(xué)反應(yīng)。能說明白的是，盈盈的成長，也讓我們更相信，每位患者的心靈角落里都有個“盈盈”在靜靜地等待著被發(fā)現(xiàn)。 十三、重建希望——————程嘉 許多家屬都是和這個典型案例中的人一樣經(jīng)歷了否認(rèn)、絕望、在荊棘叢生的求醫(yī)路上痛苦的探索，最后終于通過接受?？漆t(yī)院的藥物治療及系統(tǒng)的心理康復(fù)指導(dǎo)，走出陰霾，重建希望。從這個案例中，可以了解一位精神疾病患者母親的心理感受和變化歷程，以資借鑒。