破繭成蝶：精神康復(fù)故事集

一、 破繭記——————王涌、楊磊 主人公講述了自己不屈不撓與疾病抗?fàn)幍男穆窔v程。沒(méi)有華麗的辭藻，沒(méi)有跌宕起伏的故事情節(jié)，有的只是樸實(shí)無(wú)華但又在這個(gè)浮躁的世界上少有的篤定和堅(jiān)持?？磻T了韓劇和美國(guó)大片的一波三折，再去看一個(gè)小銷(xiāo)售在工作中面對(duì)顧客時(shí)的煩惱會(huì)不會(huì)覺(jué)得小題大做呢？但不深入作者的內(nèi)心可能很難理解一名精神障礙患者在康復(fù)路上遇到的重重阻礙。 二、 不再荒蕪——————于玲、黃劍 曉全有一顆強(qiáng)大的心，渴望過(guò)上正常人的生活。通過(guò)他自己的努力，從被家屬認(rèn)為沒(méi)有希望，不能經(jīng)受一點(diǎn)風(fēng)雨，“進(jìn)步”到獨(dú)立的生活和工作，多么的不容易。有一部紀(jì)錄片，《搶救切爾諾貝利》，描述在災(zāi)難性的事故幾十年后，遭受到毀滅性的打擊的地方，核輻射依然存在，但生命已經(jīng)盎然。生命的勉強(qiáng)，總是出乎我們的意料。 三、 經(jīng)營(yíng)幸?！n冬影、任峰 在門(mén)診，很多關(guān)于結(jié)婚的問(wèn)題都集中在結(jié)婚到底利大于弊還是弊大于利。 比如遇到困難，至少結(jié)了婚可以相互有個(gè)照應(yīng)??；又或者父母總有撒手的一天，接下來(lái)的日子還是需要有個(gè)伴兒的，等等。這都是支持結(jié)婚利大于弊的一面。同時(shí)，很多人也確有擔(dān)心，比如婚姻關(guān)系太復(fù)雜，會(huì)增加患者受刺激的機(jī)會(huì)，以及如果雙方離婚，對(duì)患者的刺激可能會(huì)更大；結(jié)了婚，也會(huì)面臨懷孕及哺乳問(wèn)題，等等。讀者讀完這個(gè)故事，很難不被精神疾病患者濼涵戀愛(ài)與結(jié)婚過(guò)程中的“瑣碎而真實(shí)的幸福感”所感染。聽(tīng)著她如數(shù)家珍一般，細(xì)訴一件件溫暖的生活小事，此刻的我們也正在經(jīng)歷著一種“很簡(jiǎn)單的聽(tīng)的幸?！薄? 四、 那一天，我感到天都亮了——————耿彤 通過(guò)和小董日記中的心得，讓我體會(huì)到一名精神疾病患者康復(fù)的決心和努力。她雖然不能創(chuàng)造社會(huì)經(jīng)濟(jì)價(jià)值，但是她通過(guò)自己的方式去幫助其他康復(fù)中的病友，這也是一種自我價(jià)值的體現(xiàn)。小董通過(guò)付出和主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人，找尋到了屬于自己的快樂(lè)，這一點(diǎn)非常值得我學(xué)習(xí)。在當(dāng)今社會(huì)，即使有些人賺到了很多的錢(qián)，可是并沒(méi)有感到快樂(lè)，是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙贋樗苏嫘母冻觯瑹o(wú)法達(dá)到自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。 五、 我的自考路——————王天姿、孫偉 為了夢(mèng)想，彤彤帶病堅(jiān)持9年自學(xué)，真的可以拍成一部勵(lì)志電影。她的拼搏精神深深感染著我。文中提到的“ABC理論”、“如何去識(shí)別自己的自動(dòng)化思維”、“如何來(lái)消除自己的不合理信念”、“如何進(jìn)行蘇格拉底式的詰問(wèn)”，這是認(rèn)知行為治療的精髓所在。病人能夠熟練地將這些技術(shù)運(yùn)動(dòng)到對(duì)自己的心理治療中，難能可貴。 六、 我的工作印象——————李靜靜、楊磊 職業(yè)康復(fù)是精神康復(fù)中很重要但也很困難的一個(gè)環(huán)節(jié)，受限的因素很多，首先要保證癥狀穩(wěn)定不能有大的波動(dòng)，還要有一定的社交技能、體能，藥物副作用不能太嚴(yán)重，但即使這些條件都具備還需要機(jī)會(huì)和運(yùn)氣，才能找到工作。這樣看來(lái)作者確實(shí)是很“成功”的，不只有工作，還是標(biāo)兵、是優(yōu)秀，后面的一段是他對(duì)自己成功的感想，讓我們看到了成功背后的不只是運(yùn)氣，而是個(gè)人的精神和處世態(tài)度。 七、 艱難母親路——————于玲、文炳龍 生育,對(duì)于一個(gè)女人,一個(gè)家庭而言,是多么簡(jiǎn)單容易，順理成章的事情，但是在李依——一個(gè)精神分裂癥患者，這里卻變得如此的奢華與艱難。從第一次的“孤軍奮戰(zhàn)”擅自停藥，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)住院，到第二次的停藥疾病復(fù)發(fā)、被迫人流；從與丈夫的“并肩作戰(zhàn)”接受事實(shí)，做出艱難的丁克決定，到聽(tīng)到醫(yī)生不經(jīng)意一句話而重燃希望。在內(nèi)心的痛苦掙扎與現(xiàn)實(shí)的殘酷面前,他們做出了“最終的決定”——生育?？墒悄ルy似乎還沒(méi)有結(jié)束，她還需要克服因?yàn)殚L(zhǎng)期服藥引起的肥胖問(wèn)題才能正常備孕。慶幸，老公一直陪伴，最終在這位堅(jiān)強(qiáng)的母親的努力之下，她順利的產(chǎn)下了一個(gè)健康的寶寶，祝福他們。 八、 疾病與工作的對(duì)決——————韓冬影、孫偉 讀了小城的找工作的經(jīng)歷，我深深被他拼搏向上的精神所打動(dòng)。但幾次停藥經(jīng)歷，讓小城的病情多次復(fù)發(fā)而且治療越來(lái)越困難。這讓人感到遺憾。希望小城的故事能讓廣大精神障礙患者意識(shí)到堅(jiān)持治療的重要性。“綠絲帶”志愿者服務(wù)成為小城從醫(yī)院走向社會(huì)的一個(gè)很好的過(guò)渡。到底我們的社會(huì)做出怎樣的努力，才能讓諸如小城一樣的病人走進(jìn)社會(huì)呢？ 九、 幸福，來(lái)之不易——————段艷萍、石瑩瑩 這兩位結(jié)為連理的精神疾病患者無(wú)疑是很幸運(yùn)的，因?yàn)橛龅搅艘晃荒芎妥约簲y手前進(jìn)的人，能和自己共同經(jīng)歷風(fēng)雨的人。主人公對(duì)幸福的理解著實(shí)讓我們這些所謂的“健康人”心頭一顫，或許只有你經(jīng)歷過(guò)疾病的折磨，才能真正體會(huì)到幸福的點(diǎn)滴和真諦，也因此才能將你認(rèn)為平淡的生活刻畫(huà)的如此沁人心脾。感謝主人公對(duì)幸福的分享，也讓我們看到了愛(ài)情、親情對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的力量。 十、 小林和他的強(qiáng)迫癥——————李靜靜、石瑩瑩 強(qiáng)迫癥狀產(chǎn)生的早期具有一定隱匿性，原因跟個(gè)體的性格有很大關(guān)系，性格的形成則與家庭環(huán)境、幼年生活經(jīng)歷密切相關(guān)。小林不但在藥物的幫助下控制了癥狀，也認(rèn)識(shí)到觀念的改變的重要性，由否認(rèn)變?yōu)槌姓J(rèn)，由排斥變?yōu)榻蛹{，由掩蓋變?yōu)楣泊?。?dāng)他把強(qiáng)迫癥這個(gè)影響學(xué)業(yè)、工作的魔鬼當(dāng)成陪伴自己生活的小精靈時(shí)，發(fā)現(xiàn)有強(qiáng)迫癥的生活依舊豐富多彩。 十一、抑郁生長(zhǎng)的土壤——————王天姿、黃劍 百合患了抑郁癥，并影響了家庭和生活，固然讓人同情。最可悲的，卻是她的父母，信奉“學(xué)好數(shù)理化，打遍天下都不怕”的“學(xué)術(shù)控”，發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)抑郁這樣的情緒巨變時(shí)手足無(wú)措。其實(shí)患病的時(shí)候，需要家屬做的并不多，除了監(jiān)督患者服藥，最重要的就是陪伴。無(wú)論疾病的好壞，我們都在，我們始終不離不棄，始終深?lèi)?ài)著你。 十二、再結(jié)母女緣——————李靜靜、任峰 經(jīng)過(guò)兩年的時(shí)間，盈盈心中對(duì)媽媽“恨”的感覺(jué)淡化了，實(shí)現(xiàn)了“輕松出門(mén)”的愿望，自我反思“還是要多表達(dá)”，這些都讓我們眼前一亮。甚至，我們還發(fā)現(xiàn)了她“體貼家人”的一面。可能誰(shuí)也不知道在她心中到底發(fā)生了怎樣的化學(xué)反應(yīng)。能說(shuō)明白的是，盈盈的成長(zhǎng)，也讓我們更相信，每位患者的心靈角落里都有個(gè)“盈盈”在靜靜地等待著被發(fā)現(xiàn)。 十三、重建希望——————程嘉 許多家屬都是和這個(gè)典型案例中的人一樣經(jīng)歷了否認(rèn)、絕望、在荊棘叢生的求醫(yī)路上痛苦的探索，最后終于通過(guò)接受專(zhuān)科醫(yī)院的藥物治療及系統(tǒng)的心理康復(fù)指導(dǎo)，走出陰霾，重建希望。從這個(gè)案例中，可以了解一位精神疾病患者母親的心理感受和變化歷程，以資借鑒。