健身走健身跑

定　價：￥29.80

作　者：	李艷艷
出版社：	吉林文史出版社
叢編項(xiàng)：	最受歡迎的全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書
標(biāo)　簽：	體育/運(yùn)動田徑/體操

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ISBN：	9787547219140	出版時間：	2015-08-01	包裝：
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內(nèi)容簡介

　　本叢書以統(tǒng)一的體例、創(chuàng)新的形式，講解各項(xiàng)目的起源與發(fā)展、運(yùn)動保健、基本技術(shù)、運(yùn)動技巧、比賽規(guī)則等，注重實(shí)用性、可操作性，使讀者在學(xué)習(xí)過程中，不僅能夠?qū)W會運(yùn)動健身的方法，同時還能夠?qū)W到保健方面的基本知識。