時尚健身體育

　　本叢書以統(tǒng)一的體例、創(chuàng)新的形式，講解各項目的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術(shù)、運動技巧、比賽規(guī)則等，注重實用性、可操作性，使讀者在學(xué)習(xí)過程中，不僅能夠?qū)W會運動健身的方法，同時還能夠?qū)W到保健方面的基本知識。

　　江宇，1965年出生，江蘇泗洪人，畢業(yè)于南京師范大學(xué)，籃球?qū)I(yè)，現(xiàn)從事大學(xué)體育教學(xué)和學(xué)生管理工作，擅長體育教學(xué)、管理等方面的理論研究。