祛除濕熱毒 大病不沾身

第1講 濕邪不祛除，百毒常纏身 從濕邪到濕毒 濕邪形成的途徑分內(nèi)外 濕邪入體引發(fā)多種疾病 第2講 掌握辨識(shí)法，濕邪無(wú)處藏 面色發(fā)黃，或是氣虛濕滯 形體肥胖，源于氣虛體濕 頭發(fā)稀疏，原來(lái)是濕濁侵?jǐn)_ 面部油膩，恐是體內(nèi)有濕 睡覺(jué)露睛，可能是脾胃生濕 耳內(nèi)流膿，多為肝膽濕熱 鼻流濁涕，常因脾肺生濕 舌形、舌苔，都與濕氣有關(guān) 午后潮熱，可以是濕邪纏身 身體重痛，多因濕邪困阻 胃脘痞滿、口甜口黏，起于濕阻中焦 困倦嗜睡，多為脾虛濕困的表現(xiàn) 渴不多飲、厭食，其實(shí)是濕困脾胃 大便稀溏，多因體內(nèi)濕盛 小便頻數(shù)、渾濁，因濕熱蘊(yùn)結(jié)下焦 第3講 日常多注意，濕邪難近身 勿酗酒，減少濕濁沉積 少吸煙，擺脫痰濕 合理飲食，健脾利濕 早睡早起，趕走濕氣 坐姿端正，保證氣血暢通 保持愉悅心情，避免氣機(jī)郁滯 適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)祛濕調(diào)理 合理使用空調(diào)，以防外濕入體 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，杜絕生濕之源 第4講 認(rèn)識(shí)祛濕藥，濕邪不足畏 藿香 佩蘭 蒼術(shù) 厚樸 砂仁 白豆蔻 草果 茯苓 薏苡仁 赤小豆 玉米須 豬苓 澤瀉 冬瓜皮 車前子 滑石 萆薢 茵陳 石菖蒲 白術(shù) 威靈仙 獨(dú)活 黃柏 黃連 黃芩 第5講 巧用中藥方，對(duì)癥祛濕邪 蒼術(shù)、黃柏治療腰腿濕熱 蒼術(shù)地榆湯治療脾經(jīng)受濕 紫蘇、陳皮方治療外寒內(nèi)濕 白芷丸治療表濕流涕 二姜丸治療脾濕腹痛 金剛丸治療腎虛致寒濕侵襲 陳香櫞散治療氣滯胃痛 丁夏湯治療痰濕阻滯 郁李仁飲治療水濕便秘 麥蘗散治療脾濕胃脹 貝母、干姜治療痰郁胸膈 二賢湯治療食后痰濕胸滿 術(shù)附湯治療寒濕痹痛 遠(yuǎn)志湯治療痰濕健忘 利腰丹治療寒濕腰痛 青金丸治療痰濕哮喘 洗輪散治療眼瞼潰爛 連蘇飲治療急性濕熱嘔吐 葶藶丸治療胸膈水濕 茵陳蒿湯治療溫?zé)狳S疸 九味羌活湯散外寒清內(nèi)熱 敗毒散可散寒祛濕 龍膽瀉肝湯治療濕熱下墜 平胃散治療濕滯脾胃 八正散治療濕熱下注 三仁湯治療濕熱阻滯三焦 甘露消毒丹治療濕熱毒邪 上焦宣痹湯治療上焦郁閉 黃芩滑石湯清下焦?jié)駸? 蒿芩清膽湯治療少陽(yáng)郁閉 溫膽湯治療膽火濕熱 香附旋覆花湯治療胸脅疼痛 達(dá)原飲治療瘟疫 半夏瀉心湯治療心下痞滿 小陷胸湯治療心下結(jié)滯 宣清導(dǎo)濁湯分離清濁 枳實(shí)導(dǎo)滯丸治療腸道濕滯 一加減正氣散治療脘腹脹滿 滑石藿香湯治濕熱痢疾 杏仁石膏湯治療上焦?jié)駸? 防己黃芪湯健脾益氣利水祛濕 二陳湯治療濕痰咳嗽 半夏白術(shù)天麻湯化痰息風(fēng)治療頭暈 加減木防己湯治療濕熱阻于關(guān)節(jié) 厚樸草果湯治療寒濕 第6講 濕濁常見(jiàn)病證　　　　　 感冒 咳嗽 失眠 多寐 健忘 頭痛 胃痛 痞滿 腹痛 泄瀉 痹證 腰痛 脅痛 水腫 淋證 汗證 內(nèi)傷發(fā)熱