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運動營養(yǎng)品使用參考手冊

運動營養(yǎng)品使用參考手冊

定　價：￥30.00

作　者： 皮尚伯，樸瑋，李敏 著
出版社： 北京體育大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787564422554 出版時間： 2016-06-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 118 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《運動營養(yǎng)品使用參考手冊》一書查閱了大量的國內(nèi)外相關(guān)文獻，把常用運動營養(yǎng)品的有效成分按效果分為4類，即顯有效、可能有效、還不得而知和顯無效，并整理成參考手冊（適用于14歲以上人群），每種營養(yǎng)品都有簡短的介紹以及科學(xué)依據(jù)。專業(yè)運動隊的教練、隊醫(yī)、運動員以及業(yè)余的體育愛好者均可根據(jù)《運動營養(yǎng)品使用參考手冊》的指導(dǎo)來選用相關(guān)營養(yǎng)品，具有很高的參考價值。

作者簡介

暫缺《運動營養(yǎng)品使用參考手冊》作者簡介

圖書目錄

一、營養(yǎng)品相關(guān)理論知識介紹
1．提高機能的輔助方法
2．膳食補充品的界定與管理
3．產(chǎn)品開發(fā)與質(zhì)量保證
4．增補劑類營養(yǎng)品的評估
5．營養(yǎng)品的分類和歸類
二、對于愛好運動個體的普遍飲食指導(dǎo)及補給策略
1．能量攝人
2．碳水化合物
3．蛋白質(zhì)
4．脂肪
5．維生素
6．礦物質(zhì)
7．水
三、營養(yǎng)品和運動員
1．即食營養(yǎng)品
2．增肌營養(yǎng)品
3．減肥營養(yǎng)品
4．提高機能的補劑
5．促進普遍健康的補劑
四、小結(jié)
參考文獻

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