整理術(shù)圣經(jīng)：美國(guó)收納女皇教你打造井井有條的家

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01雜物滿屋
雜物堆積的心理學(xué)原因
整理的益處
人格類(lèi)型
第一步
02居家雜物
門(mén)廳
客廳
廚房
餐廳
洗衣間
兒童房
主臥
衣柜
臥室
家庭辦公室
儲(chǔ)物空間
棉被柜
手工臺(tái)
度假行李打包
03數(shù)碼雜物
電子文件
數(shù)碼照片
整理數(shù)碼文件
04清理日程表
優(yōu)先級(jí)
說(shuō)“不”
訂立行事程序
家庭會(huì)議
家庭日程表
管理站
戰(zhàn)勝拖延
05維護(hù)成果
保持動(dòng)力
養(yǎng)成新習(xí)慣
小任務(wù)
全家參與
故態(tài)復(fù)萌，該怎么辦？
制作檢查清單
06檢查清單和規(guī)劃表
100件要扔掉的東西
家務(wù)活任務(wù)
30項(xiàng)小任務(wù)
……