這樣拒絕不傷人

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	呂寧著
出版社：	北京工業(yè)大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787563948932	出版時(shí)間：	2016-10-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	198	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　拒絕是一門(mén)學(xué)問(wèn)，更是一種人際交往的智慧。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到要拒絕別人或者被別人拒絕的情況。但在人際交往中的拒絕，并不是一般的拒絕。拒絕別人并不是一句簡(jiǎn)單的“不行，我沒(méi)空”就能解決問(wèn)題的，因?yàn)檫@種直截了當(dāng)?shù)姆绞胶苋菀讉Φ絼e人?？墒牵还苁欠窭щy，不能接受的事情就得加以拒絕。也許有人會(huì)認(rèn)為拒絕會(huì)令人與人之間產(chǎn)生嫌隙，但其實(shí)高明的、不傷人的拒絕方式并不會(huì)傷害到對(duì)方。我們每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)和掌握不傷人的拒絕方法。

作者簡(jiǎn)介

　　呂寧，自由撰稿人，資深圖書(shū)編輯。從事多年圖書(shū)編輯工作，觸角敏銳，寫(xiě)作方向多變，是一位敢于追求、敢于創(chuàng)新，全方位創(chuàng)作的撰稿人。

圖書(shū)目錄

第一章不懂拒絕，是因?yàn)槿狈π判?br />學(xué)會(huì)說(shuō)“不”003
生活不需要違心008
拒絕也是一種收獲013
不能逢人就說(shuō)好016
任何場(chǎng)合，都可以說(shuō)“不”020

第二章拒絕并不可怕，可怕的是不敢拒絕
妥協(xié)是一個(gè)可怕的魔障027
自信是戰(zhàn)勝一切困難險(xiǎn)阻的鑰匙032
拒絕別人時(shí)要尊重別人037
說(shuō)“不”也需要技巧041
你是不是生活中的強(qiáng)者046

第三章有一種紅線，叫做人原則
每個(gè)人都有自己的紅線053
守住靈魂的防線056
幫助不是無(wú)限的061
不要為了小恩小惠就放棄原則066
不做替罪羔羊070

第四章如何讓“拒絕”善始善終
別忘記安慰，讓對(duì)方的情緒緩解077
拒絕也是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn)082
給對(duì)方一個(gè)拒絕后的驚喜087
面對(duì)下屬，拒絕不是結(jié)束092
職場(chǎng)中，更不能讓拒絕成為一個(gè)句號(hào)097

第五章工作中拒絕的藝術(shù)
靈活地拒絕同事的要求105
上司如何拒絕員工的某些要求109
讓語(yǔ)言“拐一下彎”114
談判桌上要?jiǎng)側(cè)岵?jì)118

第六章生活中拒絕的藝術(shù)
拒絕生活中的各種事兒的技巧125
婉拒客人來(lái)訪130
銷售人員拒絕策略134
拒絕永無(wú)休止的聚會(huì)139
對(duì)朋友說(shuō)不，我們不是情緒垃圾桶144
巧妙拒絕上門(mén)推銷者148
干擾拒絕法152
如何拒絕示愛(ài)155

第七章你的人生你自己左右
人生定位的鑰匙163
不做依賴別人的人168
不能盲目成全他人174
拒絕也是一種權(quán)利179
遠(yuǎn)離是與非184
愛(ài)情與婚姻，不能盲從189
我就是自己的保護(hù)神194