安住心世界就是你的

CHAPTER ONE 失落的家園
粗糙的舊地圖
聰明反被聰明誤
偵察兵與翻譯官
語(yǔ)言的約束和局限
沖突無(wú)處不在
不要對(duì)號(hào)入座
思想是個(gè)霸道孩子
本章小結(jié)
思考題
CHAPTER TWO 生死安心路
“我”的誕生
修行的階梯
自我覺(jué)察的意義
自我覺(jué)察的維度
如何成為自己的心理咨詢(xún)師
穩(wěn)定的心
我與生命的溝通——“我”死了
無(wú)我與目標(biāo)
自我封閉的人
驚心動(dòng)魄中的自我覺(jué)察
安心之道
赤子之心
本章小結(jié)
思考題
CHAPTER THREE 心安天下安
安安尋心安
禪和自我心理咨詢(xún)師
你相信自己?jiǎn)幔?br />語(yǔ)言能表達(dá)真相嗎？
扳道工
誰(shuí)是垃圾人？
跟狗較勁兒
強(qiáng)大的暴力
彼此的覺(jué)察
《西游記》、《空城計(jì)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》與安心
萬(wàn)安渡降魔傳
本章小結(jié)
思考題
CHAPTER FOUR 自己的安心故事
讓心，存一份安好“
帶上金剛鉆的生活
生命的回歸
親密關(guān)系的溝通與呈現(xiàn)
擺脫抑郁和荒涼
我是一切的根源
謝謝你的心靈美容術(shù)
心知道
煩惱皆因無(wú)明，有覺(jué)即刻心安
本章小結(jié)
思考題
CHAPTER FIVE 愛(ài)好者的安心故事
被踢之后
從吃西瓜想到的
我心即吾家
北漂的修行
局外人心態(tài)
反觀自己、接納自己
生活教你做心理師
我的自我反審認(rèn)知叫“星辰”
冒險(xiǎn)從精神病院搶生意
本章小結(jié)
思考題
CHAPTER SIX 助人安心
一燈能除千年暗
胡生的安心之路
關(guān)系中的真實(shí)景象
想死后的明媚人生
“恨鐵不成鋼”的朋友
大腦欺騙不了你的心
媽媽擔(dān)憂(yōu)我了
愛(ài)批評(píng)妻子的丈夫
我是個(gè)沒(méi)用的罪人
四面楚歌與緊張不安
我是不是強(qiáng)迫癥
小兩口吵架
姐弟戀遭遇婚外情
貧窮的優(yōu)秀學(xué)生的心酸
做自己命運(yùn)的主人
本章小結(jié)
思考題
CHAPTER SEVEN 遠(yuǎn)程安心課
打出來(lái)的朋友才安全
一切幻象來(lái)源于心
語(yǔ)言太極
危機(jī)干預(yù)與概念重構(gòu)
感恩相遇自我覺(jué)察
當(dāng)安先生被挑戰(zhàn)時(shí)
本章小結(jié)
思考題
后記