崔玉濤談自然養(yǎng)育：繞得開(kāi)的食物過(guò)敏

第一章 食物 隨生長(zhǎng)發(fā)育而變化
母乳，為新生寶寶而準(zhǔn)備
新生寶寶的兩大神奇變化
最適合新生寶寶的食物：母乳
母乳夠不夠，看生長(zhǎng)曲線
嬰兒配方粉，無(wú)奈的選擇
無(wú)法純母乳喂養(yǎng)時(shí)，首選嬰兒配方粉
什么情況下選擇嬰兒配方粉
輔食，從泥糊狀食物開(kāi)始
開(kāi)始體驗(yàn)和適應(yīng)多樣化食物
泥糊狀食物，輔食第一站
從塊狀食物向成人食物過(guò)渡
添加塊狀食物，輔食第二站
不要過(guò)早吃成人食物
輔食吃得如何，用生長(zhǎng)來(lái)衡量
吞咽好，消化好，說(shuō)明吃得好
長(zhǎng)得好，說(shuō)明吃得好
第二章 喂養(yǎng)方式 隨成長(zhǎng)而改變
孩子天生會(huì)吸吮
吸吮能力會(huì)慢慢退化
拒絕吸吮，因?yàn)樯眢w拒絕接受
吞咽不好，找找原因
不愿吞咽，不愛(ài)吃還是過(guò)敏
咀嚼，需要學(xué)習(xí)
教他學(xué)會(huì)咀嚼
不愛(ài)嚼，可能與食物過(guò)敏有關(guān)
輔食的選擇
離家庭最近的味道
自制輔食降低過(guò)敏可能性
讓孩子接受本土的口味
飲食習(xí)慣從小培養(yǎng)
第三章 食物 也有接受度
食物的接受與不接受
食物的接受和不接受是什么
食物接受不接受，用生長(zhǎng)來(lái)判斷
說(shuō)說(shuō)食物不耐受
食物不耐受，吃得越多，反應(yīng)越厲害
乳糖不耐受
什么是食物過(guò)敏
過(guò)敏是種“流行病”
食物過(guò)敏還是食物變質(zhì)
區(qū)分食物不耐受和食物過(guò)敏
食物不耐受與食物過(guò)敏的3個(gè)不同
第四章 食物過(guò)敏 隱藏在生活里
最常見(jiàn)的過(guò)敏：食物過(guò)敏
食物過(guò)敏，不是食物的錯(cuò)
食物過(guò)敏的行程
食物過(guò)敏是如何發(fā)生的
隱蔽的致敏，現(xiàn)身的過(guò)敏
食物過(guò)敏的表現(xiàn)　
食物過(guò)敏什么樣
過(guò)敏表現(xiàn)會(huì)在72小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)
為什么過(guò)敏的孩子越來(lái)越多
與孩子的生理特點(diǎn)有關(guān)
配方粉加得太早
消毒劑用得太多
抗生素用得太隨意
喜新厭舊太徹底
接受食物無(wú)原則，拒絕食物沒(méi)商量
生活方式的影響超越遺傳基因
常見(jiàn)的食物過(guò)敏問(wèn)題
嘴唇腫脹，立即停吃
父母過(guò)敏的食物晚些加
混合輔食如何吃
小心食物里的添加劑
喝配方粉起紅疹，換品牌無(wú)用
換水解蛋白配方粉需要慢慢過(guò)渡
第五章 食物過(guò)敏 從識(shí)別到預(yù)防
怎么知道孩子食物過(guò)敏了
過(guò)敏原檢測(cè)，不是所有孩子都適合
食物過(guò)敏診斷的金標(biāo)準(zhǔn)
氨基酸配方粉可以診斷牛奶過(guò)敏
食物記錄表追蹤過(guò)敏食物
躲避療法，治療食物過(guò)敏的關(guān)鍵
完全躲避至少半年
牛奶蛋白過(guò)敏，如何保證營(yíng)養(yǎng)
特殊配方粉過(guò)渡到普通配方粉
抗過(guò)敏藥，治標(biāo)不治本
抗過(guò)敏藥是“割草”，不是“拔草”
濕疹，不同程度，不同治療
激素治療，不怕，不躲
益生菌治療，從源頭杜絕過(guò)敏
讓B細(xì)胞更“關(guān)注”抗感染
躲避過(guò)敏原＋補(bǔ)充益生菌，效果才最好
B細(xì)胞的天平應(yīng)該是傾斜的
益生菌：用活菌，用足時(shí)間
含益生菌的配方粉沒(méi)有治療作用
服用益生菌有講究
預(yù)防過(guò)敏如何做
母乳喂養(yǎng)是最積極的預(yù)防
讓母乳喂養(yǎng)回歸自然
不做潔癖家長(zhǎng)
越近的食物越安全
引導(dǎo)孩子耐受食物
按時(shí)給孩子添加各種輔食
第六章 食物過(guò)敏 熱點(diǎn)問(wèn)題
孕期不吃易過(guò)敏的食物，可以預(yù)防寶寶過(guò)敏嗎
母乳沒(méi)下來(lái)之前怎么喂寶寶
為什么喝母乳的寶寶也會(huì)長(zhǎng)濕疹
寶寶是母乳喂養(yǎng)，為什么會(huì)出現(xiàn)牛奶蛋白過(guò)敏
拒喝配方粉是牛奶過(guò)敏嗎
為什么過(guò)敏寶寶喝部分水解蛋白配方粉會(huì)拉肚子
羊奶比牛奶不容易過(guò)敏嗎
鮮牛奶比配方粉更容易過(guò)敏嗎
哺乳媽媽吃雞蛋會(huì)增加寶寶過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)嗎
寶寶對(duì)大豆過(guò)敏，哺乳媽媽還可以吃大豆嗎
添加新食物時(shí)，可以吃以前吃過(guò)的食物嗎
媽媽過(guò)敏了，還能喂母乳嗎
為什么停吃雞蛋后過(guò)敏癥狀仍沒(méi)有緩解
怎么知道腹瀉、便秘是過(guò)敏引起的
濕疹好了，為什么還撓頭
濕疹都是過(guò)敏引起的嗎
寶寶經(jīng)常長(zhǎng)痱子，和過(guò)敏有關(guān)系嗎
過(guò)敏的寶寶是不是免疫力比較差
父母不過(guò)敏，為什么孩子會(huì)過(guò)敏
增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)身健體可以預(yù)防過(guò)敏嗎
1歲以后就不容易食物過(guò)敏了嗎
后記