八卦轉(zhuǎn)掌秘功

定　價：￥38.00

作　者：	劉佳霖
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787564421588	出版時間：	2016-01-01	包裝：
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內(nèi)容簡介

　　董海川八卦轉(zhuǎn)掌發(fā)展至今已有二百余年的歷史，是我國目前傳播較為廣泛的拳種之一，具有很高的藝術(shù)欣賞價值和技擊實用價值。八卦掌是清代同治年間一代宗師董海川（1797-1882）創(chuàng)編的。八卦掌是一個講究內(nèi)外兼修的內(nèi)家拳種。董海川年輕時為壯其襟懷，游歷江南名山大川，訪高人，得其真?zhèn)?。后來，董海川融百家之長，寓易理于拳術(shù)之中，結(jié)合道家的“導引吐納術(shù)”和“轉(zhuǎn)天尊”功法而創(chuàng)編了八卦掌，又名“推磨掌”，是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)為主的拳術(shù)，于走轉(zhuǎn)之中抽招換勢，脫身幻影。此拳種憑其獨特的練功方法、技擊特點、演練風格享譽武林，廣為傳播。董海川一生弟子滿堂，桃李滿天下，成名的弟子有：尹福、程廷華、梁振蒲、馬維騏、樊志勇、劉德寬、劉鳳春、宋長榮等。這些先輩們?yōu)楹霌P傳播八卦掌做出了卓著的貢獻。

作者簡介

暫缺《八卦轉(zhuǎn)掌秘功》作者簡介

圖書目錄

第一章八卦轉(zhuǎn)掌的淵源…1
一、歷史淵源…1
二、傳統(tǒng)字……5
三、傳承表……5
第二章八卦轉(zhuǎn)掌的特點．7
一、手型特點…7
二、步法特點……7
三、身型特點……8
四、動作特點．8
第三章八卦轉(zhuǎn)掌技擊特點和要領．．9
一、技擊特點…9
二、技擊要領……11
三、八卦掌用法歌訣……11
第四章八卦掌練功要訣…12
一、練功“十五要”……12
二、動靜結(jié)合…14
三、上下相隨…14
四、內(nèi)外相合…14