超級學霸：中小學生高效學習與成長指南（上下冊）

第一部分  態(tài)  度  篇 第1章　學生須知.... 3 1.1  你是哪一種學生... 6 1.1.1  第一類學生，學習情況較好... 8 1.1.2  第二類學生，學習成績中等... 9 1.1.3  第三類學生，學習成績一般... 11 1.1.4  第四類學生，學習已很吃力... 12 1.2  給同學們的建議... 14 1.2.1  要懂得找自己的茬... 15 1.2.2  要對自己有信心... 15 1.2.3  要有必勝的決心... 17 1.3  如何對學業(yè)中的問題進行分析... 18 1.3.1  根據(jù)薄弱的課程來分析... 18 1.3.2  根據(jù)考試的表現(xiàn)來分析... 20 1.3.3  根據(jù)課程的薄弱點來分析... 22 1.3.4  根據(jù)學習環(huán)節(jié)來分析... 23 1.3.5  根據(jù)心理狀態(tài)來分析... 24 1.3.6  在每個問題后面寫出自己的看法... 25 本章小結... 26 第2章　家長必讀.... 27 2.1  家長最容易犯的幾種錯誤... 27 2.1.1  總認為自己是對的... 29 2.1.2  總幻想著老做法都得出新結果... 31 2.1.3  總是在別人的世界里給自己找答案... 32 2.1.4  總是忽略學習態(tài)度的培養(yǎng)... 33 2.1.5  總是忽略對自己的總結... 34 2.1.6  過分看重學習成績... 35 2.1.7  總是忽視結果后面的道理... 36 2.2  如何正確地開展家庭教育... 38 2.2.1  首先從自己做起... 38 2.2.2  改變一定從錯誤的地方開始... 41 2.2.3  先收獲一次勝利的自信和信心... 43 2.2.4  把握孩子成長的輕重緩急... 44 2.2.5  培養(yǎng)孩子的愛心是家庭教育的核心... 46 2.2.6  尊重孩子是教育的至尊技巧... 47 2.3  給家長的建議與要求... 49 2.3.1  全面通讀本書，最好共同閱讀... 49 2.3.2  針對教育問題，做出書面總結... 50 2.3.3  制訂有效計劃，強調(diào)可靠實施... 51 本章小結... 52 第二部分  能  力  篇 第3章　3A高效學習法.... 57 3.1　學習是什么... 58 3.1.1  什么是學習... 58 3.1.2  為什么有的人學得好... 58 3.1.3  學習其實并不苦... 59 3.1.4  不要盲目追求所謂個性的學習法... 60 3.2　3A高效學習法... 62 3.2.1  什么是3A.. 62 3.2.2  關于3A高效學習法... 63 3.2.3  如何使用3A學習法來分析... 64 3.3　學習的成功模式... 65 3.3.1  學習有成功的模式... 66 3.3.2  目標——成功從目標開始... 67 3.3.3  計劃——凡事預則立... 68 3.3.4  執(zhí)行——千里之行，始于足下... 68 3.3.5  反饋——成長必經(jīng)的修正之路... 69 3.4　偉大在于目標的確認... 70 3.4.1  為什么要有一個目標... 70 3.4.2  人一定要有個好目標... 71 3.4.3  如何設立目標... 72 3.4.4  與良好的學習品質(zhì)交朋友... 74 3.4.5  從今天起跟不良習慣說“拜拜”... 75 3.5　先做一個好的學習計劃... 77 3.5.1  計劃的重要性和意義... 77 3.5.2  什么是學習計劃... 78 3.5.3  如何制訂計劃... 79 3.5.4  如何實現(xiàn)計劃... 81 3.6　每一個學習環(huán)節(jié)都要做到位... 84 3.6.1  玩... 84 3.6.2  計劃... 85 3.6.3  預習... 86 3.6.4  聽課... 86 3.6.5  練習... 86 3.6.6  復習... 87 3.6.7  交流... 87 3.6.8  閱讀... 87 3.7　如何復習... 89 3.7.1  復習的重要性... 90 3.7.2  什么是復習... 90 3.7.3  復習的目的及意義... 90 3.7.4  復習的特點與難點... 91 3.7.5  復習的兩個重要環(huán)節(jié)... 91 3.7.6  復習的基本方法和原則... 92 3.7.7  檢驗復習結果的標準... 92 3.8　如何聽課... 94 3.8.1  身體倍兒棒，天天好精神... 94 3.8.2  不要評價老師... 95 3.8.3  從另外一面發(fā)現(xiàn)亮點... 95 3.8.4  好的聽課習慣很重要... 96 3.8.5  帶著問題去聽課：課前預習... 96 3.9  如何做作業(yè)... 98 3.9.1  對做作業(yè)認識的誤區(qū)... 98 3.9.2  做作業(yè)的作用... 99 3.9.3  如何科學地完成作業(yè)... 100 3.10　如何改錯... 103 3.10.1  錯誤是寶貝... 103 3.10.2  對錯誤的錯誤認識... 104 3.10.3  他們因為愛錯誤而優(yōu)秀... 104 3.10.4  如何解決錯誤... 105 3.10.5  如何建立和使用“錯題本”... 106 3.10.6  錯題本為什么會被遺棄... 107 3.10.7  正確判斷錯誤的類型和原因... 107 3.10.8  如何正確地使用錯題本... 109 3.10.9  如何提高改錯效率... 109 3.11　如何考試... 110 3.11.1  正確認識考試... 110 3.11.2  如何高效應對考試... 111 3.11.3  高效的考試策略... 112 3.11.4  理智對待考試結果... 113 3.12　如何記憶... 114 3.12.1  “憶”能補拙... 114 3.12.2  “憶”之規(guī)律... 114 3.12.3  針對記憶規(guī)律而采取的記憶方法... 116 3.12.4  讓你一輩子都難忘的記憶方式——圖式記憶... 117 3.12.5  記憶的真相... 122 3.13　如何做難題... 124 3.13.1  多見世面... 125 3.13.2  決不戀戰(zhàn)... 125 3.13.3  重復演練... 126 3.13.4  考前翻看... 127 本章小結... 128 第3部分  行  為  篇 第4章　超級學霸——3A雙贏訓練.... 131 4.1  使用說明... 131 4.1.1  關于3A雙贏訓練... 131 4.1.2  3A雙贏訓練的簡介... 132 4.1.3  幾個您應該了解的數(shù)字... 133 4.1.4  關于3A雙贏訓練的使用答疑... 134 4.1.5  總結... 135 4.2　讓愛更智慧——《3A智慧家長教育成長手冊》 . 136 4.2.1   關于《3A智慧家長教育成長手冊》... 136 4.2.2  《3A智慧家長教育成長手冊》的訓練須知... 136 4.2.3  《3A智慧家長教育成長手冊》的功能與作用... 136 4.2.4  《3A智慧家長教育成長手冊》的注意事項... 137 4.3　讓學習更容易——《3A高效學習品質(zhì) 成長手冊》... 137 4.3.1  關于《3A高效學習品質(zhì)成長手冊》... 137 4.3.2  《3A高效學習品質(zhì)成長手冊》的訓練須知... 137 4.3.3  《3A高效學習品質(zhì)成長手冊》的功能與作用... 138 4.3.4  《3A高效學習品質(zhì)成長手冊》的注意事項... 138 4.4　讓生活更美好——《3A優(yōu)秀生活品質(zhì) 成長手冊》說明... 138 4.4.1  關于3A優(yōu)秀生活品質(zhì)訓練... 138 4.4.2  3A優(yōu)秀生活品質(zhì)訓練的訓練須知... 138 4.4.3  3A優(yōu)秀生活品質(zhì)訓練的功能與作用... 139 4.4.4  3A優(yōu)秀生活品質(zhì)訓練的注意事項... 139 4.5  《3A雙贏訓練》合同書... 139 4.6　《3A雙贏訓練》執(zhí)行手冊... 143 4.7　3A優(yōu)秀生活品質(zhì)成長手冊... 406 4.8  智力沙盤答案... 443