開啟心靈之旅：大學(xué)生心理健康教育讀本

定　價：￥34.80

作　者：	成光琳著
出版社：	中國人民大學(xué)出版社
叢編項：	21世紀高職高專規(guī)劃教材·公共課系列
標　簽：	高職高專教材公共課教材

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ISBN：	9787300229720	出版時間：	2017-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	360	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本教材內(nèi)容全面，具有可讀性、趣味性、廣泛性。內(nèi)容分為學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、挫折心理輔導(dǎo)、生活適應(yīng)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、自我發(fā)展輔導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)、戀愛心理輔導(dǎo)等。每一模塊設(shè)置真實的情景導(dǎo)入主題，讓學(xué)生通過情景體驗、自我測驗、豐富多彩的活動感悟人生，正確認識和調(diào)試在大學(xué)成長過程中遇到的各種問題。

作者簡介

　　成光琳，博士研究生，教授，河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院學(xué)院教務(wù)處處長，河南省優(yōu)秀教師、河南省教育廳學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人。主要從事高等職業(yè)教育教學(xué)管理和“兩課”教學(xué)，主講《公共關(guān)系學(xué)》、，《現(xiàn)代企業(yè)文化》、《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》、《人生哲學(xué)》等課程，累計發(fā)表文章40余篇，參與省部級以上課題10余項；獲得河南省高等教育教學(xué)成果獎等省部級科研成果獎共計4項。

圖書目錄

模塊一走進心理健康，開啟心靈之旅
學(xué)習(xí)單元一了解心理健康
學(xué)習(xí)單元二大學(xué)生常見的心理問題
學(xué)習(xí)單元三大學(xué)生心理健康的影響因素
模塊二認識自我，悅納自我
學(xué)習(xí)單元一自我意識的理論基礎(chǔ)
學(xué)習(xí)單元二大學(xué)生自我意識的變化及其特點
學(xué)習(xí)單元三大學(xué)生完善自我的途徑與方法
模塊三淡泊明志，寧靜致遠
學(xué)習(xí)單元一情緒及其對大學(xué)生的影響
學(xué)習(xí)單元二大學(xué)生常見的情緒困擾
學(xué)習(xí)單元三大學(xué)生情緒的自我管理
模塊四應(yīng)對挫折，磨煉意志
學(xué)習(xí)單元一挫折概述
學(xué)習(xí)單元二如何應(yīng)對挫折
模塊五學(xué)海無涯，學(xué)無止境
學(xué)習(xí)單元一學(xué)習(xí)心理概述
學(xué)習(xí)單元二大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點與任務(wù)
學(xué)習(xí)單元三大學(xué)生學(xué)習(xí)中的心理困擾及調(diào)適
模塊六學(xué)會交往，溝通無限
學(xué)習(xí)單元一人際交往與人際關(guān)系概述
學(xué)習(xí)單元二大學(xué)生人際交往中的心理障礙
學(xué)習(xí)單元三大學(xué)生人際交往的藝術(shù)
模塊七走出迷茫，追逐夢想
學(xué)習(xí)單元一大學(xué)生擇業(yè)心理問題概述
學(xué)習(xí)單元二大學(xué)生擇業(yè)心理問題調(diào)適
模塊八理性應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)，遠離網(wǎng)絡(luò)泥沼
學(xué)習(xí)單元一大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理概述
學(xué)習(xí)單元二迷途知返———大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮解析及調(diào)適
模塊九善待心靈，共同成長
學(xué)習(xí)單元一壓力與健康
學(xué)習(xí)單元二大學(xué)生常見的心理疾病與心理障礙
學(xué)習(xí)單元三大學(xué)生心理咨詢與心理治療
模塊十解讀愛的真諦，走出愛的困惑
學(xué)習(xí)單元一解讀愛的真諦
學(xué)習(xí)單元二走出的愛的困惑
學(xué)習(xí)單元三培養(yǎng)愛的能力
模塊十一解讀青春密碼，守護身體健康
學(xué)習(xí)單元一大學(xué)生的性健康教育
學(xué)習(xí)單元二關(guān)注性心理，守護身心健康
模塊十二塑造陽光心態(tài)，提升人格魅力
學(xué)習(xí)單元一人格概述
學(xué)習(xí)單元二人格與心理健康
學(xué)習(xí)單元三大學(xué)生人格特點與健全人格的培養(yǎng)
參考文獻