嗨皮帶你去踢球之入門級（視頻圖文書）

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	徐陽王興編著
出版社：	人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	其它球運(yùn)動體育?運(yùn)動

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ISBN：	9787010162287	出版時(shí)間：	2016-06-01	包裝：
開本：	正16開	頁數(shù)：	0	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　該書稿是一本帶有魔力的足球入門級教材，聘請全國知名足球?qū)＜覍O繼海、徐陽、張路等為該書撰寫、拍攝視頻、照片。全書分為10個(gè)訓(xùn)練單元，50多組原創(chuàng)足球動作教學(xué)視頻、300幅真人教學(xué)圖片并提供配套視頻二維碼信息，讀者通過該書能循序漸進(jìn)的掌握足球基礎(chǔ)動作、快速入門。除

作者簡介

　　徐陽、王興

圖書目錄

前言明星教練介紹第一篇熱身慢跑拉伸行進(jìn)間拉伸第二篇球感雙腳顛球大腿顛球內(nèi)外腳背顛球頭部顛球踩球練習(xí) 雙腳晃球腳尖拉球撥球練習(xí) 第三篇運(yùn)球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球外腳背運(yùn)球正腳背運(yùn)球腳內(nèi)側(cè)回扣變向擺脫腳外側(cè)扣球運(yùn)球變向突破 ……