武當(dāng)綿掌秘功（經(jīng)典珍藏版）

定　價(jià)：￥43.00

作　者：	郭佩佩
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	武當(dāng)內(nèi)家秘籍系列
標(biāo)　簽：	體育/運(yùn)動(dòng) 武術(shù)/氣功

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ISBN：	9787533769567	出版時(shí)間：	2016-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	304	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　武當(dāng)綿掌功手法以掌為主，運(yùn)轉(zhuǎn)舒展如綿，動(dòng)作連而不斷，掌法運(yùn)行成環(huán)。勁力要求內(nèi)蓄剛勁，外觀綿柔，爆發(fā)時(shí)如迅雷不及掩耳。綿掌分四折、八手、三十六招，它按照擒拿、格斗的要訣編成，招招進(jìn)手，必有所獲。本書用綿掌秘傳內(nèi)功、秘傳綿掌連環(huán)手和綿掌秘傳技擊術(shù)三個(gè)章節(jié)的內(nèi)容，系統(tǒng)地介紹了綿掌的基本功、綿掌內(nèi)功，以及一至三路綿掌拳（含拳法演練和技擊分解）等相關(guān)知識(shí)，并層層剖析，圖文并茂，簡(jiǎn)明易懂，內(nèi)容豐富，實(shí)用性強(qiáng)，是各層次武術(shù)、技擊和養(yǎng)生愛(ài)好者、研究者及收藏者不可多得的輔導(dǎo)讀物。