藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員等級(jí)規(guī)定動(dòng)作解析

第一篇 少年組
第一章 少年組一級(jí)繩
一、編排目的
二、身體難度的教法及與之結(jié)合器械動(dòng)作的教法
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第二章 少年組一級(jí)圈
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第三章 少年組一級(jí)球操
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第四章 少年組一級(jí)棒
一、編排目的
二、身體難度的教法及與之結(jié)合器械動(dòng)作的教法
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第五章 少年組一級(jí)帶
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第六章 少年組二級(jí)繩
一、編排目的
二、身體難度的教法及與之結(jié)合器械動(dòng)作的教法
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第七章 少年組二級(jí)圈操
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第八章 少年組二級(jí)球操
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第九章 少年組二級(jí)棒
一、編排目的
二、身體難度的教法及與之結(jié)合器械動(dòng)作的教法
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第十章 少年組二級(jí)帶
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第二篇 青年組
第十一章 青年組一級(jí)球操
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第十二章 青年組一級(jí)帶操
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第十三章 青年組一級(jí)紗巾
一、編排目的
二、身體難度及與之結(jié)合的器械動(dòng)作解析
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第十四章 青年組二級(jí)繩
一、編排目的
二、身體難度的教法及與之結(jié)合器械動(dòng)作的教法
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第十五章 青年組二級(jí)圈
一、編排目的
二、身體難度的教法及與之結(jié)合器械動(dòng)作的教法
三、成套動(dòng)作教學(xué)
第十六章 青年組二級(jí)集體5球
一、編排目的
二、難度及與之結(jié)合的協(xié)作及驚險(xiǎn)動(dòng)作解析
第十七章 青年組二級(jí)集體5圈
一、編排目的
二、難度及與之結(jié)合的協(xié)作及驚險(xiǎn)動(dòng)作解析