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協(xié)和專家孕產(chǎn)大百科

協(xié)和專家孕產(chǎn)大百科

定　價：￥49.80

作　者： 馬良坤 丁國芳 李寧
出版社： 江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽： 孕產(chǎn)/胎教 孕產(chǎn)婦健康

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ISBN： 9787553767857 出版時間： 2016-08-01 包裝： 平裝
開本： 12開 頁數(shù)： 372 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　這是一本由北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、營養(yǎng)科、兒科三大專家傾情打造的孕產(chǎn)育兒經(jīng)典大百科！孕前準備全知道。告別過去那種順其自然懷孕的觀點，協(xié)和專家教你做好詳細的孕前準備，調(diào)整身心狀態(tài)，做有備而孕的準爸媽。媽媽寶寶變化，每周詳細記錄。40張寶寶發(fā)育圖，解讀媽媽寶寶每周的變化，使你輕松掌握胎寶寶各階段發(fā)育情況。明明白白做產(chǎn)檢。每次產(chǎn)檢時間、重點產(chǎn)檢項目詳細呈現(xiàn)，配以真實產(chǎn)檢報告單，方便你對照查看寶寶的健康狀況。一人吃，兩人補。協(xié)和營養(yǎng)師根據(jù)每月胎寶寶變化，推薦當月應(yīng)重點補充的營養(yǎng)素，并有100道孕期推薦食譜，教你長胎不長肉。另外，每月羅列生活保健、運動、心理健康、職場準媽媽須知、準爸爸必看、不適與用藥……協(xié)和三大專家為你360度超詳細解讀孕期。當然，本書不僅僅指導(dǎo)你健康順利地度過40周的艱辛孕程，還有分娩、坐月子常識和新生兒護理知識，你所關(guān)心和疑惑的在書里都能得到解答。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、兒科、營養(yǎng)科專家全程護航，讓你踏踏實實做媽媽！

作者簡介

　　馬良坤北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授從事婦產(chǎn)科工作20年，以她扎實的專業(yè)技能和親和的感染力，接診每一位準媽媽。在圍產(chǎn)保健、產(chǎn)科的合并癥和并發(fā)癥、產(chǎn)科健康教育、孕期體重管理以及遺傳咨詢、產(chǎn)前篩查和診斷等方面都有豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書編碼：110110000009002？丁國芳北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授長期工作在臨床第一線，從事兒科臨床醫(yī)療、教學(xué)和科研工作，臨床經(jīng)驗豐富。特別是在新生兒疾病、新生兒黃疸、早產(chǎn)兒急救和護理、嬰幼兒營養(yǎng)和喂養(yǎng)、普通小兒內(nèi)科疾病的診治等方面有較深入的研究。醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書編碼：110110000009057？李寧北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師全國婦聯(lián)“心系好兒童”項目專家從事營養(yǎng)工作20余年，在孕產(chǎn)婦、嬰幼兒飲食指導(dǎo)及治療方面經(jīng)驗豐富。多次在中央人民廣播電臺、中央電視臺生活欄目進行科普宣教。承擔(dān)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)及首都醫(yī)科大學(xué)的營養(yǎng)學(xué)教學(xué)工作，為培養(yǎng)新一代營養(yǎng)師做出不懈努力。衛(wèi)生部臨床營養(yǎng)專業(yè)職稱證書編碼：20110132-0009

圖書目錄

PART 1 孕早期?備孕?優(yōu)生知識最佳生育年齡受孕的最佳時段受孕的最佳姿勢疫苗接種的注意事項孕前3~6個月全面檢查女性孕前檢查項目……新生命的孕育過程生命的起始——卵子和精子受精卵在子宮“安家”……準媽媽營養(yǎng)準備?準爸爸營養(yǎng)準備準爸爸飲食指導(dǎo)房事前不宜吃得太油膩準爸爸也要控制體重……二胎備孕生二胎最好不超過35歲要有詳細的孕前準備一胎沒問題，二胎檢查不可忽視……高齡準媽媽備孕高齡準媽媽要做好孕前準備孕前檢查，讓風(fēng)險降到最低決定要寶寶就不要再拖延……生活準備備孕期間，不要裝修房子改掉對精子不利的生活習(xí)慣備孕媽媽這些生活習(xí)慣要注意……心理準備別將生男生女當成一種壓力越輕松，寶寶來得越快不輕易給自己貼不孕標簽孕前胎教什么是胎教胎教讓寶寶更聰明準爸爸參與胎教寶寶更聰明……影響懷孕的煩惱事自然流產(chǎn)后一定要查明原因再備孕發(fā)生先兆流產(chǎn)怎么辦如何判斷輸卵管是否通暢……孕1月（1~4周）胎寶寶變化準媽媽變化體重管理本月產(chǎn)檢孕1月的自我檢測重視孕早期檢查避免做一些不必要的檢查孕期產(chǎn)檢表營養(yǎng)與飲食孕1月營養(yǎng)飲食指導(dǎo)本月重點營養(yǎng)素特別關(guān)注 孕1月不宜吃什么……健康食譜推薦花樣主食 紅棗雞絲糯米飯???????? 牛肉餅美味湯羹 奶酪蛋湯???????? 烏雞滋補湯滋補粥 ??香菇蛋花粥???????? 牛奶核桃粥……生活保健懷孕的第1個信號——停經(jīng)孕1月避免性生活身體告訴你，寶寶來了……職場準媽媽須知了解你的權(quán)利遠離有害工作崗位情緒調(diào)節(jié)做好角色轉(zhuǎn)換，迎接全新生活做好迎接“二寶”的心理準備和準爸爸保持親密交流孕1月運動適合孕1月的運動利用心率決定你的運動強度避免過度運動準爸爸必看了解準媽媽將會發(fā)生的變化在生活上關(guān)心準媽媽戒掉不良習(xí)慣……孕1月胎教提供一個良好的環(huán)境寫胎教日記“幽默小天地”……常見不適與用藥輕微感冒發(fā)熱無需用藥下腹疼要警惕孕2月（5~8周）……PART 2 孕中期PART 3 孕晚期PART 4?產(chǎn)后分娩坐月子新生兒（0~1個月）附錄：寶寶安全與家庭急救常識版權(quán)頁

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