(美) D.埃內(nèi)特·拉森-邁耶, (美) 馬特…
本書(shū)旨在幫助你通過(guò)科學(xué)地選擇食物來(lái)優(yōu)化你的訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，提升你的健康水…
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[ 加 ] 榮·范（Vinh Pham） 著，喬淼…
職場(chǎng)打工人沒(méi)聽(tīng)久坐10小時(shí)，肩頸疼痛難忍；工作聊天愛(ài)蹺二郎腿，酸爽又怕脊椎…
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仰望尾跡云
如何練，才能花更少的時(shí)間得到更好的健身效果？當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)上充斥著大量關(guān)于健…
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廖新波
《當(dāng)我跑步時(shí)，我在想些什么——我的跑步日記》一書(shū)呈現(xiàn)了…
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伊莎貝爾·阿雷查瓦拉
本書(shū)基于肌肉的解剖學(xué)知識(shí)，為讀者打造了一套科學(xué)有效的拉伸訓(xùn)練方案。拉伸訓(xùn)…
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張銀柱
本書(shū)聯(lián)合日本*權(quán)威生活書(shū)出版社高橋書(shū)店共同出版。引進(jìn)日本暢銷97萬(wàn)冊(cè)的《野…
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圣才學(xué)習(xí)網(wǎng) 編
《公共營(yíng)養(yǎng)師（國(guó)家職業(yè)資格4級(jí)）過(guò)關(guān)必做習(xí)題集（含歷年真題）》是公共營(yíng)養(yǎng)…
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陳偉
沒(méi)胃口、便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡等問(wèn)題是否與你如影隨形？免疫力開(kāi)始下降，經(jīng)…
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《環(huán)球科學(xué)》雜志社;外研社科學(xué)出版工作室…
《〈科學(xué)美國(guó)人〉精選系列·健康生活》套裝精選自熱銷全球170年的…
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于雅婷 著
本書(shū)根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的指導(dǎo)，嚴(yán)格按照營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)，將豆類菜分為豆類養(yǎng)生菜和豆…
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劉曉峰,趙榕,段佳麗
作為一本食物成分工具書(shū)，本書(shū)給出了129道熱銷成品菜肴的營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)，包括…
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于雅婷 著
本書(shū)詳細(xì)闡述了孕婦必須補(bǔ)充的16種關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)每種營(yíng)養(yǎng)效、孕婦缺乏該種營(yíng)…
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于雅婷 著
本書(shū)結(jié)合眾多有經(jīng)驗(yàn)的婦產(chǎn)、營(yíng)養(yǎng)專家的建議，從孕早期、孕中期、孕晚期、月子…
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(美) 喬尼爾·巴納德 (Neal Barnard) …
你是否想過(guò)自己的早餐或午餐會(huì)損害記憶力？ 你是否錯(cuò)過(guò)了可以預(yù)防阿爾茨海默…
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汪正園、臧嘉捷 主編
本書(shū)用通俗易懂的語(yǔ)言、詼諧幽默的漫畫(huà)，輔以短視頻，圍繞大眾關(guān)注的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題…
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王亞南
你是否經(jīng)歷過(guò)：當(dāng)情緒不好時(shí)，什么都不想干，只想吃？苛求自己節(jié)食，吃的遠(yuǎn)遠(yuǎn)…
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朱錦武 姜麗妍
本書(shū)以二十四節(jié)氣物候特點(diǎn)即人體變化為主線，將兩者有機(jī)結(jié)合，主要介紹如何根…
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廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 編，謝勝 江濤…
廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院依托院內(nèi)強(qiáng)大的中醫(yī)藥、壯瑤醫(yī)藥專家陣容，組建醫(yī)…
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沈夏冰 著
【內(nèi)容簡(jiǎn)介】根據(jù)《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病調(diào)查報(bào)2015》，中國(guó)目前成年人中超重…
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范志紅 著
本書(shū)共分為4個(gè)章節(jié)，分別是油鹽、糖、堅(jiān)果零食和大豆及其制品。全書(shū)共有188個(gè)…
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