二十幾歲必須要知道的1000個(gè)心理學(xué)常識(shí)（圖解案例版）

　　閱讀本書，你將發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我，擁有和諧的心態(tài)；當(dāng)抑郁、焦慮、憤怒無(wú)端來(lái)襲，本書將幫你順利度過(guò)心理危機(jī)，使讀者在家庭、職場(chǎng)、性格、理財(cái)?shù)确矫鎿碛懈映墒斓恼J(rèn)知和思考，在稚嫩的外表下?lián)碛欣暇毜闹腔?，在年輕人的激情里兼?zhèn)涑墒煺叩膬?nèi)涵?！咀髡吆?jiǎn)介】匯智書源圖書工作室主要從事投資理財(cái)、生活百科、智力開發(fā)和其他綜合性選題的創(chuàng)作與出版，目前已經(jīng)出版幾十種圖書，并得到讀者的廣泛認(rèn)可和贊譽(yù)。匯智書源圖書工作室擁有一支資深創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)，均接受過(guò)相關(guān)行業(yè)高等教育和專業(yè)創(chuàng)作培訓(xùn)，具有豐富的圖書選題策劃與運(yùn)作經(jīng)驗(yàn)，是一只以自主創(chuàng)新為特點(diǎn)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。盧明明是匯智書源圖書工作室負(fù)責(zé)人，畢業(yè)于河北金融學(xué)院金融專業(yè)?！灸夸洝磕夸汣ONTENTS 誰(shuí)的青春不迷茫——心理診斷學(xué) / 1一、90后如何跨過(guò)自卑和孤獨(dú)的坎 / 2（一）使你孤獨(dú)的不是別人，而是你的自卑 / 2（二）孤獨(dú)沒(méi)什么不好，不接受孤獨(dú)才不好 / 5（三）孤獨(dú)時(shí)迷茫，孤獨(dú)后成長(zhǎng) / 6二、年輕不要與全世界為敵 / 6（一）抱怨世界不如改變自己 / 6（二）適度從眾，不與全世界為敵 / 8三、不要總是等待，今天不走，明天就要跑 / 9（一）“病態(tài)”的悠閑：還有明天 / 10（二）哪有沒(méi)時(shí)間這回事兒 / 10四、碰運(yùn)氣的人為什么總是碰不到運(yùn)氣 / 12（一）投機(jī)取巧不如腳踏實(shí)地 / 12（二）抓住機(jī)遇就是最大的運(yùn)氣 / 13五、為什么在現(xiàn)實(shí)中內(nèi)向，網(wǎng)上卻很活躍 / 14六、你給自己的社會(huì)角色定好位了嗎 / 16七、能開鎖的并不只有鑰匙，要學(xué)會(huì)變通 / 18（一）不換腦子就換人 / 18（二）不知變通是“傻子”，死不放棄是“瘋子” / 19八、要行動(dòng)，而不是生活在夢(mèng)想里 / 20（一）寧可做過(guò)，莫要錯(cuò)過(guò) / 21（二）沒(méi)有行動(dòng)的夢(mèng)想只能稱為夢(mèng) / 23九、機(jī)遇只會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人 / 24十、保持自我的本色，走出別人給你畫的圈 / 25 你的情緒存在“黑洞”嗎——情緒心理學(xué) / 27一、《黑色的星期天》真的可以“殺人”嗎 / 28二、刪除微博真的能一鍵“鏟除”壞心情嗎 / 29三、在你的心中是否存在一些難以修復(fù)的“黑洞” / 30（一）記憶的傷引起心底的痛 / 30（二）性格弱點(diǎn)，讓受傷的人總是你 / 32四、我們?cè)诒蛔约旱哪赣H嘮叨時(shí)為什么會(huì)變得情緒暴躁 / 32五、不良情緒會(huì)傳染，相互訴苦只會(huì)“愁上一層樓” / 34六、莫名其妙地恐懼未來(lái)會(huì)如何，究竟有誰(shuí)會(huì)知道 / 35（一）別讓未來(lái)的恐懼毀了當(dāng)下的幸福 / 35（二）行動(dòng)是治愈恐懼的良藥 / 36七、是否一到秋季你就會(huì)莫名地感傷 / 37八、下班后就沉默，你是怎么了 / 38九、為什么一覺醒來(lái)就感覺糟透了 / 39十、一個(gè)掃雷游戲，卻能讓你玩一個(gè)通宵 / 41 告別“軟癮”，拒作“癮型人”——行為心理學(xué) / 43一、你被“軟癮”綁架了嗎 / 44二、“手機(jī)成癮癥”：沒(méi)有手機(jī)你就“活不了”/ 46三、“網(wǎng)購(gòu)成癮”：一種新型的心理疾病 / 48四、“拖延癥”：什么原因讓你一拖再拖 / 49五、“依賴癥”：你是否“中槍”了 / 52六、“自閉癥”：開啟封閉的心窗 / 54七、“選擇恐懼癥”：陷入A還是B的僵局 / 56八、“強(qiáng)迫癥”：只是“處女座”的標(biāo)簽嗎 / 58九、“潔癖癥”：僅僅只是太愛干凈嗎 / 59十、為什么每隔一段時(shí)間你就必須打開某社交網(wǎng)站 / 61十一、剛告訴自己“趕緊睡覺吧”，不到5分鐘又跑去刷微博 / 63十二、你是否常常和QQ在線好友閑聊到午夜時(shí)分 / 64 我為什么會(huì)這樣做——思維認(rèn)知心理學(xué) / 67一、你是否在百度、谷歌搜索過(guò)自己的名字 / 68二、這個(gè)人我仿佛見過(guò)——“似曾相識(shí)”是怎么回事兒 / 69三、為什么人們總覺得青皮橘子必定是酸的 / 70四、“心理暗示”真的可以影響人的行為嗎 / 72（一）別讓消極暗示控制了你 / 72（二）光明思維，積極暗示 / 73五、閉上眼，世界就會(huì)更美好 / 75六、“蘇東坡效應(yīng)”——我是誰(shuí)？從哪里來(lái)？又要到哪里去/ 77七、為什么你買了某個(gè)牌子的產(chǎn)品后，還會(huì)買它的其他產(chǎn)品 / 78八、倒霉起來(lái)真的“喝涼水都塞牙”嗎 / 80九、在陌生的城市做陌生的事為什么會(huì)覺得時(shí)間過(guò)得很慢 / 82十、與失眠者對(duì)話：你是真的失眠嗎 / 83 揭秘人類隱藏的思維——潛意識(shí)心理學(xué) / 86一、微信“朋友圈”為什么成為一種心理慰藉 / 87（一）成就感是高級(jí)目標(biāo)，存在感是基本動(dòng)力 / 87（二）站進(jìn)“人群”，你才感受不到孤獨(dú) / 88二、為什么沒(méi)有做“賊”也會(huì)覺得心虛 / 90三、為什么“說(shuō)曹操，曹操就會(huì)到”/ 91四、為什么許多人上QQ卻喜歡“隱身”/ 92（一）暗處有種安全感 / 92（二）“隱身”是你為沉默打的掩護(hù) / 93（三）上線是為了打發(fā)時(shí)光，“隱身”是為了躲避失望 / 94五、得不到的為什么總是更有吸引力 / 95六、為什么重復(fù)總是使你厭倦 / 96七、為什么他總是鐘情于那個(gè)位置 / 98八、如何看待《夏洛特?zé)馈分械膲?mèng) / 100（一）夢(mèng)是愿望的達(dá)成 / 100（二）從夢(mèng)中了解自己 / 101 “職場(chǎng)江湖”的生存技能——職場(chǎng)心理學(xué) / 103一、“就業(yè)季”到來(lái)，候場(chǎng)焦慮是否讓你痛苦不堪 / 104（一）焦慮、痛苦，我的工作在哪里 / 104（二）糾結(jié)迷茫，未來(lái)的路選哪條 / 106二、選擇“隱性就業(yè)”，對(duì)于“90后”是福還是禍 / 108三、你是否想走出職業(yè)倦怠的沼澤 / 109四、別被“酸葡萄心理”干預(yù)，坦然面對(duì)職場(chǎng)之失 / 112五、看看你的“逆商”指數(shù)有多高 / 113六、辦公室生存法則，與同事之間的“心”較量 / 115（一）好的形象，為自己迎得更好的未來(lái) / 115（二）別太八卦，那是為自己“拉仇恨”/ 116（三）職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，并不意味著“鉤心斗角”/ 117七、“齊加尼克效應(yīng)”，是什么奪走了你的輕松 / 119八、“習(xí)得性無(wú)助”，職場(chǎng)中人的“致命傷” / 121九、別讓“強(qiáng)迫癥”阻礙你的職場(chǎng)生涯 / 123十、巧用“冷熱水”效應(yīng)，讓你在職場(chǎng)中“如魚得水”/ 125十一、在應(yīng)激狀態(tài)下，多給自己一點(diǎn)正面暗示 / 127十二、犯錯(cuò)誤效應(yīng)，犯點(diǎn)兒小錯(cuò)反而讓你更得人心 / 130 購(gòu)買動(dòng)機(jī)中的感情色彩——消費(fèi)心理學(xué) / 132一、超前消費(fèi)不是不要錢，明天的錢也得自己掙 / 133二、感性消費(fèi)，你喜歡的未必就是好的 / 134三、體驗(yàn)消費(fèi)，簡(jiǎn)單購(gòu)物還是感觀消費(fèi) / 137四、個(gè)性化消費(fèi)，我要的就是與眾不同 / 139五、偶像效應(yīng)，我喜歡，我愿意 / 140六、“購(gòu)物狂”，你的瘋狂到底值多少 / 142七、“遺憾消費(fèi)”，現(xiàn)代人的“遺憾”病 / 144八、“面子心理”，購(gòu)物者的“面子情結(jié)”/ 146九、別讓攀比心理使你“壓力山大” / 148 年輕社交達(dá)人的“修煉秘訣”——社交心理學(xué) / 151一、“YES、BUT定律”：先接受再拒絕 / 152二、“瀑布心理效應(yīng)”：“一石激起千層浪”/ 153三、“登門檻效應(yīng)”：先得寸再進(jìn)尺 / 155四、“蹺蹺板定律”：人際交往中的能量守恒 / 157五、“投射效應(yīng)”：以己之心，度人之腹 / 159六、“同體效應(yīng)”：先做他人的“自己人” / 162七、“超限效應(yīng)”：凡事要有度 / 165八、“近因效應(yīng)”：不快巧變好感 / 166九、“禁果效應(yīng)”：吸引對(duì)方的注意力 / 168十、“互惠原則”：你幫助別人，別人才會(huì)幫助你 / 169十一、“距離法則”：每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體 / 171十二、“比林定律”：學(xué)會(huì)說(shuō)“不”也是一種智慧 / 173 你必知的幸福寶典——婚戀心理學(xué) / 175一、婚姻需要彩排嗎？試婚，請(qǐng)你慎之又慎 / 176二、“畢婚族”，你的心理婚齡到了嗎 / 178三、“不婚族”，一個(gè)人的寂寞不精彩 / 180四、“恐婚族”，我距離婚姻越來(lái)越遠(yuǎn) / 181五、“閃婚”時(shí)代來(lái)臨，你做好準(zhǔn)備了嗎 / 185六、有些人為什么失戀后就不敢再沾染愛情 / 187七、為什么在熱戀中許多女人會(huì)變成“野蠻女友” / 189八、“小蘿莉”怎么會(huì)愛上“大叔” / 191九、有些男人為什么會(huì)喜歡“姐弟戀” / 194十、厚臉皮的男人“桃花運(yùn)”為什么特別旺 / 196十一、新相親時(shí)代，如何把握你生命中的“Mr.orMrs.Right”/ 197 性格是命運(yùn)的“調(diào)劑師”——性格心理學(xué) / 200一、為什么別人無(wú)心的話語(yǔ)，自己卻一直耿耿于懷 / 201二、為什么有不同的工作疊加，就會(huì)緊張不安 / 203三、為什么有的人平時(shí)用語(yǔ)文明，卻在網(wǎng)上“出口成臟” / 205四、有些人為什么不管做什么事都要事先為自己“找借口”/ 207五、為什么有些人不承認(rèn)自己犯的錯(cuò)，還常常把錯(cuò)誤合理化 / 209六、那些指責(zé)別人摳門兒的人，為什么他更摳門兒 / 210七、為什么有的人只有借著酒勁才能說(shuō)出話來(lái) / 212八、為什么有些人不管對(duì)什么事情都回答“是” / 213 破解神奇的色彩玄機(jī)——色彩心理學(xué) / 216一、你想攢錢嗎？趕快換用茶色錢包吧 / 217二、千萬(wàn)不要在道歉場(chǎng)合使用紅色和黑色 / 217三、想要緩解緊張的情緒，帶著藍(lán)色去簽約 / 218四、海綠色可以助你成為說(shuō)服達(dá)人 / 219五、如果你感到寂寞，今天就穿咖啡色衣服吧 / 220六、當(dāng)心！純白色的墻壁會(huì)讓人焦躁不安 / 220七、黃色可以自然地縮短彼此的內(nèi)心距離 / 222八、巧妙運(yùn)用綠色來(lái)平息不滿和怨言 / 222九、穿白色內(nèi)衣，可以幫你更快擺脫感冒 / 223十、淡藍(lán)色可以讓暴怒的人瞬間變得可愛 / 224 別做個(gè)“溫水之蛙”——成功心理學(xué) / 225一、你至今還沒(méi)有成為富翁的7個(gè)原因 / 226二、不值得的事不要做，值得做的事要把它做好 / 228三、逆境心理學(xué)，你可以被打倒，但不可以被打敗 / 230四、投資心理學(xué)，了解心理偏差，適時(shí)孤注一擲 / 232五、選擇適度定律，選擇的路越多，越容易走錯(cuò)路 / 234六、目標(biāo)適度定律，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，再逐個(gè)擊破 / 235七、為什么那么多人喜歡挑戰(zhàn)吉尼斯紀(jì)錄 / 237八、“指標(biāo)定律”，有目標(biāo)的人更容易成功 / 238九、眼界決定境界，什么是“直升機(jī)視野”/ 241十、激發(fā)你的潛意識(shí)，喚醒心中沉睡的巨人 / 243十一、你應(yīng)該如何扮演社會(huì)中的“多面角色” / 245 與人交往，掌控制勝之道——心理學(xué)妙計(jì) / 247一、想要懾“猴”，就要在其面前殺“雞” / 248二、“謀晦避禍”，學(xué)會(huì)在小事上做文章 / 250三、你可以保守他的秘密，但不要讓他保守你的秘密 / 252四、恭維話要說(shuō)得不動(dòng)聲色，才能將對(duì)方“捧”服 / 255五、討人喜歡的稱贊，既要稱贊得響，又要稱贊得好 / 258六、激起他的“心理共鳴”，讓他覺得幫你就是幫自己 / 260七、處于弱勢(shì)時(shí)打出情感牌，更容易被對(duì)方認(rèn)可 / 262八、“請(qǐng)將不如激將，激將不如逼將”/ 263九、要忍住一時(shí)之氣，方能為自己換來(lái)有利局勢(shì) / 265十、不計(jì)較一時(shí)得失，日后會(huì)有大收獲 / 266 巧用妙方，秒殺對(duì)方心理防線——心理操控法 / 269一、順言逆意歸謬法，讓強(qiáng)勢(shì)的他也能點(diǎn)頭 / 270二、把“他應(yīng)該知道”的事告訴他，消除不信任感 / 271三、適當(dāng)?shù)?ldquo;自我暴露”，可以加深雙方的好感 / 272四、吸引對(duì)方最直接的招數(shù)：關(guān)鍵時(shí)刻拉他一把 / 274五、巧妙提問(wèn)，讓對(duì)方只能答“是”/ 276六、設(shè)下“最后通牒”的陷阱，讓他不得不屈服 / 278七、用細(xì)微的小動(dòng)作，拉近與陌生人之間的距離 / 279八、層層釋疑，讓對(duì)方放下心理包袱 / 281九、巧妙利用對(duì)方的逆反心理來(lái)說(shuō)話 / 284十、想要談判順利，多用“所以”少用“但是”/ 286 理想與現(xiàn)實(shí)，兩個(gè)不對(duì)等的世界——社會(huì)心理學(xué) / 289一、《奇葩說(shuō)》等節(jié)目為什么會(huì)受到喜愛 / 290二、路見不平為什么沒(méi)人“一聲吼”/ 291三、“約拿情結(jié)”，不僅害怕失敗，也害怕成功 / 293四、化妝也會(huì)“上癮”，不化妝就不敢出門見人 / 295五、窗戶破了，建筑物怎么就變成廢墟 / 296六、到底是“90后”有問(wèn)題還是你有偏見 / 298七、一些人對(duì)“圣母”的敵意源于何處 / 300八、為什么大多詐騙短信經(jīng)不起推敲還會(huì)有人相信 / 301九、為什么女生經(jīng)常有“抱團(tuán)行為”/ 303 看穿現(xiàn)象背后的動(dòng)機(jī)——趣味心理學(xué) / 305一、真的有人可以憑借第六感預(yù)見未來(lái)嗎 / 306二、為什么你總是覺得“不是我的錯(cuò)”/ 307三、為什么你選的卻不是你想要的 / 309四、大多數(shù)人為什么都相信心理測(cè)試 / 310五、打哈欠是犯困還是心理在作怪 / 312六、聲音越低沉，事業(yè)、愛情就會(huì)越成功 / 313七、人為什么會(huì)不記得3歲前的事情 / 314八、越來(lái)越多的年輕人為什么喜歡“宅”在家里 / 316九、星座分析中的那些心理學(xué)把戲 / 318十、“超級(jí)話癆”，我為什么管不住自己的嘴 / 320十一、為什么“13”這個(gè)數(shù)字如此不受歡迎 / 322

　　匯智書源圖書工作室主要從事投資理財(cái)、生活百科、智力開發(fā)和其他綜合性選題的創(chuàng)作與出版，目前已經(jīng)出版幾十種圖書，并得到讀者的廣泛認(rèn)可和贊譽(yù)。匯智書源圖書工作室擁有一支資深創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)，均接受過(guò)相關(guān)行業(yè)高等教育和專業(yè)創(chuàng)作培訓(xùn)，具有豐富的圖書選題策劃與運(yùn)作經(jīng)驗(yàn)，是一只以自主創(chuàng)新為特點(diǎn)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。盧明明是匯智書源圖書工作室負(fù)責(zé)人，畢業(yè)于河北金融學(xué)院金融專業(yè)?！灸夸洝磕夸汣ONTENTS 誰(shuí)的青春不迷茫——心理診斷學(xué) / 1一、90后如何跨過(guò)自卑和孤獨(dú)的坎 / 2（一）使你孤獨(dú)的不是別人，而是你的自卑 / 2（二）孤獨(dú)沒(méi)什么不好，不接受孤獨(dú)才不好 / 5（三）孤獨(dú)時(shí)迷茫，孤獨(dú)后成長(zhǎng) / 6二、年輕不要與全世界為敵 / 6（一）抱怨世界不如改變自己 / 6（二）適度從眾，不與全世界為敵 / 8三、不要總是等待，今天不走，明天就要跑 / 9（一）“病態(tài)”的悠閑：還有明天 / 10（二）哪有沒(méi)時(shí)間這回事兒 / 10四、碰運(yùn)氣的人為什么總是碰不到運(yùn)氣 / 12（一）投機(jī)取巧不如腳踏實(shí)地 / 12（二）抓住機(jī)遇就是最大的運(yùn)氣 / 13五、為什么在現(xiàn)實(shí)中內(nèi)向，網(wǎng)上卻很活躍 / 14六、你給自己的社會(huì)角色定好位了嗎 / 16七、能開鎖的并不只有鑰匙，要學(xué)會(huì)變通 / 18（一）不換腦子就換人 / 18（二）不知變通是“傻子”，死不放棄是“瘋子” / 19八、要行動(dòng)，而不是生活在夢(mèng)想里 / 20（一）寧可做過(guò)，莫要錯(cuò)過(guò) / 21（二）沒(méi)有行動(dòng)的夢(mèng)想只能稱為夢(mèng) / 23九、機(jī)遇只會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人 / 24十、保持自我的本色，走出別人給你畫的圈 / 25 你的情緒存在“黑洞”嗎——情緒心理學(xué) / 27一、《黑色的星期天》真的可以“殺人”嗎 / 28二、刪除微博真的能一鍵“鏟除”壞心情嗎 / 29三、在你的心中是否存在一些難以修復(fù)的“黑洞” / 30（一）記憶的傷引起心底的痛 / 30（二）性格弱點(diǎn)，讓受傷的人總是你 / 32四、我們?cè)诒蛔约旱哪赣H嘮叨時(shí)為什么會(huì)變得情緒暴躁 / 32五、不良情緒會(huì)傳染，相互訴苦只會(huì)“愁上一層樓” / 34六、莫名其妙地恐懼未來(lái)會(huì)如何，究竟有誰(shuí)會(huì)知道 / 35（一）別讓未來(lái)的恐懼毀了當(dāng)下的幸福 / 35（二）行動(dòng)是治愈恐懼的良藥 / 36七、是否一到秋季你就會(huì)莫名地感傷 / 37八、下班后就沉默，你是怎么了 / 38九、為什么一覺醒來(lái)就感覺糟透了 / 39十、一個(gè)掃雷游戲，卻能讓你玩一個(gè)通宵 / 41 告別“軟癮”，拒作“癮型人”——行為心理學(xué) / 43一、你被“軟癮”綁架了嗎 / 44二、“手機(jī)成癮癥”：沒(méi)有手機(jī)你就“活不了”/ 46三、“網(wǎng)購(gòu)成癮”：一種新型的心理疾病 / 48四、“拖延癥”：什么原因讓你一拖再拖 / 49五、“依賴癥”：你是否“中槍”了 / 52六、“自閉癥”：開啟封閉的心窗 / 54七、“選擇恐懼癥”：陷入A還是B的僵局 / 56八、“強(qiáng)迫癥”：只是“處女座”的標(biāo)簽嗎 / 58九、“潔癖癥”：僅僅只是太愛干凈嗎 / 59十、為什么每隔一段時(shí)間你就必須打開某社交網(wǎng)站 / 61十一、剛告訴自己“趕緊睡覺吧”，不到5分鐘又跑去刷微博 / 63十二、你是否常常和QQ在線好友閑聊到午夜時(shí)分 / 64 我為什么會(huì)這樣做——思維認(rèn)知心理學(xué) / 67一、你是否在百度、谷歌搜索過(guò)自己的名字 / 68二、這個(gè)人我仿佛見過(guò)——“似曾相識(shí)”是怎么回事兒 / 69三、為什么人們總覺得青皮橘子必定是酸的 / 70四、“心理暗示”真的可以影響人的行為嗎 / 72（一）別讓消極暗示控制了你 / 72（二）光明思維，積極暗示 / 73五、閉上眼，世界就會(huì)更美好 / 75六、“蘇東坡效應(yīng)”——我是誰(shuí)？從哪里來(lái)？又要到哪里去/ 77七、為什么你買了某個(gè)牌子的產(chǎn)品后，還會(huì)買它的其他產(chǎn)品 / 78八、倒霉起來(lái)真的“喝涼水都塞牙”嗎 / 80九、在陌生的城市做陌生的事為什么會(huì)覺得時(shí)間過(guò)得很慢 / 82十、與失眠者對(duì)話：你是真的失眠嗎 / 83 揭秘人類隱藏的思維——潛意識(shí)心理學(xué) / 86一、微信“朋友圈”為什么成為一種心理慰藉 / 87（一）成就感是高級(jí)目標(biāo)，存在感是基本動(dòng)力 / 87（二）站進(jìn)“人群”，你才感受不到孤獨(dú) / 88二、為什么沒(méi)有做“賊”也會(huì)覺得心虛 / 90三、為什么“說(shuō)曹操，曹操就會(huì)到”/ 91四、為什么許多人上QQ卻喜歡“隱身”/ 92（一）暗處有種安全感 / 92（二）“隱身”是你為沉默打的掩護(hù) / 93（三）上線是為了打發(fā)時(shí)光，“隱身”是為了躲避失望 / 94五、得不到的為什么總是更有吸引力 / 95六、為什么重復(fù)總是使你厭倦 / 96七、為什么他總是鐘情于那個(gè)位置 / 98八、如何看待《夏洛特?zé)馈分械膲?mèng) / 100（一）夢(mèng)是愿望的達(dá)成 / 100（二）從夢(mèng)中了解自己 / 101 “職場(chǎng)江湖”的生存技能——職場(chǎng)心理學(xué) / 103一、“就業(yè)季”到來(lái)，候場(chǎng)焦慮是否讓你痛苦不堪 / 104（一）焦慮、痛苦，我的工作在哪里 / 104（二）糾結(jié)迷茫，未來(lái)的路選哪條 / 106二、選擇“隱性就業(yè)”，對(duì)于“90后”是福還是禍 / 108三、你是否想走出職業(yè)倦怠的沼澤 / 109四、別被“酸葡萄心理”干預(yù)，坦然面對(duì)職場(chǎng)之失 / 112五、看看你的“逆商”指數(shù)有多高 / 113六、辦公室生存法則，與同事之間的“心”較量 / 115（一）好的形象，為自己迎得更好的未來(lái) / 115（二）別太八卦，那是為自己“拉仇恨”/ 116（三）職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，并不意味著“鉤心斗角”/ 117七、“齊加尼克效應(yīng)”，是什么奪走了你的輕松 / 119八、“習(xí)得性無(wú)助”，職場(chǎng)中人的“致命傷” / 121九、別讓“強(qiáng)迫癥”阻礙你的職場(chǎng)生涯 / 123十、巧用“冷熱水”效應(yīng)，讓你在職場(chǎng)中“如魚得水”/ 125十一、在應(yīng)激狀態(tài)下，多給自己一點(diǎn)正面暗示 / 127十二、犯錯(cuò)誤效應(yīng)，犯點(diǎn)兒小錯(cuò)反而讓你更得人心 / 130 購(gòu)買動(dòng)機(jī)中的感情色彩——消費(fèi)心理學(xué) / 132一、超前消費(fèi)不是不要錢，明天的錢也得自己掙 / 133二、感性消費(fèi)，你喜歡的未必就是好的 / 134三、體驗(yàn)消費(fèi)，簡(jiǎn)單購(gòu)物還是感觀消費(fèi) / 137四、個(gè)性化消費(fèi)，我要的就是與眾不同 / 139五、偶像效應(yīng)，我喜歡，我愿意 / 140六、“購(gòu)物狂”，你的瘋狂到底值多少 / 142七、“遺憾消費(fèi)”，現(xiàn)代人的“遺憾”病 / 144八、“面子心理”，購(gòu)物者的“面子情結(jié)”/ 146九、別讓攀比心理使你“壓力山大” / 148 年輕社交達(dá)人的“修煉秘訣”——社交心理學(xué) / 151一、“YES、BUT定律”：先接受再拒絕 / 152二、“瀑布心理效應(yīng)”：“一石激起千層浪”/ 153三、“登門檻效應(yīng)”：先得寸再進(jìn)尺 / 155四、“蹺蹺板定律”：人際交往中的能量守恒 / 157五、“投射效應(yīng)”：以己之心，度人之腹 / 159六、“同體效應(yīng)”：先做他人的“自己人” / 162七、“超限效應(yīng)”：凡事要有度 / 165八、“近因效應(yīng)”：不快巧變好感 / 166九、“禁果效應(yīng)”：吸引對(duì)方的注意力 / 168十、“互惠原則”：你幫助別人，別人才會(huì)幫助你 / 169十一、“距離法則”：每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體 / 171十二、“比林定律”：學(xué)會(huì)說(shuō)“不”也是一種智慧 / 173 你必知的幸福寶典——婚戀心理學(xué) / 175一、婚姻需要彩排嗎？試婚，請(qǐng)你慎之又慎 / 176二、“畢婚族”，你的心理婚齡到了嗎 / 178三、“不婚族”，一個(gè)人的寂寞不精彩 / 180四、“恐婚族”，我距離婚姻越來(lái)越遠(yuǎn) / 181五、“閃婚”時(shí)代來(lái)臨，你做好準(zhǔn)備了嗎 / 185六、有些人為什么失戀后就不敢再沾染愛情 / 187七、為什么在熱戀中許多女人會(huì)變成“野蠻女友” / 189八、“小蘿莉”怎么會(huì)愛上“大叔” / 191九、有些男人為什么會(huì)喜歡“姐弟戀” / 194十、厚臉皮的男人“桃花運(yùn)”為什么特別旺 / 196十一、新相親時(shí)代，如何把握你生命中的“Mr.orMrs.Right”/ 197 性格是命運(yùn)的“調(diào)劑師”——性格心理學(xué) / 200一、為什么別人無(wú)心的話語(yǔ)，自己卻一直耿耿于懷 / 201二、為什么有不同的工作疊加，就會(huì)緊張不安 / 203三、為什么有的人平時(shí)用語(yǔ)文明，卻在網(wǎng)上“出口成臟” / 205四、有些人為什么不管做什么事都要事先為自己“找借口”/ 207五、為什么有些人不承認(rèn)自己犯的錯(cuò)，還常常把錯(cuò)誤合理化 / 209六、那些指責(zé)別人摳門兒的人，為什么他更摳門兒 / 210七、為什么有的人只有借著酒勁才能說(shuō)出話來(lái) / 212八、為什么有些人不管對(duì)什么事情都回答“是” / 213 破解神奇的色彩玄機(jī)——色彩心理學(xué) / 216一、你想攢錢嗎？趕快換用茶色錢包吧 / 217二、千萬(wàn)不要在道歉場(chǎng)合使用紅色和黑色 / 217三、想要緩解緊張的情緒，帶著藍(lán)色去簽約 / 218四、海綠色可以助你成為說(shuō)服達(dá)人 / 219五、如果你感到寂寞，今天就穿咖啡色衣服吧 / 220六、當(dāng)心！純白色的墻壁會(huì)讓人焦躁不安 / 220七、黃色可以自然地縮短彼此的內(nèi)心距離 / 222八、巧妙運(yùn)用綠色來(lái)平息不滿和怨言 / 222九、穿白色內(nèi)衣，可以幫你更快擺脫感冒 / 223十、淡藍(lán)色可以讓暴怒的人瞬間變得可愛 / 224 別做個(gè)“溫水之蛙”——成功心理學(xué) / 225一、你至今還沒(méi)有成為富翁的7個(gè)原因 / 226二、不值得的事不要做，值得做的事要把它做好 / 228三、逆境心理學(xué)，你可以被打倒，但不可以被打敗 / 230四、投資心理學(xué)，了解心理偏差，適時(shí)孤注一擲 / 232五、選擇適度定律，選擇的路越多，越容易走錯(cuò)路 / 234六、目標(biāo)適度定律，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，再逐個(gè)擊破 / 235七、為什么那么多人喜歡挑戰(zhàn)吉尼斯紀(jì)錄 / 237八、“指標(biāo)定律”，有目標(biāo)的人更容易成功 / 238九、眼界決定境界，什么是“直升機(jī)視野”/ 241十、激發(fā)你的潛意識(shí)，喚醒心中沉睡的巨人 / 243十一、你應(yīng)該如何扮演社會(huì)中的“多面角色” / 245 與人交往，掌控制勝之道——心理學(xué)妙計(jì) / 247一、想要懾“猴”，就要在其面前殺“雞” / 248二、“謀晦避禍”，學(xué)會(huì)在小事上做文章 / 250三、你可以保守他的秘密，但不要讓他保守你的秘密 / 252四、恭維話要說(shuō)得不動(dòng)聲色，才能將對(duì)方“捧”服 / 255五、討人喜歡的稱贊，既要稱贊得響，又要稱贊得好 / 258六、激起他的“心理共鳴”，讓他覺得幫你就是幫自己 / 260七、處于弱勢(shì)時(shí)打出情感牌，更容易被對(duì)方認(rèn)可 / 262八、“請(qǐng)將不如激將，激將不如逼將”/ 263九、要忍住一時(shí)之氣，方能為自己換來(lái)有利局勢(shì) / 265十、不計(jì)較一時(shí)得失，日后會(huì)有大收獲 / 266 巧用妙方，秒殺對(duì)方心理防線——心理操控法 / 269一、順言逆意歸謬法，讓強(qiáng)勢(shì)的他也能點(diǎn)頭 / 270二、把“他應(yīng)該知道”的事告訴他，消除不信任感 / 271三、適當(dāng)?shù)?ldquo;自我暴露”，可以加深雙方的好感 / 272四、吸引對(duì)方最直接的招數(shù)：關(guān)鍵時(shí)刻拉他一把 / 274五、巧妙提問(wèn)，讓對(duì)方只能答“是”/ 276六、設(shè)下“最后通牒”的陷阱，讓他不得不屈服 / 278七、用細(xì)微的小動(dòng)作，拉近與陌生人之間的距離 / 279八、層層釋疑，讓對(duì)方放下心理包袱 / 281九、巧妙利用對(duì)方的逆反心理來(lái)說(shuō)話 / 284十、想要談判順利，多用“所以”少用“但是”/ 286 理想與現(xiàn)實(shí)，兩個(gè)不對(duì)等的世界——社會(huì)心理學(xué) / 289一、《奇葩說(shuō)》等節(jié)目為什么會(huì)受到喜愛 / 290二、路見不平為什么沒(méi)人“一聲吼”/ 291三、“約拿情結(jié)”，不僅害怕失敗，也害怕成功 / 293四、化妝也會(huì)“上癮”，不化妝就不敢出門見人 / 295五、窗戶破了，建筑物怎么就變成廢墟 / 296六、到底是“90后”有問(wèn)題還是你有偏見 / 298七、一些人對(duì)“圣母”的敵意源于何處 / 300八、為什么大多詐騙短信經(jīng)不起推敲還會(huì)有人相信 / 301九、為什么女生經(jīng)常有“抱團(tuán)行為”/ 303 看穿現(xiàn)象背后的動(dòng)機(jī)——趣味心理學(xué) / 305一、真的有人可以憑借第六感預(yù)見未來(lái)嗎 / 306二、為什么你總是覺得“不是我的錯(cuò)”/ 307三、為什么你選的卻不是你想要的 / 309四、大多數(shù)人為什么都相信心理測(cè)試 / 310五、打哈欠是犯困還是心理在作怪 / 312六、聲音越低沉，事業(yè)、愛情就會(huì)越成功 / 313七、人為什么會(huì)不記得3歲前的事情 / 314八、越來(lái)越多的年輕人為什么喜歡“宅”在家里 / 316九、星座分析中的那些心理學(xué)把戲 / 318十、“超級(jí)話癆”，我為什么管不住自己的嘴 / 320十一、為什么“13”這個(gè)數(shù)字如此不受歡迎 / 322