母乳喂養(yǎng)

　　這是一本寫給生產(chǎn)前后媽媽們的哺乳指南。本書全面的介紹了母乳喂養(yǎng)知識、傳授媽媽們科學(xué)的喂養(yǎng)技巧、解決喂養(yǎng)難題，涵蓋了認(rèn)識理解寶寶、傳授爸爸及其他家庭成員背景理論知識等內(nèi)容，解答媽媽們在母乳喂養(yǎng)中遇到的各種問題，如：母乳喂養(yǎng)的準(zhǔn)備工作、寶寶出生后媽媽第一次哺乳指導(dǎo)、小寶寶肚子餓的判斷方法、媽媽乳頭凹陷怎么辦、怎樣提高母乳分泌量、何時添加輔食、怎樣斷奶……本書時間跨度為小寶貝出生前到寶寶成長為幼童，是陪伴媽媽們哺乳和添加輔食的好幫手。

　　馬爾塔·古歐特-貢貝格爾 國際認(rèn)證專業(yè)哺乳顧問（IBCLC），情緒急救專業(yè)顧問，碩士。長期擔(dān)任哺乳顧問及相關(guān)項目負(fù)責(zé)人，從業(yè)超過20 年。開設(shè)哺乳課程，組織母嬰輔導(dǎo)小組，對新生兒父母哺乳和情緒急救進(jìn)行指導(dǎo)。得益于個人多年咨詢經(jīng)驗(yàn)和熟悉特殊情況下的哺乳對策，發(fā)表、出版了大量相關(guān)研究成果。馬爾塔·古歐特- 貢貝格爾領(lǐng)養(yǎng)了三名兒童，如今已經(jīng)長大。 伊麗莎白·霍曼國際認(rèn)證專業(yè)哺乳顧問（IBCLC），心理治療師。從事哺乳咨詢行業(yè)超過40 年。在國際研討講座、為母嬰醫(yī)院培訓(xùn)人員等方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，發(fā)表、出版了大量哺乳和育兒研究成果。伊麗莎白·霍曼是五個孩子的媽媽。孩子們都已長大，包括一名領(lǐng)養(yǎng)的孩子在內(nèi)，均為母乳喂養(yǎng)?！灸夸洝磕溉槲桂B(yǎng)—營養(yǎng)—親子關(guān)系 7理解母乳喂養(yǎng)及相關(guān)準(zhǔn)備 8母乳喂養(yǎng)的體驗(yàn) 9親子關(guān)系 10哺乳的原理是什么？ 13獨(dú)特的母乳 17準(zhǔn)備哺乳 19提供幫助的專業(yè)人員 22寶寶很快就要來了 23母乳喂養(yǎng)開始 25最初幾小時，最初幾天 26寶寶出生啦！ 26第一次哺乳 28從最初幾天開始 31何時哺乳：肚子餓的表現(xiàn) 33擺放和姿勢 34哺乳的節(jié)奏 42寶寶和你在一起 45奶量足夠的標(biāo)志 46回到家中 47舒適的月子期 47開始階段的特別注意事項 48剖腹產(chǎn)之后的哺乳 48手動獲得母乳 50乳房變大變滿 51吸吮困難 52凹陷或扁平乳頭 55必要加餐時 56寶寶膚色發(fā)黃，精神疲憊 57月子期斷奶 58特殊條件 58與寶寶的日常 61開始的數(shù)周和數(shù)月 62現(xiàn)實(shí)的期望 62家中的哺乳實(shí)踐 63寶寶的睡眠 70父母的角色與作用 72白天時讓寶寶在身邊 77哺乳時的情感 80哺乳期飲食 82身邊重要的人 83收集母乳 89母乳喂養(yǎng)與職場工作 92面對困難 96一些問題的急救方法 96接下來呢？ 113即將成長為小幼童 114通往家庭餐桌之路 114較長哺乳期 117斷奶 120新的成長階段 123