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馬拉松與健康100問

馬拉松與健康100問

定　價：￥28.00

作　者： 史仍飛，劉宇，馮強明
出版社： 天津大學出版社
叢編項：
標　簽： 體育/運動 田徑/體操
ISBN： 9787561857311 出版時間： 2017-01-01 包裝： 平裝-膠訂
開本： 16開 頁數(shù)： 字數(shù)：  

內容簡介

　　史仍飛、劉宇、馮強明主編的《馬拉松與健康 100問》分為七個篇章：知識篇、準備篇、奔跑篇、 飲食篇、傷病篇、環(huán)境篇以及馬拉松趣聞。本書的編 寫力求體現(xiàn)并解決業(yè)余選手在參賽及備賽中存在的問 題。我們總結了馬拉松實踐的科研成果以及困擾馬拉 松選手的問題，并匯總了大量馬拉松愛好者在平時訓 練中的疑惑。為了滿足業(yè)余長跑愛好者對馬拉松健身 運動理論知識的需求，本書內容以問答形式羅列，簡 潔易找。

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