自己拯救自己：要么出眾，要么出局

第一章 帶著淚光微笑，有光的地方就有希望
掙脫心靈的枷鎖，把地獄變成天堂/ 002
不要迷失自己，脫胎換骨要慎行/ 004
殘缺也是一種美，順其自然就好/ 006
及時(shí)清掃心靈，給心靈一條自由通道/ 008
學(xué)會(huì)放下，把煩惱寫(xiě)在沙灘上/ 010
獨(dú)處一下，讓心靈享受孤獨(dú)/ 012
忍著疼痛奔跑，帶著淚光微笑/ 015
心底無(wú)私，天地自然寬闊無(wú)比/ 018
……
第二章 忙起來(lái)，才能擁有全世界
多照照鏡子，別讓形象毀了你/ 030
沒(méi)有自制力的人，就別去談自由/ 033
讓謠言止于自己，閑談莫論人非/ 036
讓自己忙起來(lái)，停止無(wú)用的抱怨/ 038
遇事不找借口找方法/ 041
面對(duì)陽(yáng)光，你就會(huì)看不到陰影/ 044
沒(méi)有十全十美，做人不要太挑剔/ 047
提高自身修養(yǎng)，去除嫉妒腫瘤/ 049
……
第三章 遠(yuǎn)離精神上的“窮人”，相信自己是最優(yōu)秀的
遠(yuǎn)離精神上的“窮人”，相信自己是最優(yōu)秀的/ 062
把自卑遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩開(kāi)，用積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)/ 064
做自己喜歡做的事，才能找到真正的歸宿/ 067
不要灰心喪氣，每個(gè)人都有閃光點(diǎn)/ 069
危急時(shí)刻要保持冷靜/ 072
信念是一種心靈的信仰/ 075
成功始于信念，永不止步才會(huì)贏/ 078
進(jìn)取心是成功的起點(diǎn)/ 081
……
第四章 學(xué)會(huì)高效地工作，用好的方法做對(duì)的事
自律助你早日成功/ 104
不要被個(gè)人恩怨所牽絆/ 106
用你的熱情感染別人/ 109
做最感興趣的工作/ 112
用心做好一件事/ 114
不要讓時(shí)間偷走你的生命/ 117
別輸在拖拉的壞習(xí)慣上/ 120
一步一個(gè)腳印向著目標(biāo)前進(jìn)/ 123
……
第五章 美化你的口才，做一個(gè)會(huì)說(shuō)話的人
做一個(gè)會(huì)說(shuō)話的人/ 138
學(xué)會(huì)真誠(chéng)地贊美別人/ 141
讓幽默風(fēng)趣為你加分/ 144
會(huì)傾聽(tīng)才是真正會(huì)交際/ 146
勸服別人也是一種本事/ 149
學(xué)會(huì)聊天，增加你的人脈/ 151
與上司有效溝通的技巧/ 153
與下屬說(shuō)話有技巧/ 155
巧妙拒絕不傷人/ 158
有技巧地批評(píng)他人/ 160
第六章 擴(kuò)大你的交際圈，讓自己變得出眾
給別人留下難忘的“第一印象”/ 164
坦誠(chéng)待人，增加人格魅力/ 166
做一個(gè)豁達(dá)大度的人/ 168
好人緣修煉法/ 171
拉近與他人之間的距離/ 174
用一顆平等的愛(ài)心廣結(jié)善緣/ 177
好人脈才有好事業(yè)/ 179
培植生命中的“貴人”/ 181
……
第七章 像成功人士一樣思考，做事業(yè)上的強(qiáng)者
充滿強(qiáng)烈的成功欲望/ 196
像成功人士一樣思考/ 199
成功只青睞善于抓住機(jī)遇的人/ 201
選擇有利于自我發(fā)展的行業(yè)/ 204
制定明確可行的目標(biāo)/ 206
根據(jù)目標(biāo)制訂有效的行動(dòng)計(jì)劃/ 208
握住開(kāi)啟事業(yè)之門(mén)的鑰匙/ 210
學(xué)會(huì)自己拯救自己/ 214
……
第八章 升華生命，讓自己活得出眾
擁有健康，才擁有幸福的資本/ 232
心中充滿愛(ài)，生活會(huì)更美好/ 235
改變心情，笑對(duì)生活/ 237
寬容是一種高貴的美德/ 239
走入大自然，發(fā)現(xiàn)美好的世界/ 242
學(xué)會(huì)欣賞人生，融入愛(ài)的海洋/ 245
知足者常樂(lè)/ 248
經(jīng)營(yíng)自己的生活，活出自在人生/ 251
……