哈佛時間管理課

Class1是什么偷走了你的時間
自我測試：你在什么地方浪費了太多時間?
1.超負荷工作
2.授權(quán)效果不佳
3.什么事都想做好，什么事都做不好
4.明日復(fù)明日的拖延
5.無法控制時間
6.沒有必要的出差旅行
7.目標(biāo)不明確
8.將時間浪費在電子郵件上
9.轉(zhuǎn)換成本，計算浪費的時間
10.建立時間活動日志
Class2確立有效的時間管理目標(biāo)
自我測試：你的目標(biāo)是否足夠明確?
1.了解你自己的價值04l
2.要有明確的目標(biāo)
3.如何進行目標(biāo)設(shè)定
4.運用思維導(dǎo)圖確定目標(biāo)
5.制定目標(biāo)的具體方法
6.讓目標(biāo)落實為任務(wù)
7.用合理的高難度目標(biāo)來規(guī)范自我
8.“重要”與“緊急”中的優(yōu)先原則
9.適時對目標(biāo)進行修正
10.分步實現(xiàn)你的目標(biāo)
11.讓帕累托分析法幫你進行時間管理
Class3制定自我時問管理表
自我測試：你的時間管理足夠優(yōu)秀嗎?
1.有助你進行時間管理的工具
2.做好時間預(yù)算
3.制定日常的時間管理標(biāo)準(zhǔn)
4.建立自我時間管理清單
5.明確每日對待時間的態(tài)度
6.拒絕比接受后做不來要好
7.認識自我最佳做事時間
8.專注于有效的工作
9.認識錯誤，告別完美主義
Class4授權(quán)與委派，讓你更有效地利用時間
自我測試：你在團隊管理中承受了太大壓力嗎?
1.明確自己的主要角色
2.懂得授權(quán)的藝術(shù)
3.根據(jù)員工表現(xiàn)進行授權(quán)
4.防止“反授權(quán)”局面出現(xiàn)
5.做好時間管理，有效委派工作
6.做好委派工作的評估
7.委派之前做好準(zhǔn)備工作
8.有效委派的原則和方法
9.按照步驟進行委派
10.控制與監(jiān)督委派過程
Class5克服辦公時間管理障礙
自我測試：你很善于控制自己的時間嗎?
1.如何應(yīng)對不利的文化背景與工作環(huán)境
2.整理雜亂無章的工作空間
3.與老板步調(diào)保持一致
4.簡化工作中的問題
5.組織目標(biāo)的缺失
6.缺少清晰的方向
7.艾森豪威爾原理在時間管理上的運用
8.改掉辦事拖拉的習(xí)慣
9.學(xué)會借用別人的力量
10.摸清時間管理方法
Class6有效提升時間管理效率的辦法19l
自我測試：你的生活狀態(tài)怎么樣?
1.善于利用打電話的時間
2.利用電子郵件來節(jié)省時間
3.利用互聯(lián)網(wǎng)快速獲得、總結(jié)信息
4.利用巧妙的溝通節(jié)省時間
5.進行工作分解時的原則與基本結(jié)構(gòu)
6.合理利用瑣碎的時間
7.提高會議的效率
8.創(chuàng)造出新的時間區(qū)
Class7平衡工作與生活時間
自我測試：你的工作妨礙你的家庭生活嗎?
1.改變對工作的態(tài)度
2.整理私人生活
3.正確對待工作與休閑
4.保持良好的精力
5.正確對待睡覺與熬夜
6.控制好自己的情緒
7.多抽些時間陪伴家人
8.會休息的人才能更好地工作
9.緩解和消除壓力