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在生命深處與孩子相遇:如何重建與孩子的情感聯(lián)結

在生命深處與孩子相遇:如何重建與孩子的情感聯(lián)結

定 價:¥39.80

作 者: 張娟 著
出版社: 機械工業(yè)出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787111567332 出版時間: 2017-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 180 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  今天的爸爸媽媽更加注重與孩子的溝通交流,但是他們與孩子的交流往往停留在外在行為層面,缺乏對孩子內(nèi)在世界的體察與陪伴。這本書從真愛行為、規(guī)則與自由、心理聯(lián)結、有效溝通、情緒管理、家庭氛圍6個方面,強調(diào)體察孩子內(nèi)在生命、重建親子聯(lián)結對親子雙方的重要意義,提供與孩子重建內(nèi)在聯(lián)結的方法,幫助家長改善親子溝通,建立和維持親密、健康的親子關系。

作者簡介

  張娟 兒童教育專家 家庭教育指導師、薩提亞家庭治療師? 北京布布園幼兒園創(chuàng)辦人、總園長 北京市婦聯(lián)大眾讀書會常務理事 北京婦聯(lián)新蕊計劃家庭教育特聘講師 愛和自由教育的倡導者和傳播者,擁有近二十年“愛和自由”教育的教學、管理經(jīng)驗。2008年至今陸續(xù)跟隨國際知名心理導師學習薩提亞家庭治療、家庭系統(tǒng)排列、九型人格等心理課程,并將自己所學應用到兒童教育和家庭教育的領域,影響了一批又一批孩子和家長的成長。熱愛孩子,深耕教育一線,對兒童心理有精準的把握。至今已開展近百場家庭教育主題講座,為很多父母解決了在家庭教育中的困惑,引領一批又一批的老師和家長走上了自我成長的道路。

圖書目錄

第一章 愛是孩子成長中不可或缺的能量
一、孩子的成長離不開愛的滋養(yǎng)
1.愛是孩子生命發(fā)展的源泉
2.愛是孩子高自尊感和價值感的來源
3.愛是允許孩子成為他自己
二、無條件的愛有條件的設限
1.愛孩子就是接納他本來的樣子
2.在愛中為孩子設限
3.讓愛的能量在親子關系中流淌
三、表達愛的藝術
1.你的愛孩子收到了嗎?
2.了解孩子愛的語言

第二章 規(guī)則與自由
一、自由對兒童成長的意義
1.孩子的成長需要自由
2.自由帶給孩子尊嚴與平和
3.真正的自由最終讓孩子獲得內(nèi)在的自律
4.沒有規(guī)則的自由是對孩子的傷害
二、兒童內(nèi)在生命的建設需要有規(guī)則
1.規(guī)則的意義是幫助孩子更安全地做自己想做的事
2.孩子在不同的成長階段需要不同的規(guī)則
3.給孩子建立規(guī)則需要遵循的6個原則
4.讓規(guī)則成為成人和孩子之間溫暖的約定

第三章 和孩子的內(nèi)在世界建立聯(lián)結
一、和孩子建立心理聯(lián)結
1.聯(lián)結:以生命本來的樣子與孩子相遇
2.與父母聯(lián)結是孩子基本的心理需要
3.聯(lián)結讓我們和孩子的心更貼近
二、如何與孩子保持聯(lián)結
1.和孩子建立聯(lián)結,請先與自己聯(lián)結
2.擁有和孩子聯(lián)結的意識
3.在身體上體察孩子聯(lián)結的需要
4.在情感上接納孩子

第四章 積極有效的溝通
一、溝通:為了彼此聽見和看見
1.溝通是為了彼此看見
2.溝通是為了達成內(nèi)在的和諧
二、種積極有效的親子溝通方式
1.積極正向的語言
2.身體接觸與聆聽
3.了解孩子的愛語
三、健康積極的親子溝通模式:一致性溝通
1.一致性溝通:一種健康的姿態(tài)
2.一致性溝通的兩大原則

第五章 與孩子的情緒相處
一、關于情緒的真相
1.允許孩子的情緒,孩子在情緒里和自己聯(lián)結
2.讓孩子安全地表達自己的情緒
二、關注孩子的情緒,幫孩子建立積極的體驗
1.負面情緒需要面對而不是逃避
2.幫助孩子識別和梳理自己的情緒
3.改變我們對情緒的認知
三、如何幫助孩子走出情緒的困擾
1.先認同接納孩子的感受,讓他感受到安全的情緒
2.感同身受地允許孩子有情緒
3.鼓勵孩子分享自己的情緒體驗,給出建議

第六章 家庭造就人的一生
一、家庭是兒童成長的重要環(huán)境
1.家庭里,每個成員都有自己的位置
2.和諧的家庭關系是孩子安全感的來源
3.孩子的健全人格、健康心理和家庭有著密不可分的關系
二、夫妻關系對孩子成長的重要性
1.在家庭關系里,夫妻關系永遠重要于親子關系
2.孩子通過父母的關系來學習人際交往模式
3.在夫妻關系里學習成長是每個父母的必修課
4.想擁有健康的家庭關系、親子關系,就請先愛你的另一半

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