現(xiàn)代足球訓練理念與方法指導

第一章 現(xiàn)代足球訓練的現(xiàn)狀與發(fā)展探討
第一節(jié) 現(xiàn)代足球訓練的基本現(xiàn)狀
第二節(jié) 青少年足球訓練的現(xiàn)狀
第三節(jié) 現(xiàn)代足球訓練的發(fā)展趨勢與對策
第二章 現(xiàn)代足球訓練的學科理論基礎
第一節(jié) 運動生理學基礎
第二節(jié) 運動心理學基礎
第三節(jié) 運動營養(yǎng)學基礎
第四節(jié) 運動學基礎
第三章 現(xiàn)代足球訓練理念的科學認知與探討
第一節(jié) 足球訓練理念的概念及特征
第二節(jié) 現(xiàn)代足球訓練的總體思想
第三節(jié) 現(xiàn)代足球訓練的規(guī)律及理論運用
第四節(jié) 中外足球訓練理念的比較
第五節(jié) 我國足球訓練理念構(gòu)建的舉措
第四章 現(xiàn)代足球科學訓練理念及運用
第一節(jié) 現(xiàn)代足球教育性訓練理念的運用
第二節(jié) 現(xiàn)代足球戰(zhàn)略性訓練理念的運用
第三節(jié) 現(xiàn)代足球操作性訓練理念的運用
第五章 現(xiàn)代足球訓練系統(tǒng)的科學控制
第一節(jié) 足球訓練負荷的安排
第二節(jié) 足球訓練疲勞的恢復
第三節(jié) 足球訓練的原則與方法
第四節(jié) 足球訓練計劃的制定
第五節(jié) 足球運動訓練監(jiān)控體系的構(gòu)建
第六章 現(xiàn)代足球體能與心理訓練理論與方法指導
第一節(jié) 體能與心理訓練概述
第二節(jié) 足球體能與心理訓練的科學認知
第三節(jié) 足球體能訓練指導
第四節(jié) 足球心理訓練指導
第七章 現(xiàn)代足球技術(shù)訓練理論與方法指導
第一節(jié) 足球技術(shù)基本理論
第二節(jié) 影響足球技術(shù)訓練的因素分析
第三節(jié) 足球重點技術(shù)解析及訓練方法指導
第八章 現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓練理論與方法指導
第一節(jié) 足球戰(zhàn)術(shù)基本理論
第二節(jié) 現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)建
第三節(jié) 足球戰(zhàn)術(shù)解析及訓練方法指導
第九章 現(xiàn)代足球訓練科學評價的理論與方法
第一節(jié) 足球運動員體能素質(zhì)的評價
第二節(jié) 足球運動員基本技能的評價
第三節(jié) 足球運動員的自我評價
參考文獻