孕產(chǎn)婦飲食宜忌全書

　　《孕產(chǎn)婦飲食宜忌全書》從孕產(chǎn)婦營養(yǎng)健康與寶寶之間的關(guān)系入手，緊緊圍繞不同階段的孕產(chǎn)婦，系統(tǒng)講述孕產(chǎn)期飲食宜忌，指導(dǎo)準媽媽健康飲食。并在備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及產(chǎn)褥期階段，都分別介紹了適宜吃的食物，還對食物的別名、適用量、熱量、性味歸經(jīng)、主打營養(yǎng)素、食療功效、選購保存、搭配宜忌等進行了詳細的介紹，讓孕產(chǎn)婦對每一種食材的營養(yǎng)情況都了如指掌，孕育出健康、聰明的小寶寶。

　　于雅婷主任醫(yī)師、高級藥膳食療師、北京世健聯(lián)首席養(yǎng)生專家、中國特效醫(yī)術(shù)專業(yè)委員會首席專家，現(xiàn)任北京亞健康防治協(xié)會理事兼飲食健康專業(yè)委員會秘書長、世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會藥膳食療研究專業(yè)委員會常務(wù)理事。于松首都醫(yī)科大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師，畢業(yè)于原白求恩醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，曾赴日本留學(xué)?，F(xiàn)任北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科副主任、主任醫(yī)師，從事婦產(chǎn)科臨床和教研工作20多年，主要研究方向是婦產(chǎn)科高危妊娠管理、各種孕期復(fù)雜合并癥和并發(fā)癥的處理、優(yōu)生優(yōu)育咨詢，以及婦產(chǎn)科急危重癥診治。曾被好醫(yī)生網(wǎng)站評選為“北京市十大受歡迎好醫(yī)生”。曾在國內(nèi)核心期刊發(fā)表論文20多篇。