體適能實踐教程

　　目前圖書市場上《大學體育》《大學生健康教育》類統(tǒng)編教材多如牛毛，不適合體育選項課教學的實際需要，教師和學生都不甚滿意。體育教學如何體現(xiàn)以學生發(fā)展為本，這是全體教育工作者、體育工作者，特別是體育教師不斷思考和探索的問題。《健康與體適能》正是試圖對這一問題進行探索。本書著力于以培養(yǎng)學生樹立健康為首的理念、養(yǎng)成參加體育活動的習慣、形成良好的生活方式、學會日常的運動損傷和常見疾病急救方法為目的，以國家頒布的學生體質(zhì)健康標準為立足點，通過太極拳、田徑、體能訓練及運動干預手段、常見運動損傷及急救措施等不同角度，解答了師生都關(guān)注的體育與健康方面的問題。本教材在教育理念和教學方法上都有所創(chuàng)新，全書文字圖示簡明、生動，通俗易懂，圖文并茂，結(jié)構(gòu)新穎，可供教師理論課講授和實踐課教學，同時又可作為學生自學和課外閱讀的書籍。

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