練級：自我進化的十項修煉

　　大學(xué)同學(xué)沉迷 Dota 游戲，廢寢忘食，瘋狂熱愛，看攻略、看視頻、打比賽……每次我見到他，我總覺得他馬上就要猝死了。四年下來，也就是個業(yè)余三流水平；大媽酷愛廣場舞，日復(fù)一日，風(fēng)雨無阻，不僅沒成為楊麗萍，甚至連楊麗萍的身材也沒有；富士康的工人師傅，在生產(chǎn)線上干了五年了，一天一天重復(fù)勞動，能力卻沒有升級；小區(qū)門口有老爺子天天在下象棋，頭發(fā)都下白了，還是臭棋簍子的水準(zhǔn)，你說他們不上心？ ……這是“一萬小時”理論的缺陷， 更是無數(shù)人潛意識下的錯覺： 誤把時間的流逝， 當(dāng)作了技術(shù)的增長。 我們只是不斷地去球場揮汗如雨，但我們卻從沒有進行主動的練習(xí); 我們只是在舒適區(qū)，享受打球的樂趣，一遍遍重復(fù)著自己的習(xí)慣動作，卻沒有進入不舒服的狀態(tài)，挑戰(zhàn)技術(shù)盲區(qū)。本書講述練級的十項修煉，理論上講，當(dāng)你真正理解、體悟了書中的原理，并能在實踐中嫻熟使用， 你就具備了在任何領(lǐng)域成為高手的可能。：從燒菜做飯，到寫作演講， 到項目管理……術(shù)雖不同，道卻相通。

　　菜刀少爺 北郵通信碩士，領(lǐng)英專欄作家，私募基金副總； 連續(xù)創(chuàng)業(yè)客，金融老司機，寫字熱愛者； 精耕五年，步步為營，從月薪四千到年入百萬； 碼字兩載，誤打誤撞，從一百粉絲到五萬讀者； 多篇文章在網(wǎng)絡(luò)廣泛傳播，被「人民日報」、「青年文摘」、「羅輯思維」等眾多媒體轉(zhuǎn)載； 他曾是個平凡而努力的年輕人，希望用過往的點滴，幫到同樣努力的你。